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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:38 | ||
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Bonsoir les Filles,
J'ai encore râté au moins 10 pages de forum, je n'ai lu que les 4 dernières parce que ca fait trop ... Je vois qu'il y a encore bien du malheur, que ce soit la santé ou déboires conjugaux. Moi je me supporte les cris et hurlements des mouflets de mon cher voisin depuis 2h cet aprem, pour faire entrer un peu d'air faut bien ouvrir les fenêtres mais ces 2 huluberlus de 2 et 4 ans ne savant s'exprimer qu'en hurlant, pleurant, ils beuglent comme des vaches ... et quand ils s'arrêtent, ce sont les parents qui s'engueulent. Une famille de dégénérés, je supporte plus, déja qu'avec cette chaleur atroce j'ai pas correctement dormi depuis au moins 5 nuits. |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 05-07-2010 à 19:11 | ||
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bjr les filles, y'a de moins en moins de pages à lire, mais la chaleur et peut-être les vacances pour certaines sont à l'origine de ce silence! on tient le coup avec le peu qui reste, et je pense toujours à toi marguerite, yolpous, puce, doucefrance, lilou, patou et espère que fleur et ses photos vont réapparaitre ainsi que poupinette
moi non plus j'ai pas osé me peser depuis 2 semaines car la dernière fois que j'étais monté sur la balance, elle n'avait pas été gentille avec moi alors que j'avais été super sérieuse la semaine. Aujourd'hui j'ai mangé 2 chocolats LEONIDAS difficile de refuser de telles douceurs et puis ce midi c'était patates au beurre ohhh làlà vilaine que je suis, mais en ce moment avec tous mes soucis, j'ai du mal à me concentrer sur ce régime mais le forum m'encourage alors j'essaye de m'accrocher! bisous à toutes et à plus :-* :-* :-* sophie |
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Lilou (21) répond | Posté le 05-07-2010 à 18:36 | ||
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Annick, nous sommes à la fin de la 1ère page seulement, il y a plusieurs pages, nous ne disparaitrons pas.
Quelqu'un a des nouvelles de Fleur? |
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annick (85) répond | Posté le 05-07-2010 à 18:09 | ||
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salut les filles , plein de courage à Tchote, Lilou, et toutes celles qui en ont besoin ,
toutes ces émissions vendeuses de bouquins je ne les regarde plus depuis longtemps . pour moi Jmc, même si c'est aussi un bouffeur de fric , je le remercie car c'est la formule qui me convient et ce ,grâce à vous mes belles demoiselles. j'ai une petite inquiétude : nous arrivons en fin de liste !! allons nous disparaitre ??????????? kékun peut me répondre ?????????? Poupinette que deviens-tu ? Fleur ?? Pilar ?? ,,,,,,,?????????????????????????? :-* à toutes |
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marguerite (14) répond | Posté le 05-07-2010 à 15:45 | ||
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hello, j'aime lire vos commentaires c'est drôle et aussi encourageant. merci Patou, tibibous tchote,et les autres, je me réjouis d'avoir des nouvelles ce vendredi. mais le moral est bon et celui de ma fille aussi suis très étonnée de la force de son caractère.elle doit rester 1 mois à la maison sans conduire à cause d'éventuelle crise et les médicaments à adapter...sinon ça va. P our les kg je ne me suis plus pesée est ne fait plus vraiment attention...aie les kg 1 de +... mais tanpis je reprendrais sérieusement le collier quand le creu de la vague aura passé... encore 3 -4 kg à perdre pour arriver à 64 65kg évidemment + serait magnifique mais bon , la taille haricot des vingt jusqu'à 50 ans du rêve passé. Dommage. je me sentais tellement mieux.
Une pensée pour les absentes, fleur tes images me manquent..et ton humour. alors à bientôt j'espère. merci Doucefrance pour les documents sur mon mail super intéressants. de quoi lire , lorsqu'il fait si chaud, suis au frais dans ma vieille maison (ferme ancienne) comme je ne peux tjrs pas conduire à cause des pertes d'équilibre, je bricole par la maison.. à vrai dire pas grand chose.. alors le forum c'est mon défouloir...a tout bientôt les filles du 22 et merci de vos encouragements . je vous :-* |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 05-07-2010 à 15:17 | ||
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Patou,
Pour le CAP petite enfance j'ai interrogé sur le site de l'académie et c'est marqué SANS DECISION FINALE. Je suis allé sur un forum et je ne suis pas la seule à qui cela arrive. Cela veut dire qu'il faut encore patienter quelques heures pour que les résultats soient affichés. |
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Patou (68) répond | Posté le 05-07-2010 à 11:37 | ||
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Merci Tibi, bonne semaine à toi aussi. Au fait, as-tu les résultats de ton examen ?
Côté poids pour moi c'est pareil, tantôt +, tantôt moins mais je stagne à peu près donc c'est ok... je n'ai plus trop envie de me prendre la tête avec ça car j'ai un IMC correct et je n'ai pas de soucis de cholestérol ou diabète alors que vouloir de plus (quand je vois les soucis de santé des jeunes filles de Yolpous ou Marguerite) ? Par contre j'ai un peu tendance à manger beaucoup de glances en ce moment... il faut que je me rabatte sur les glaces à l'eau (équivalent d'un fruit) mais les cônes c'est tellement plus appétissant :P . Doucefrance, fais bien attention aux jeux en ligne, je pense que c'est dangereux, ne te laisse pas emporter dans ce cercel vicieux car je crosi qu'il vaut mieux manger alors ;) . Pénible de devoir faire face en permanence à nos >:) ... courage à toutes et :-* |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 05-07-2010 à 09:41 | ||
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Marguerite, Patou, Lilou, Doucefrance, Tchote, Puce et toutes celles qui restent je vous souhaite une très bonne semaine. Le forum est plus calme mais je pense que certaines sont parties et je leur souhaite bonne chance. Pour celles qui restent serrons nous les coudes et poursuivons notre belle aventure et notre grande amitié.
Depuis 5 semaines je stabilise mais c'est vrai que c'est aussi dur que de faire le régime pour perdre. Alors ma balance me rappelle à l'ordre: une semaine - 300, une semaine + 300 et pour le moment la fourchette d'écart est inférieure au kg. Je poursuis les menus à 1400 car c'est l'été et les repas entre amis sont plus fréquents. Il est difficile de s'intégrer dans des soirées conciviales avec un régime alors j'essaie de gérer au mieux sur la semaine pour pouvoir supporter les petits écarts du week-end. Bonne journée @+ :-* |
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Patou (68) répond | Posté le 05-07-2010 à 09:25 | ||
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Bonjour les jolies... encore une chaude journée en perspective. Cet après-midi baignade à la plage artificielle près de chez moi (tu connais peut-être Nounoune, c'est à Colmar) avec mon chéri qui est arrivé dans la nuit, yes ! B-) :P :x ...
Doucefrance, d'accord avec toi concernant les régimes. Je ne le fais plus depuis 3 semaines et je me rends compte qu'il y a plein de choses simples que je ne mangeais plus et que j'aime bien du genre, miettes de thon à la tomate ou encore salade de tomates mélangées à de la saucisse de viande... Finalement, je crois que je vais essayer d'en rester à ce poids là, pas besoin d'être une Claudia Shiffer et au moins je retrouve plaisir à la vie car la nourriture y a une place assez importante (repas entre amis, convivialité, partage...). Je ne vivais pas très bien ce régime... Je n'aime pas les interdictions ;) donc de tout mais en quantités raisonnables et je retrouve un équilibre moral aussi étrange que cela puisse paraître... Bon courage Tchote et Lilou avec vos hommes, essayez de vous dégager du temps pour vous avec vos ami(e)s et n'oubliez pas de vous chouchouter car la personne la plus importante pour vous, ce doit être vous ! Première chose qu'on a appris en sophro (que je n'arrive pas à mettre en pratique mais bon, on peut toujours conseiller, ça fait du bien de l'entendre). Plein de bisous à Marguerite, Yolpous et leurs filles, qui je l'espère, iront très vite mieux. :-* les chérinettes et bonne journée |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 05-07-2010 à 09:21 | ||
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Lilou,
Pas facile de te donner des conseils car dans ce genre de situation cela dépend du caractère des gens. Moi ce serai plutôt de faire la gueule et de ne pas lui parler mais comment la fermer quand ça concerne nos enfants, je crois que je prendrai mes cliques et mes claques et le planterai dans le décor. Le reste c'est du matériel et je préfèrerai vivre modestement tranquille plutôt que de vivre l'enfer au quotidien. Peut-être que vous éloigner l'un de l'autre pendant quelque temps vous permettrai de faire le point et de voir s'il reste une étincelle entre vous. Bon courage ma belle, les conseilleurs ne sont pas les payeurs! |
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