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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yolpous (92) répond | Posté le 05-07-2010 à 08:55 | ||
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Bonjour a toute ,encore la chaleur aujourd'hui.Lilou , j'espère pour toi qu'il ira à son RV car cela ne peut que lui faire du bien.Il a peut être du mal a ce remettre en question aussi.IL est toujours plus facile de rejeter la responsabilité sur les autres que de faire sa propre introspection.
Doucefrance, Dukan m'a toujours fait la même impression qu'a toi ,on a l'impression qu'il n'est pas honnête sur la réalité de son régime.il a un vrai problème de communication. Julie a profité du mariage jusqu'à l'entrée ,après malade, elle a été obligé de se coucher, elle avait trop présumé de ses forces mais elle en a un peu profité. Bonne journée à toutes je file faire mon footing avant qu'il fasse trop chaud. :-* :-* :-* |
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Lilou (21) répond | Posté le 05-07-2010 à 08:09 | ||
Bonjour les filles B-) Doucefrance, je n'ai pas regardé l'émission, mais je suis tout à fait d'accord avec ce que tu dis. Même si je me suis inscrite à ce programme, je ne me leurre pas, les régimes et compagnie c'est avant tout une question de fric. La santé c'est secondaire pour tous ces buisness men. Si on nous donnait la vraie solution, il y en a qui pourrait mettre la clé sous la porte. On va quand même essayer de perdre encore. Je me suis re-pesée ce matin, -600g. Ca me fait pile 10 kg depuis le début. Et comme je considère que ça va, ce n'est pas trop dur, je vais essayer de perdre les 30 kg restants :) |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 05-07-2010 à 07:59 | ||
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bonjour les filles ce we , j'ai fais n'importe quoi mais cela fait du bien de temps en temps la balance m'a tout de même oté 300g ce qui me fait -5kl seulement il faut que je m'accroche encore plus de sérieux bonne journée
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doucefrance (47) répond | Posté le 05-07-2010 à 06:32 | ||
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bonjour les copines
Emission décevante hier soir devant la télé , moi qui revait d'un débat , on a juste vu une femme de la 40aine qui refusait de vieillir , mince , normale , qui avait juste le ventre un peu mou ... la prochaine fois qu'ils fassent ça sérieusement ...on a vu les incontournables de la télé ... cohen , dukan , fricker , apfeldorfer , etc.... les esthéticiennes et les pharmaciens qui se frottent les mains , bon Cohen m'a semblé être le plus cohérent ... même si c'est Dukan le plus vendu dans le monde ... c'est bizarre la méthode dukan est efficace ça c'est sûr j'ai perdu 24kg avec ..mais bizarrement le mec , quand il parle on a l'impression qu'il ne croit même pas ce qu'il dit ... et là c'est la comédienne professionnelle qui parle , les mots c'est rien , 80 % de la communication est non verbale ... eh ben lui il a du mal à regarder ses interlocuteurs en face et même la caméra Cohen lui c'est le même régime que je faisais il y a 30 ans .. on mange moins , on maigrit , on remange un peu , on reprend avec un peu plus ..c'est une sorte de spirale !...effet boomerang ... Ce qu'il faudrait c'est savoir pourquoi avec la même alimentation et la même activité , certains grossissent , d'autres maigrissent , et si c'est génétique , quel est le gêne responsable et qu'est ce qu'on peut y faire ....parce que en faisant un régime , au bout d'un moment l'organisme s'habitue , on maigrit plus , et on se retrouve à manger une pomme et un yaourt et on prend du poids ... |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 04-07-2010 à 23:02 | ||
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bonsoir les filles, marguerite je suis toujours avec toi, lilou quoi dire?????je vis la même galère, patou tu es notre pilié en ce moment (dans le bon sens) et merci vivement, Tibib profite bien des tiens, coco52 bonne nuit ainsi qu'à toutes les autres, même celles qui sont un peu absentes en ce moment, je pense à toi fleur, poupinette, berenis?, et celles que j'oublies comme dab. Groos bisous à toi notre Doucefrance nationale. :x :x :x Sophie
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doucefrance (47) répond | Posté le 04-07-2010 à 22:12 | ||
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hé les cops on va tout savoir pourquoi on maigrit pas vraiment , c'est sur la 3 à 22H 35 ... pour une fois qu'il y a des chercheurs , des diététiciens , et des nutritionnistes ,on va rigoler ....
bon j'ai commencé à jouer au poker légal sur l'ordi , je perds , il faut que j'arrête , j'ai quand même tenu , toute la journée pratiquement avec 20 euros ... il n'y a pas un film qui procure autant d'émotions ... je suis affreusement joueuse , tout , les cartes , les chevaux , le casino , mais pas trop le loto et le grattage .... pfffffffff !!! je suis idiote !!! c'est comme la bouffe , compulsif , j'ai même pas le temps de grignoter tellement que je suis prise par la partie ... bon il faut que je me raisonne et que je ne joue que une fois par semaine ... et pas plus de 20 euros ... l'équivalent d'une méchant repas au restau .... allez je vais voir l'émission , je commente après courage avec vos filles , soyez fortes , elles comptent sur vous . à plus tard |
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Patou (68) répond | Posté le 04-07-2010 à 21:55 | ||
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Bonne nuit les belles...... :-* :x
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Patou (68) répond | Posté le 04-07-2010 à 21:55 | ||
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Je t'envoie du courage Lilou car j'imagine qu'au quotidien c'est très pesant... je te souhaite de trouver la bonne solution pour vous enfin... pour toi, ben viii solidarité féminine oblige :D
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Patou (68) répond | Posté le 04-07-2010 à 21:53 | ||
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Coucou les jolies... Ben dis donc Doucefrance, ça te va bien les années d'antan lol. Sincèrement tu as un très beau visage, des yeux de biche, très beau regard. Au fait l'émission sur la 3... je regarde mais ce n'est pas ça, c'est bien ce soir ? si oui à quelle h ? J'aurais bien aimé regarder.
Lilou ma pauvre, c'est la fin des haricots de se prendre la tête avec son compagnon pour si peu, c'est vraiment qu'il y a un grand malaise entre vous. Enfin parait-il que tant qu'il y a de la colère, il y a de l'amour... c'est pas moi qui le dis, j'ai lu ça quelque part, ça devait être dans un magazine à 3 sous :D . C'est bien calme le forum, je pense que c'est lié à la météo... tant mieux, on l'attendait avec impatience l'été alors profitons-en un max car il va vite passer. Gros :-* les filles et bonne soirée |
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Lilou (21) répond | Posté le 04-07-2010 à 21:48 | ||
Bon, si à cause de ça vendredi il ne va pas chez le psychologue, moi je vais chez l'avocat Bonne nuit à toutes. Ne vous inquétez pas, je commence à être blasée. |
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