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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doucefrance (47) répond | Posté le 02-07-2010 à 13:22 | ||
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eh les filles , j'espère que vous avez vu les infos sur la 2 aujourd'hui concernant les antidépresseurs mortifères ... 50% sont donnés sans indication valable , pour un petit blues ou une déprime passagère ... et c'est très grave .... guy hugnet le mec qui a écrit le bouquin , faut lire ça pour celles qui se dopent .
biz |
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annick (85) répond | Posté le 02-07-2010 à 13:03 | ||
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bonjour, bonjour ! encore chaud !!! et avec des bouffées de chaleur je ne vous raconte pas...c'est l'horreur !!!!!!!!!!! comme toi Douce ,je suis un ver luisant et dégoulinant.
vivement demain que je me trempe dans ma mer à 16° maxi !! je viens de faire des beignets de fleurs de courgette , les enfants adorent (et moi ????j'en ai mangé une toute petite , je crois qu'avec ça ,j'ai ma "graisse" pour 8 jours et je ne pense pas qu'il y ait de la vit B............je vais me faire des épinards et 1 oeuf dur , ça ira . j'ai aussi des confitures de prune à faire , par cette chaleur ça ne me tente pas du tout.. Lilou tu as raison , ne pas monter sur cette balance ; par contre balance ton mari s'il t'ennuie trop . bon après midi et bon we à toutes . :x :-* :-* n'oubliez pas B-) |
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doucefrance (47) répond | Posté le 02-07-2010 à 11:54 | ||
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sale temps pour les obèses !!! je brille de partout !!! je ne peux pas décemment trimballer mon poudrier partout où je vais ... on dirait un gros ver luisant ...
mon fils est parti au bord de la mer , morte de rire ,je viens de lire dans le sud ouest qu'à côté de Dax il y a un village qui reçoit de la merde du ciel depuis près de deux mois ... et c'est pas les avions , alors tout le monde s'interroge ... c'est quand même pas le trou du cul du monde Dax ... mdr :D aujourd'hui à l'ombre !!! ma peau de VRAIE rousse ne supporte pas le soleil , je chope un truc très jolie avec un très joli nom : la bourbouille ben oui !!! allez bon appétit , ma mère a choisi le bon moment pour les confiotes , il fait une chaleur dans la cuisine !!! allez à plus tard , et pas de wii fit donc . |
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coco 52 (52) répond | Posté le 02-07-2010 à 09:55 | ||
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Saluts du matin.
Patou, ça ne démarre pas fort, on dirait, manque de forme ? Fatigue ? On est là, tu le sais, tiens, je te souffle plein d'énergie, car je crois que j'ai "bouffé" du lion ce matin, peut-être la perspective de ne pas faire de trajet aujourd'hui... Puce, tu vas te sentir plus légère et tu auras moins chaud après avoir repris quelques cours de conduite de cannes. Hummmmm, des abricots, ça me fait envie car je suis une frugivore, un peu tempérée par tout ce qu'on nous dit sur leurs traitements ; les fruits et légumes bio dans une petite ville de 25 000 h se vendent mal, donc sont moches, pas frais, verts... Et Hitchkock à poil, c'est comment, Doucefrance ? Ça apporte de l'air neuf au vieux film ? Lilou, la déclichette consécutive au chaud-froid, c'est fini ? Pas confortable quand on bosse et doit faire de la route... J'arrête mes délires matinaux pour le jeter sur un pinceau, un pot de Bondex et me faire un semblant de terrasse en caillebotis (d'où pinceau -traitement bois) sur la pelouse et y installer mon salon de jardin, qui ne basculera plus dans les creux et bosses de la-dite pelouse. Aux grands maux les grands remèdes ! Bonne journée à toutes, et n'oubliez jamais que vous êtes UNIQUES et EXCEPTIONNELLES. Bisous. |
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Patou (68) répond | Posté le 02-07-2010 à 09:08 | ||
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J'ai vu, il y a peu, un reportage sur les thérapies famililales, le psy disait que lorsque les couples viennent consulter, c'est pour la majorité trop tard car il y a déjà trop d'amertume et finalement, sans le savoir, ils viennent pour apprendre à mieux se séparer, à mieux gérer tout cela...
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Patou (68) répond | Posté le 02-07-2010 à 09:05 | ||
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Une seule séance je voulais dire Lilou
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Patou (68) répond | Posté le 02-07-2010 à 09:04 | ||
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Bonjour les filles..
Lilou j'espère que ton mari suivra cette thérapie, en une seule, il ne peut y avoir de résultats. J'ai le souvenir d'une amie avant son divorce est allée avec son mari voir un psy pour une thérapie familiale. Finalement un peu comme toi, le psy ne voulait plus que voir son mari et plus elle car il estimait que c'était lui qui avait un problème. Son mari l'a mal pris, n'y est plus retourné et finalement ils ont divorcé ! Maintenant, des années après, elle est remariée et un petit garçon de sa nouvelle union et tout va pour le mieux ! Doucefrance, pour la Wii, mes enfants en ont une... et comme Sylca, c'est amusant au départ et tu finis par lâcher assez vite, je suis du même avis que Sylca. Bonne journée (moral moyen aujourd'hui). :-* |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 02-07-2010 à 08:33 | ||
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bonjour a toutes ,nouvelle journée de chaleur c'est super, hier journée chargée hopital le matin,youpi plus d'atelle il fera moins chaud mais je dois reprendre les cannes car fragile encore ,après midi radio et les courses avec mon fiston qui m'a servi de chauffeur et le soir pique nique a la pétanque ,je viens de me lever car peu dormi ,je dois me rehabituer sans atelle qui me protègeait bonne journée
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sylca (78) répond | Posté le 02-07-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour les filles,
Ce soir c'est les vacances scolaires ! Doucefrance la wii, j'en ai une, j'ai wi-fit, au début tu joues, tu t'éclates, mais à la longue on ne s'en sert pratiquement pas. Si tu veux maigrir en faisant la wi-fit, tu dois en faire tous les jours minimum 1 heure, mais sincèrement je préfère faire du vélo elliptique que la wi, c'est mon point de vue. Aujourd'hui, le beau temps est là, profitons en ! Bisous |
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sylca (78) répond | Posté le 02-07-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour les filles,
Ce soir c'est les vacances scolaires ! Doucefrance la wii, j'en ai une, j'ai wi-fit, au début tu joues, tu t'éclates, mais à la longue on ne s'en sert pratiquement pas. Si tu veux maigrir en faisant la wi-fit, tu dois en faire tous les jours minimum 1 heure, mais sincèrement je préfère faire du vélo elliptique que la wi, c'est mon point de vue. Aujourd'hui, le beau temps est là, profitons en ! Bisous |
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