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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doucefrance (47) répond | Posté le 07-05-2010 à 10:29 | ||
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Bonjour la fine équipe du 22
tu vois Poupinette , les enfants c'est magique !!! oui je vais voir le hérisson promis la belle girondine :) Tibibous je t'adore mais 1m62 62 kg c'est inespéré à 56 ans , je mesure 1m 63 et je serai la plus heureuse si je pesais 75kg , tu vois le truc. bonne journée les poulettes |
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andree (77) répond | Posté le 07-05-2010 à 10:28 | ||
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bonjour ! quelqu'un de doué en informatique pourrait-il m'expliquer comment je programme le tchat???j'ai suivit les instructions, j'ai cliqué pour avoir le téléchargement gratuit- et il ne se passe rien !! pour vous rassurer je suis "très limitée" en informatique! j'ai bien compris que le mot de passe était JMCTCHAT - je suis larguée!merci de votre aide :-S
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 07-05-2010 à 10:20 | ||
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Bonjour Poupinette,Lilou, Fleur, Cerise, Doucefrance, Puce, Yolpous, Nounoune, Annick, Roland et toutes celles que j'ai oublié.
Hier soir j'ai assister à la réunion des parents d'élèves, je suis trésorière de l'APEL de l'Institution du Saint-Esprit où mon fils est scolarisé. Je suis rentrée vers 23h alors je ne suis pas venue vous lire. Comme ce forum est agréable car j'y puise plein de réponses à mes interrogations. Nounoune où as-tu trouvé tes papillottes en silicone? Comme certaines d'entre-vous la perte de poids ralentit mais je pense que c'est normal car je mesure 1m62 et pesait 62kg samedi dernier. J'ai 56 ans et faut pas demander la lune! Cet après-midi je me chouchoute, ma coiffeuse vient me faire une permanente et coupe de cheveux+brushing. J'en avais besoin car la piscine avait fait des dégats sur ma triste chevelure fine. Je vous souhaite une très agréable journée @+ :-* :-* :-* |
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CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 07-05-2010 à 10:18 | ||
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Poupinette je n'osais pas te le dire,les enfants sentent les choses plus qu'on ne peut le croire. Ta petite fille sent que tu souffres, elle essaye de t'aider comme elle peut. J'adore les enfants, eux ils sont francs, honnêtes, plein d'amour. Tu vois bien que tu as réussi quelque chose, c'est hyper important,ils se construisent à travers toi. Merci Fleur et bon courage pour la journée?je n'arrive pas à envoyer de photos,suis plus que nulle. Grosses bises au "CLUB 22"
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Fleur (07) répond | Posté le 07-05-2010 à 08:14 | ||
Bonjour; du soleil ce matin...pourvu que ça dure. mon repas de midi est en train de cuire:boeuf -carottes ; d'ailleurs ,j'ai fini,je pars au boulot(les carottes sont cuites...) :-S |
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I (33) répond | Posté le 07-05-2010 à 06:09 | ||
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Doucefrance si tu as aimé "L'élégance du hérisson" tu devrais regarder le film "Le hérisson" avec Josiane Balasko. Je pense que tu ne seras pas déçue. C'est une des rares très bonne adaptation d'un livre que j'ai vue.
Je vous souhaite une très bonne journée à toutes et s'il fait mauvais temps regardez donc par la fenêtre de votre coeur : vous y découvrirez un paysage plein d'amour. |
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I (33) répond | Posté le 07-05-2010 à 06:06 | ||
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Bonjour tout le monde,
Pour Catharina, j'habite à St Germain du Puch près de Libourne. je n'avais jamais entendu parler de Carcan mais j'ai regardé sur Mappy et ça à l'air d'un coin sympa de gironde près des plages. Pour Poupinette. Courage,ta baisse de moral est compréhensible et ta fille à l'air d'être un amour. Tu m'as demandé de t'en dire plus sur ma coach. Elle utilise les trucs des psy : test, jeu de rôle... mais dans un but comportemental. Nous vivons tous avec des croyances, c'est une base de notre psyché. La plupart nous aide à avancer et en général elles expliquent nos réactions et nos actions. Je prends un exemple j'ai grandi en me définissant comme "petite, grosse et moche" dès l'âge de 13 ans. Cette croyance-là ne m'a pas aidé à m'épanouir. Ma coach m'a aidé à les mettre en lumière (il y en a d'autre du même acabit) et à les modifier ou les remplacer. En fait c'est un déconditionnement et reconditionnement mais cette fois avec ce que tu veux et pas ce que tu subis. En parallèle, j'ai fait le point sur les problèmes concrets que je rencontrais, elle m'a aidé à formuler ce que je voulais, pas de "il faut" mais des "je veux" et par petites actions concrètes, quotidiennes elle m'aide à les réaliser. Elle vit à Paris donc cela se passe au téléphone mais ce n'est pas un problème et même cela permet de gagner le temps de transport. |
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Poupinette répond | Posté le 07-05-2010 à 00:33 | ||
Allez, bonne nuit tout le monde .... |
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Poupinette répond | Posté le 07-05-2010 à 00:29 | ||
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Maman je t’aime tout le temps car tu es ma chérie
Et quand je dis tout le temps c’est tout le temps c'est-à-dire quand tu fais la cuisine, Quand tu me lis des histoires et même quand tu te fâches un peu Je t’aime tout le temps quoi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je t’aime maman !!!!!!!!!!! et tout ca écrit en rose, en caractères géants ... :(( :(( j'ai pleuré les filles. mais je me suis dit "voilà ta récompense" ... |
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Poupinette répond | Posté le 07-05-2010 à 00:28 | ||
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Bonsoir, tout le monde.
Pas venu sur le forum car pas trop le moral, vous vous doutez ... et en voulant ouvrir un document word sur le régime, je suis tombée sur une lettre que ma puce de 8 ans a tapé ce soir, elle m'a demandé à aller sur mon ordi car elle aime bien taper sous Word. Seuleument je ne m'attendais pas à ce que j'ai trouvé ... car en se couchant elle m'a glissé dans l'oreille : "maman, il y a qq chose pour toi sur l'ordi" |
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