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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleur (07) répond | Posté le 14-01-2011 à 17:34 | ||
Merci Tibibous. :-* Fini semaine de boulot;vous ne me verrez pas ce week-end sur le forum car je vais voir ma soeur à Marseille. A lundi. :-* |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-01-2011 à 16:40 | ||
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Fleur,
Puisqu'on reparle poids et balance, FELICITATIONS. |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-01-2011 à 16:35 | ||
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Marguerite, t'es une veinarde: -500g, un voyage aux Philipines. Je suis contente pour toi, profites bien du bonheur et rapporte nous des photos. :-*
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-01-2011 à 15:48 | ||
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Annick,
Sympa ta recette Annick, je vais y ajouter des carrés de fromage comme ça mon mari qui m'agace avec ses allers-retour TV parqu'il mange en regardant les douze coups de midi ou bien une famille en or et le juste prix. Entre chaque plat il ne tient pas en place alors je vais lui mettre sa ration dans une grande assiette et manger en paix. Il m'énerve!!!!!! |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-01-2011 à 15:37 | ||
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Annick,
Je suis comme toi: très sérieuse la journée et le soir je grignote même des trucs dégueux, histoire de boucher le gouffre de Padirac, euh, je veux dire l'estomac. Je me sens incapable de dormir tant qu'il n'est pas rempli. Je pense que c'est les nerfs qui lâchent après une grosse journée mais pour l'instant je n'ai pas trouvé la solution pour résister. Cela me fait ça depuis la stabilisation, pschycologiquement je ne me sens pas aussi motivée que pendant la perte de poids. Je regrette cette période où semaine après semaine la balance affichait -X grammes. C'était régulier, je voyais mes résultats progresser. Là j'ai l'impression que l'élève a toujours 10/20 quoi qu'il fasse, les résultats sont stationnaires. Je pense aussi que l'état général joue pour beaucoup et même si à l'oral et à l'écrit je positive, dans mon fort intérieur il y a un petit diable négatif. Bref, il faut que je réorganise ma vie en fonction du divorce de mon fils, cela va mettre quelques semaines et puis cela va s'arranger. Déjà en parler c'est avancer. d'avance merci les filles car vous lire me fait le plus grand bien et m'aide à faire face. vous êtes :-q et je vous :x et vous :-* |
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jos répond | Posté le 14-01-2011 à 12:58 | ||
bonjour a la bande du 22 dis Annick tu as commandé tout le soleil pour chez toi? ici j en ai plus du tout. aujourdhui grasse mat et malgres ca grosse fatigue c est parcequ aujourdhui je ne travaille pas. dites les filles,vous voulez perdre encore beaucoup de poids vous? avez vous encore des contacts avec celles qui ne viennent plus? bon week end a toutes |
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yolpous (92) répond | Posté le 14-01-2011 à 08:55 | ||
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bonjour à toutes me voilà enfin de retour avec un début d'année plutôt difficile mais je vous en parlerais plus tard.Je vous souhaite une bonne année et surtout une bonne santé.Je vois que certaines ont repris le régime à fond.Je vais essayer de m'y remettre dès la semaine prochaine mais ce n'est pas gagner car j'ai repris du poids en ce début d'année.Je vous laisse car j'ai aquagym ce matin mais à bientôt. :-* :-* :-* :-* :-*
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Fleur (07) répond | Posté le 14-01-2011 à 07:58 | ||
Bjr à toutes; je vous poste du soleil avant de partir au boulot,j'espère qu'il va bien arriver chez vous... :-* |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 14-01-2011 à 07:30 | ||
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bonjour a toutes dure dure d'etre résonnable mais dimanche sera la première pesee depuis noel ,j'etais fachee avec dame balance on verra bonne journee
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Fleur (07) répond | Posté le 13-01-2011 à 20:39 | ||
Bonsoir à toutes; :-* je vais regarder le film de la 3 avec Daniel Auteuil ;) |
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