Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
annick (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 20:20 | ||
je commande le soleil pour demain et vous souhaite une bonne soirée :-* :-* |
||||
 | ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 20:17 | ||
|
:(( :(( X( X( >:) >:) j'ai mangé pain beurre et fromage ++++ X(
allez je vais de ce pas me "dépoiler" les "pattes" !!!!!! |
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 19:31 | ||
|
LILOU bien les CD au moins ça ne se mange pas !!!! :D tu aurais pu entrer dans une patisserie X(
j'ai résister au gouter 1 pamplemousse et ce soir soupe de citrouille !!!!!!!avec un peu de beurre ............... tu as raison FLEUR le soleil manque un peu et comme Lilou je ne l'ai pas encore senti le printemps :(( bon appétit et bonne soirée demain rv chez mon cardio qui va encore me dire d'arrêter la "clope" , ai perdu du poids c'est déjà pas mal .. on verra + tard pour le tabac !!!!! |
||||
| ||||
 |
Fleur (07) répond | Posté le 13-01-2011 à 18:51 | ||
Annick,à part un piège,je ne vois rien d'autre... :D |
||||
| ||||
|
|
Fleur (07) répond | Posté le 13-01-2011 à 18:39 | ||
Depuis ce matin,je n'ai rencontré que des gens plus ou moins grognons. X( ..j'en ai fait la remarque à mon mari qui m'a rassuré en me disant que son humeur de dogue(va savoir pourquoi ces pauvres dogues sont si injustement accusés...sans doute à cause de leur air pas franchement gai...) ne venait pas de moi mais de son boulot...et je me suis dit que ça devait être dû au manque de soleil car,sauf aujourd'hui où il faisait beau,il n'a pas arrêté de pleuvoir. :(( Tu vois,tu n'est pas la seule...mais les beaux jours arrivent.. :D |
||||
| ||||
 |
Lilou (21) répond | Posté le 13-01-2011 à 18:21 | ||
Vous avez bien de la chance de sentir le printemps. Ici c'était encore pluie toute la journée :( . Mais il parait que demain ça s'améliore :) Aujourd'hui je me suis entie fatiguée et grognon toute la journée. Allez savoir pourquoi ? Alors ce midi, au lieu de manger au bureau avec mes collègues, je suis sortie et je me suis acheté 2 CD. La musique adoucit les moeurs, parait-il ;) Super Marguerite, un voyage aux Philipines ! Y a-t-il de la place pour moi dans ta valise ? Bonne soirée les filles :-* |
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 18:14 | ||
|
FLEUR pour le fromage je suis comme toi !!!!!!!!!! :-O l'idéal : ne plus en acheter !!!!
mais nous ne sommes pas seule !!!!!! ou alors ????????? je ne sais pas !!!!!!!!!!se scotcher la bouche peut être ?????? c'est SI BON :P :P alors si tu manges du fromage ne mange pas de viande !!!!!!!!!! que des légumes !!! ça peut marcher et si tu fais bcp de sport yapa de lézard ................. courage . |
||||
| ||||
|
|
Fleur (07) répond | Posté le 13-01-2011 à 17:36 | ||
Bjr les filles; c'est vrai que ça fleurait bon le printemps aujourd'hui... :x je n"ai pas résisté à l'appel de la balance et j'ai moi aussi constaté que je perdais (-700)et surtout je me suis aperçue que mes tours de taille et hanches avaient diminués et comme je fais pas mal de gym en ce moment,je suppose que j'ai perdu en graisse et gagné en muscles...pourvu que ça dure!mais il faut que je surveille mon grignotage de fromage en arrivant du boulot car celui ci m'est fatal!et je n'arrive pas à le contrôler .. :P si vous avez une solution de remplacement ... |
||||
| ||||
 |
marguerite (14) répond | Posté le 13-01-2011 à 17:10 | ||
Hello Tibibous ton histoire de dentiste me rappelle des souvenirs.. j'ai une pensée pour toi. :P :P Ici aujourd'hui ça sent le printemps... j'aime et me réjouis. Une bonne nouvelle j'ai perdu 500gr....ouf et je pars le 16 mars 2 sem en vacances...avec un groupe, aux Philipines eh oui suis super contente....alors je m'encourage avec le régime ça me motive, on s'encourage pour pouvoir remettre nos jolies petites robes... ;) peut être les jolies jupes de Fleur hi hi hi... Bonne soirée A+ |
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 13-01-2011 à 17:01 | ||
|
TIBI bravo l'ancien dentiste !!!!!!! tu es passée à c^té d'une rage de dents ......
avec le panoramique tu auras une jolie vue !!!!!!!!!!!!mon dentiste est équipé , pas besoin d'aller voir un radiologue , il a tout sur place .. pas très agréable le détartrage + sablage mais ça récure comme AJAX !!!!!!!!!!!!!!!!!ensuite ça brille !!!!!(cling!!!!!!!!!!!!!!) j'ai encore faim !!! et l'heure du gouter approche X( vais-je tenir ???? et me contenter d'une pomme et d'une tisane (drainante !!!)????????????............. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
