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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clemence (80) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:49 | ||
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déjà demain, bon courage à toutes, soyez fortes et sachez rester motivées.... Vive nous !!!
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cricri (34) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:44 | ||
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Bonsoir, bon courage à tous pour demain.
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Joce94 (94) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:36 | ||
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Bonsoir à tous et à toutes, comme vous je démarre demain: 20 kilos à perdre !
gros challenge mais le moral est là et la volonté aussi ! Bonne soirée et à bientôt |
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carine1 (71) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:24 | ||
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Bonjour tout le monde!!!! Un petit message d'encouragement pour toutes celles et ceux qui commence lundi. Moi j'ai commencer le 4 mai et deja presque 3 kilos de moins sur la balance. Bon courage. A bientot
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Virginie (12) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:17 | ||
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Bonjour, moi aussi je commence demain et je voudrais perdre 10 kilos, bon courage à tous et toutes
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poulette2009 (25) répond | Posté le 17-05-2009 à 19:08 | ||
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Bonjour,
omme je l'ai dit ds mon précédent message, je débute aussi le programme le 18. En attendant, j'ai voulu me préparer pour le commencer dans les meilleurs conditions. Depuis 1 semaine,j' ai fait des repas inspirés de ceux de la premiere semaine : résultat -2,2 kg. Je suis donc super motivée et ravie d'entamer ce régime. Je vous souhaite la même fierté et le même plaisir que j'ai ressentis sur la balance. |
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ludi60 (compiègne, 60) répond | Posté le 17-05-2009 à 18:56 | ||
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moi auusi je commence lundi les courses sont faites et je suis prête pour attaqué demain matin ce soir dernier repas anti régime et demain au boulot!!! bon courage à toutes et à bientôt les filles...
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ag22 (22) répond | Posté le 17-05-2009 à 18:50 | ||
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Bonsoir à tous et toutes et en particulier aux mamies !
on va s'aider et se soutenir, c'est ce qui manque dans les tentatives esseulées de régime. moi aussi j'espère perdre des douleurs en même temps que des kilos ! bon courage!!!!! |
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lalouna (guignicourt, 02) répond | Posté le 17-05-2009 à 18:48 | ||
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bonjour a tous!je voudrais perdre au moins 6kg je marie ma fille le premier aout
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alizee (colombier, 69) répond | Posté le 17-05-2009 à 18:46 | ||
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Bonjour a tous et a toutes
je commence lundi j'ai 17 kg a perdre j'espere tenir a bientot alizée |
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