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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Benetton (73) répond | Posté le 17-05-2009 à 13:39 | ||
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Bonjour tout le monde !!!
Je commence aussi demain et j'ai 10 kg à perdre... Bon courage à tout le monde et à bientot pour se soutenir dans les moments difficiles |
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alyzee_59 (Mons en Baroeul, 59) répond | Posté le 17-05-2009 à 13:27 | ||
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Bonjour,
J'ai vraiment hâte d'être à demain.J'ai 23 ans (24 demain)et j'ai 20kg à perdre.Je vous laisse mon adresse msn pour celle et ceux qui souhaites discuter.Bon courage à tous alyzee_59@hotmail.fr |
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cloclo (Chalette sur loing, 45) répond | Posté le 17-05-2009 à 13:24 | ||
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coucou lola nous sommes pas loin l'une de l'autre moi je suis à côté de Montargis çà fait plaisir devoir qu'on est pas toute seule devant cette épreuve
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cloclo (Chalette sur loing, 45) répond | Posté le 17-05-2009 à 13:22 | ||
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alors moi je pèse 90 kgs et je voudrais arriver à 75 kgs je mesure 1m70
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lola45 (45) répond | Posté le 17-05-2009 à 13:01 | ||
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kikou,je vous souhaite bien du courage.j'ai 11kg a perdre et cela m'éffraie un peu mais je vois que l'on porra ce soutenir .a bientôt
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cloclo (Chalette sur loing, 45) répond | Posté le 17-05-2009 à 12:58 | ||
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coucou je suis claudine j'ai 55 ans et quatres enfants moi aussi je commence lundi je pense qu'il va me falloir beaucoup de courage car je travaille dans une cantine scolaire et il y a beaucoup de tentations
allez les filles il faut se motiver bon courage à toutes et à tous bisou |
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syl (86) répond | Posté le 17-05-2009 à 12:43 | ||
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je commence lundi qui commence en meme temps que moi.
syl |
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kingdom (93) répond | Posté le 17-05-2009 à 12:38 | ||
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ENCORE UN TRUC : le petit déjeuner est pour moi la joie de me lever le matin alors de passer à ce genre de menu m'inquiète un peu ; c'est encore facile qund je pars travailler car manque de temps et peu d'appétit alors on va tenter de rester sur cet état d'esprit !!!
amicalement, |
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kingdom (93) répond | Posté le 17-05-2009 à 12:35 | ||
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Salut CARINE51 et merci, je pense que je vais suivre ton conseil, j'en ai déjà touché un mot à mon mari et je pense que je vais l'expliquer à mes collègues demain, elles sont déjà dans la chasse aux kilos mais avec d'autres méthodes, elles sont plutôt fans de la pillule miracle !
A TOUS , je suis contente de commencer cette aventure avec vous !!! j'aimerais perdre 25kgs mais visons déjà les -10 Kgs amicalement, |
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patoche (janzé, 35) répond | Posté le 17-05-2009 à 12:22 | ||
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A philippe, j'ai donné mon adresse msn sur le forum et j'ai noté la tienne,je ne manquerai pas de t'envoyer un petit message pour t'encourager et voir tes progrès
A plus |
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