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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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elodie répond | Posté le 05-06-2010 à 12:44 | ||
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bonjour les filles et garcons ;)
pas venue de la semaine alors beaucoup de lecture pour moi c'est 1,1kg en moins ce matin je suis contente et ce qui me fais 4,1kg depuis le debut et veux en perdre encore 5ou 6. Bisous et bon week end |
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m (27) répond | Posté le 05-06-2010 à 11:18 | ||
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Félicitations! Après deux semaines à -500g j'ai perdu 1.200kg mais depuis mercredi je suis passée au 1200 au lieu du plan à 1400. Du coup, -7kg en 6 semaines. Mon fiancé -11kg! C'est normal parait-il c'est un mec!
Par contre je ne suis pas comme certain(e)s moi après cette étape des -7kg j'ai encore au moins 11kg à perdre!!!! Même pas encore à la moitié du chemin! Profitez bien du week-end ensoleillé moi je retourne à mes copies! Snif j'ai accumulé du retard en correction avec les préparatifs du mariage! |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 05-06-2010 à 10:43 | ||
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bonjours toutes :) je vois dans lensemble on a perdues moi moins 1kg doucement mais surment :) encore 4 ou5 et ca ira :P continuons et courage a celles qui on moins perdues ca va venir!TETELE je suis comme toi en poids mais je m arreterai a 65 66 !SOLEIL tu fait pas mal de sport c bien moi de la marche je ne peu plus courrir :( dommage jaimais bien mais tu doit etre jeune :D mon mari le fait aussi mais lui perd plus que moi X( CHRIS tu as perdue c le principal!allez bon wk a toutes et tous avec le soleil :D
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rosastcyr (Saint Cyr sur Mer, 83) répond | Posté le 05-06-2010 à 10:39 | ||
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salut à toutes et tous !!! un grand bravo pour tous ces kilos perdus !! ce matin, - 1 kg sur la balance !! je suis très contente de moi. ça fait 8.3 kg perdus depuis le 26 avril ! courage pour le suite et bon week-end !!!!!
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lol333 (30) répond | Posté le 05-06-2010 à 10:36 | ||
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salut les filles et bravo à toutes celles qui ont perdu du poids.
moi ce n' est pas le cas mais je maintiens . Je ne fais pas de sport et je suis à peu prêt les consignes donc ça me parait normal cette semaine. :D hier j' étais dans un lieu paradisiaque et j' ai bu du rosé ! beaucoup trop! :^> par contre, alimentation équilibrée à base de fruits et de légumes ; c' était une soirée exotique! j' ai réussi à éviter les cocktails pour autant ma balance fait la gueule . Je refais la galette à midi et je prends les mesures demain je sais que là je gagne au moins.... :D |
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wondervivi (Montmagny, 95) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:40 | ||
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Bonjour à toutes, bravo les filles !!!! vous avez toutes perdu mais moi je ne peux pas en dire autant. j'ai repris 1kg 7 mais xc'est vrai que depuis 1 semaine que mon fils est monté de Bordeaux, c'est le resto, les barbecues etc .... on va se reprendre en main. Il faut absolument les perdre cete semaine; Ce sera plus facile car je serai seule la journée. je vais y arriver foi de Viviane. Bisous à toutes
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sév (25) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:24 | ||
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Bonjour tous le monde, allez résultat de la balance ce matin au pied levé ..... -1,3kg, cool :-q :-q beaucoup mieux que mes -600g de la semaine dernière, j'en suis depuis le 26 avril à -8,5 kg
Ho la la Capucine attends moi un peu j'arrives ! :D Myou tu vois les semaines ne se ressemblent pas, tu feras mieux la semaine prochaine c'est sûr ;) Bravo Tetele et courage Soleil on va les avoir ces kilos X( |
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tootsie (guernes, 78) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:23 | ||
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bonjour à ttes!!
moi ce matin, c'est -600g, c'est tjs petit à petit mais je reste confiante, encore 4kgs!!!!! courage à ttes et bon we ensoleillé!!!!! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:16 | ||
bonjour les filles bravi bravo a celles qui on bien décollées pour moi seulement 400g cette semaine!!!!!-1cm taille et- 2cm hanches bon c est déja ca -7 kgs depuis le 26 04....bon week end a toutes bizzzzzzzzzzzzzz |
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capucine (DOLE, 39) répond | Posté le 05-06-2010 à 08:15 | ||
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Bonjour, ce matin -1.2 kg ce qui me fait 10.2 au total, il y en a encore beaucoup à perdre mais je suis contente. Et vous ?
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