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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond Posté le 22-05-2010 à 23:49
Merci les filles !! Fleurdemimosa, Tinou et les autres...Fleurdemimosa, j'ai aussi ma carte d'handicapée 80% et++ et invalidité 2ème catégorie, des fois que la SS et la MDPH ne soient pas d'accord..je les ai fait s'accorder et se conjuguer. Donc forcément 100% pour les médocs..heureusement.
nous sommes en terrain connu!..
Ce jour je suis allée faire une balade en voiture bien sur, dans la campagne de mon enfance, entre Périès et Saint-lô dans les marais du cotentin que j'avais quitté depuis 22 ans...ça fait du bien de revenir au source. Ce soir, grosses douleurs, mais grand bonheur en pensant à ma journée...ma tête va bien.
Mon WE va être bon, je vous lis, ça fait du bien de ne pas être seule.
Bon WE à vous toutes aussi !! bises


MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond Posté le 22-05-2010 à 23:11

coucou les filles
fleurdemimosa oui j ai fais une demande de carte je suis a 100% d invalidité mais ici tu connais il leur faut du temps pour les papier il a valut 1ANS ET DEMI pour ma carte vital la aussi je suis a 100% les premier temps ca ete dur je t assure pour mes medoc le durogesik 100 etait a 200 euro tout les semaines et quand il m ont envoyer ma carte vital il m ont dit que c etait pas retroactif !!! en ayant ete independante et avoir payer tant de loi social c est degoutant mais bon c est comme ca , passe un,e bonne soirée gros calin oui ont forment un sacré trio lol bibi

je vous met une photo de moi et d une amie moi c est la noirette au cheveux court vous voyer comme j ai pali ma peau etait comme ca depuis ma naisance et la je suis devenue blanche et quand j en parle au medecin il me dit oui c est sur mais c est pas important mais pour moi ca l est , il est drole lui je me reconnais pas a l interieur je suis de couleur , les question medical parfois un mystere bisous

cendrillon (64) répond Posté le 22-05-2010 à 23:00
coucou les filles me revoilou,bon pour cette semaine pas de kilos perdues mais 1 cm sur mes hanches,merçi pour vos encouragements,martinagua contente que tu soit mieux et que ta taille se soit amincie ,pour ma part dès lundi je me met au régime à 1200 kg on verra bien samedi ,je suis très contente de voir les photos de vos compagnons à quatres pattes ,pour ma part j'ai 2 chiennes fox terrier qui sont adorables et très caline ainsi que 2 chats"tigrette et chataigne"je vous embrasse toutes et je vous souhaite un très bon week end de trois jours ,pour mon père il faut attendre mardi pour les résultats de la fibroscopie,pour ou en estla tache sur le poumon"tumeur"et l'oedème au cerveau enfin il à le moral tout en sachant ce qu'il à ,je vous redonnerai de ses nouvelles si vous voulez bien a demain bonne nuit à toutes et à tous

tootsie (guernes, 78) répond Posté le 22-05-2010 à 21:27
ohhhhhhhh moi c'est -600G...1cm en tour de hanche et rien d'autre!!!!!! bon allez faut pas se decourager les filles!!!!!! petit à petit, c'est tt benef' pr ne pas reprendre!!!!!!!!!!
allez perseverons et profitons de ce beau soleil!!!!!!!!!!! ;)


jacqueline lenglet (02) répond Posté le 22-05-2010 à 20:41
:) bonsoir a toutes pour moi pas bougé mais comme j'ai fait un petit écart invitée dans la famille ;) mais pas grave le principe c'est de ne pas reprendre et ne pas se formalisé pour si peux de temps en temps prendre du bon temps passez un bon weed-end il est long et il fait trés beau :-* :-* :-*

Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 22-05-2010 à 20:40
Bonsoir les copines, bon eh bien je pensais faire mieux: - 800 g seulement, cela me fait -5,5 KG, je pensais avoir perdu davantage... il est vrai que je ne vois pas mon gros pétard ! Je rattaque 1 semaine en fixant l'objectif de perdre au moins 1 KG.
Bon courage à DS 50 car je vois qu'avec Matinaguada nous formons un beau trio d'handicapées, enfin pour moi c'est sûr, j'ai ma Carte d'Invalidité 80 % !
Je connais bien ton pays, Je suis née et ai vécue 40 ans à Flers et ses alentours, mon mari est de Cherbourg et l'une de ses filles habite St Bréal, ce n'est pas loin de St Lo.
Bravo à toutes celles qui ont bien perdu et bravo aussi aux autres car il ne faut pas se décourager... Bizzzz...à demain.

capucine (DOLE, 39) répond Posté le 22-05-2010 à 20:40
Bonsoir, ce soir le moral n'est pas au beau fixe, je ne sais même pas pourquoi. J'ai pensé au passé, je suis allée dans la maison de mon enfance, et beaucoup de choses sont revenues à ma mémoire. Mon père est mort il y a deux ans, ma mère n'habite plus sa maison elle est en appartement et la maison, le jardin, les fleurs sont laissés un peu à l'abandon. ca me fait mal de voir cela. Il faut que je me décide à louer, à vendre... mais c'est dur.
Après une bonne nuit (j'espère..) Je serai mieux demain.
Bonne nuit à toutes

baby13 (13) répond Posté le 22-05-2010 à 17:36
bonjour à tous,
pour moi aujourd'hui la balance n'a pas été sympa -300g au total -2,8kg alors ou je flippe c'est que je respecte les menus je ne fais pas d'écart et je pèse tous les aliments comme je suis pas difficile à part le fromage de chèvre j'ai pas de soucis sur la composition des repas mais je me pose la question suivante devrais-je faire des folies comme certaines d'entre vous pour perdre un peu plus vite. c'est vrai que j'ai des soucis de santé une hépatite b traitée par interféron suite au traitement de la spondyarthrite ankylosante alors le moral aujourd'hui n'est pas du tout bon
bonne journée et félicitations à toutes

tinou (78) répond Posté le 22-05-2010 à 16:54
DS50 il faut positivé je suis un peu comme toi il faut se battre seule sois forte et tous ensemble on va y arrivés ce sera une bonne bataille contre ces maudits kilos là tu vois je rentre de randonnée je suis bien aujourd'hui fatiguée mais la tête vide on va essayé de passer un bon week end bon courage DS50 biz!!! salut à tous les autres ;) :-*

caro74 (69) répond Posté le 22-05-2010 à 15:37
Hello !!
bon alors je me suis pesée - 1,2 Kg... j'ai pas autant perdu que la première semaine (c'est ce que j'espérais vu que mes vacances m'avaient tout fait reprendre) mais bon, j'ai perdu qq cm, donc je me dis que je suis sur la bonne voie.... je continue et j'espère atteindre mon objectif rapidement, il me reste 7 kg à perdre....
courage à toutes, et félicitations ;)


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