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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie (26) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:57 | ||
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mamouna,je pense qu'il faut utiliser 1 des 26 questions.j'ai craqué pour des radis a 19h :(( mais je revais de salami!!! X(
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natty (42) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:45 | ||
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rien perdue.. je me sens gonfle.. découragée et si triste ..
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edith (14) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:44 | ||
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mamouna tu poses la question si on nos menus sont vérifiés , j'aimerai le savoir car j'ai posé la question , mais je ne comprends pas nous n'avons que qq questions durant le programme ou nous pouvons toujours poser des questions qq que soit le nombre moi j'ai plus un problème d'organisation informatique
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puxees (thorigny sur marne, 77) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:19 | ||
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marley je suis tout à fait d'accord avec toi..Et c'est sur, les ratages c'est un petit échec, mais faut se rattraper en se dépensant plus en peut-être en faisant le repas en cas d'écart..Comme ça ça compense!!
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nini58 (58) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:08 | ||
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coucou, voila une semaine de passer demain matin verdicte j'espere vraiment avoir perdu car sinon sa va vite me demotiver bon bonne soirée a tous et bon courage et a demain matin pour la peser
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mamouna (68) répond | Posté le 30-04-2010 à 21:00 | ||
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A Syl
Est ce que tu leur as demandé de vérifier ? ou est qu'elles le font d'office Biz à toutes et à tous |
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BERNADO (59) répond | Posté le 30-04-2010 à 20:59 | ||
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Bonsoir a toutes,
aujourd'hui, j'ai encore tenu bon, mais je n'ai pas l'impression d'avoir maigri, enfin on verra demain matin , pendant toute la semaine j'ai essayé d'appliquer les menus mais 1er mai je ferrais des sandwich légers car je fais une brocante toute la journée si le temps le permet. Festanie, je pense que pour la polenta , il faut peser cru, je ne sais pas ce que les autres en pensent. Bonsoir à + |
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Lucia (Melisey, 70) répond | Posté le 30-04-2010 à 20:55 | ||
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Bien sûr Bene Julie que tu peux manger de la pierrade, c'est cuit sans matière grasse, tu ne prendras pas les petites sauces qui parfois l'accompagne. Et puis il faut bien se faire plaisir un peu allez bon courage et bon week end
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tinou (78) répond | Posté le 30-04-2010 à 20:37 | ||
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bonne journée aujourd'hui le moral est bon ce soir soirée croque monsieur chez des amis j'ai prévu le croque madame du menu minceur c'est sympa je me sens pas frustré au moins je mange comme eux bon courage pour demain la pesée j'espère que nous aurons des résultats bonne soirée à toutes et tous à demain
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BENE JULIE répond | Posté le 30-04-2010 à 20:13 | ||
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ce matin je n'ai pas manger pour cause de prise de sang a midi g rater ma crème de marron snif snif demain soir je suis inviter apprament ca va être pierade est ce que je peut la manger?
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