Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	miam miam (lorient, 56) répond	Posté le 28-06-2010 à 17:55
salut la compagnie! à franchement parler ,il fait beau,je n'ai pas de soucis particulier et pourtant en ce moment j'ai beaucoup de mal à tenir le régime...ouille,ouille, ouille! quand je lis vos différents témoignages,je suis épatée pour votre courage et votre détermination. Je suis dans une mauvaise passe,ma volonté est mise à rude épreuve... bref ...je me confis à vous et le fait d'écrire sur ce forum m'incite à ne pas baisser les bras!

	CECILE, - 5,4 kg /25 (01) répond	Posté le 28-06-2010 à 17:34
Nathalie: toutes mes pensées t'accompagnent dans ces moments difficiles. Louna: courage, tiens bon pour le régime. tu en seras d'autant plus fière!! Mais je pense que dans ce contexte, personne n'aurait éviter les petits grignotages. ne t'inquiète pas. Vérostef: contente de te revoir!! Et bravo pour tes kilos :-q Sujet de la vidéo: le sport :(( :(( J'ai horreur du sport :((

	Ba76 (PARIS, 75) répond	Posté le 28-06-2010 à 15:57
Courage Louna. Effectivement ta fille a besoin de toi en forme et c'est avec qq kilos de moins que tu le seras. Ne t'inquiète pas pour tes 300g en moins, moi je n'ai rien perdu pendant 2 semaines et cela s'est débloqué.

	louna (chatellerault, 86) répond	Posté le 28-06-2010 à 14:31
bonjour les filles, ben moi c'est pas terrible, _ 300 gr cette semaine, ça ne m'étonne pas, avec les soucis de ma fille qui nous a annoncé un déni de grossesse alors qu'elle pensait avoir l'appendicite, il y a de quoi devenir dingue... enfin, la douleur et la surprise sont passées, mais, moi, je réagis encore en pignochant n'importe quoi à n'importe quel moment de la journée. c'est aussi un cercle vicieux:je ne perds plus, donc je déprime, je mange parce que je déprime, donc je ne perds plus, heureusement que je ne reprends pas sinon je crois que je laisserai tout tomber. enfin,je vais essayer de me reprendre, ma fille et son futur bébé vont bien, donc je dois continuer mon parcours de régime et prouver que je serais une chouette mamie. bon courage à toutes, persévérez dans vos efforts, bientôt, je vous rejoindrai...

	vava74 (Annemasse, 74) répond	Posté le 28-06-2010 à 14:26
Nathalie, Vraiment bon courage à toi et à ta famille.On pense très fort à toi :-*

	mf (40) répond	Posté le 28-06-2010 à 13:49
nathalie b je pense à toi et je te souhaite beaucoup de courage pour traverser cette épreuve. N'hésite pas à venir chercher quelques réconforts sur le forum ça fait du bien d'écrire son ressentit dans de tels moments.

	verostef (chevroux 01) répond	Posté le 28-06-2010 à 09:17
bonjour a toutes ;) moi super g décole en 5 jour regime j ai perdu 2 kilos tres contente je suis toujour motiver je reprend le programme cohen aujourd hui

	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 28-06-2010 à 08:07
Sophy courage tu as déjà fait la moitié du boulot BRAVO :-q

	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 28-06-2010 à 08:06
Nathalie, je suis de tout coeur avec toi je sais ce que c'est de perdre ses deux parents, ma maman est décédée brutalement il n'y a pas longtemps c'est très dur. Et malgré ses enfants et son mari on est bien seule mais la vie reprend le dessus on ne les oublie jamais mais heureusement on retrouve le sourire et notre joie de vivre et c'est ce que nos parents veulent là où ils sont. Alors courage pour cette période difficile à traverser :x :-*

	NATHALIE B (88) répond	Posté le 28-06-2010 à 00:18
bonjour à toute pour moi seleument 300g de moins je m'en doutais car mon papa est rentré a l'hospital samedi dernier et mardi les médecins nous ont annoncé qu'il n'y avait plus despoir d'ailleur si je suis encore debut à cette heure s'est parce que je rentre de l'hospital c'est la fin il vit ses derniere heures. C'est un peu dur car j'ai perdu ma mére il y a 9 mois et pour moi ils étaient encore jeune ils allaient avoir 66 ans. Donc avec tout ça je me suis peu étre laisser aller sur les sucreries .Bon je vous laisse je vais aller voir si toutefois le sommeil veut venir

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