Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	vall // v.valerie64@hotmail.fr répond	Posté le 15-05-2010 à 08:27
je vous fais un petit coucou à vous la nouvelle équipe ;) moi j'ai commencé le 12 avril et ce matin j'en suis à -8 kgs avec quelques écarts de temps en temps qui m'ont fais très plaisir.... alors tenez le coup et bon courage , tout le monde y arrive à son rythme , si vous voulez me joindre mon e mail à cote de mon pseudo, bravo à vous toutes pour ce commencement , ne baissez pas les bras ce regime marche bien , amitiés à vous , VALL ;)

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:25
Bravo les filles ! Moi c'est moyen : -800g depuis lundi, 1kg quand même depuis samedi dernier (j'avais commencé à faire attention dès samedi). Bon contente quand même. Ce matin je me sens gonflée. Mes hormones ? Allez on continue ! Bonne journée.

	biscotte (34) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:22
Bonjour , ce matin chacune va peut-être comparer sa perte de poids à celles annoncées par ailleurs ATTENTION risque de découragement devant certaines pertes importantes annoncées!!C'est selon le nbre de KG que l'on doit perdre Il serait plus judicieux (pour relativiser ) d'indiquer aussi son objectif à atteindre !On ne perd pas de la même façon si on a 25kg à perdre que si on a 7kg à éliminer !

	naty83 (83) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:21
bonjour, c'est le jour que l'on attendais toutes et tous avec impatience... eh bien je suis super contente de voir afficher -2.2kg sur ma balance ce matin mqaintenant il ne me reste plus que 13kg à perdre... Bonne journée. :-q

	naty83 (83) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:20
bonjour, c'est le jour que l'on attendais toutes et tous avec impatience... eh bien je suis super contente de voir afficher -2.2kg sur ma balance ce matin mqaintenant il ne me reste plus que 13kg à perdre... Bonne journée. :-q

	Dany66 (Perpignan, 66) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:11
Et j'oubliais : bien que tour de poitrine n'est pas "mesurable" dans le bilan, j'ai perdu quand même là aussi.

	Dany66 (Perpignan, 66) répond	Posté le 15-05-2010 à 08:09
Les premières à noter leur poids ce matin sont fantastiques : que des pertes... Pour moi : yessssssssssssssssss! - 1,7 kg :P Tia : tu risques d'être étonnée :-O par tes nouvelles mesures : quelques cm de moins par-ci par-là ce matin... pas grand'chose O:-) mais ça encourage. Bonne journée à toutes, pourvu que le soleil soit présent aujourd'hui.

	titi (72) répond	Posté le 15-05-2010 à 07:57
bonjour a toutes enfin samedi est arrivé j'espere que vous avez toutes eu une récompense après cette semaine moi je suis super contente -3kg allez courage plus que 47kg j'essaie de me motiver bon allez bonne journée les filles que la force soit avec vous lol

	catie (19) répond	Posté le 15-05-2010 à 07:35
bojour à toutes Le grand jour est arrivé et le résultat est encourageant -1kg. C'est motivant pour la suite. Tout comme Tia, on verra dans la journée pour les mensurations, pour l'instant, je vais travailler. et comme tout le monde dort dans la maison, vous êtes les 1ères informées. Je vous souhaite une bonne journée et à ce soir pour vous féliciter.

	verostef (chevroux 01) répond	Posté le 15-05-2010 à 07:32
bonjour les filles et gille qui a disparu ,bon brefffff la balance m annonce moin 1 kilo 200 pour 1 semaine ses super génial et en plus soir je vais faire la féte bon aller courage a toutes

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