Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 17-07-2010 à 20:49
Merci,Annie pour ce gentil petit chaton.Je rêve d'en avoir un comme ça;Mais mon mari en a une peur panique. Salut,je vais regarder la série de la 3 Bonne nuit ,les régimeuses!

	PINARD ANNIE (ROUILLAC Charente, 16) répond	Posté le 17-07-2010 à 19:48
Bonsoir les filles et les gars Figurez-vous que je viens de m'apercevoir que mon ordinateur est resté allumé alors pour une fois c'est moi qui vous vous dire ...(image) Je vous souhaite également un bon dimanche et attention pas trop de folie de votre corps svelte :P :P :P Et beaucoup de :-* :-* :-*

	mumu (59) répond	Posté le 17-07-2010 à 18:42
merci pour vos conseils pour voir les vidéos et n oubliez pas de faire votre bilan hebdomadaire ; bisous à tous

	mumu (59) répond	Posté le 17-07-2010 à 15:16
un petit bonjour, je vois que beaucoup d entre vous ont perdus enormement de poids depuis le debut du regime. moi je n'ai perdu que 2kg500 à raison de 500grs par semaine. mais je suis contente tout de meme. bonne continuation dans cette voie et bon weenkend à vous tous

	HELIXIR47 (28) répond	Posté le 17-07-2010 à 14:58
Bonjour Mesdames, le Gorille vous salut!! B-) Ce matin, pesée de la bête, -500gr, pas terrible mais comme j'ai fait pas mal de sport cette semaine, j'ai pris un peu de muscle (et ça pèse plus lourd que le gras) donc on va dire que c'est pas mal. Les autres mesures, taille, poignée, etc sont un peu élastiques d'une semaine à l'autre mais comme je me sens mieux, la aussi on va positiver. JOSS Désolé de ne pouvoir venir plus souvent mais je suis encore en activité (pour quelques années) et je n'ai malheureusement pas le temps de venir discuter avec vous tous les soirs. Je m'efforce de tenir à jour le carnet minceur et l'heure du repas arrive vite...Bref c'est la vie, on ne peut pas tout faire. Je vous souhaite à toutes une excellente semaine et une tendre complicité ;) avec votre balance. Bises. :-*

	HELIXIR47 (28) répond	Posté le 17-07-2010 à 14:58
Bonjour Mesdames, le Gorille vous salut!! B-) Ce matin, pesée de la bête, -500gr, pas terrible mais comme j'ai fait pas mal de sport cette semaine, j'ai pris un peu de muscle (et ça pèse plus lourd que le gras) donc on va dire que c'est pas mal. Les autres mesures, taille, poignée, etc sont un peu élastiques d'une semaine à l'autre mais comme je me sens mieux, la aussi on va positiver. JOSS Désolé de ne pouvoir venir plus souvent mais je suis encore en activité (pour quelques années) et je n'ai malheureusement pas le temps de venir discuter avec vous tous les soirs. Je m'efforce de tenir à jour le carnet minceur et l'heure du repas arrive vite...Bref c'est la vie, on ne peut pas tout faire. Je vous souhaite à toutes une excellente semaine et une tendre complicité ;) avec votre balance. Bises. :-*

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 17-07-2010 à 13:49
Linda merci pour toutes les attentions que tu as envers chacune. Pour ce qui est du diabète (le diable bête-dit mon mari-)ce matin 86 au réveil;C'est très bien mais je ne sais pas comment je peux moduler ma prise de médicaments. Le 27 je dois voir le médecin je lui poserai la question. Ce sont mes mesures qui font le yoyo je m'y prends sûrement mal.Mais quand je mange ,mes seins ne se posent plus sur la table.J'ai mis une ceinture à mon pantalon et je suis super à l'aise;Je n'ai plus l'impression que ma cicatrice sur le ventre va exploser et elle ne me fait plus mal.Alors pour tout cela merci au régime. J'aime beaucoup les illustration que vous mettez.Je ne suis pas allée sur le site,comme ça c'est la surprise. Je vous embrasse toutes sans oublier Helixir qui se fait rare.

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 17-07-2010 à 13:20
Coucou alors NADEGE tu es passée ou ? Je voudrais bien te parler un peu, tu n'es pas repratie en vacances quand même sinon tu t'es bien amusée au PORTUGAL que tu as été? Cela faisait longtemps que je n'étais pas venue sur votre forum. Je vois que tout ce passe bien chez vous et j'en suis ravie. Moi les kilos j'arrive plus à perdre et la semaine dernière j'ai repris 500g et ce samedi rien perdu et rien repris faut dire depuis un mois je le fais très mal et je me suis reprise aujourd'hui alors voilà sinon les centimètres j'ai perdu beaucoup ça je ne reprends pas d'ailleurs. BON je vous fais de gros bisous les filles et à toi Nadège de très gros. SISSI 02

	marina1404 (12) répond	Posté le 17-07-2010 à 11:49
coucou Linda pour ma part j'ai perdu beaucoup de poids cette semaine parce que je n'ai pas beaucoup faim et je mange surtout des salades et aucun écart CETTE semaine lol . :-* :-*

	linda (46) répond	Posté le 17-07-2010 à 11:28
bon pour finir je vous fait de gros bisous et vous dit a tres vite je vous adore je suis vraiment contente que laititia et nadege vous soyez revenus car vous me manquiez trop les fille gros bisous et a tres vite

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