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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 14 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Aurelia_73520 (73) répond Posté le 02-10-2011 à 08:42
S'lut !

En effet, on a bien profité de la journée ensoleillée d'hier... mon fils m'a accompagnée en ville pour les emplettes... tout pour lui :)
Mon homme nous y avait rejoint à moto pour manger en terrasse... le temps était estival !

On s'est fait une balade à moto hier soir... on réitère aujourd'hui :P

Je vais travailler mes menus régimes pour m'y remettre sérieusement... faut vraiment que je me motive, je suis très déçue de moi-même... tant d'efforts l'an passé pour si peu aujourd'hui :^> :-S X(

Passez un bon dimanche ;)

Joss_41000 (Blois, 41) répond Posté le 02-10-2011 à 08:40
Une surprise inattendue pour moi ce matin:-500g.Pourtant je n'ai pas fait spécialement attention j'ai même mangé de la glace.

Farfalla_1140 (Bruxelles, 11) répond Posté le 01-10-2011 à 22:28
J'imagine que vous avez toutes profité du beau temps aujourd'hui ? Moi j'ai passé une bonne journée, me suis acheté deux trois trucs pour l'hiver. Difficile, car avec la météo, on n'est pas en mode "vêtements chauds". M'enfin - on sait que ça va pas durer.

Demain repassage, puis je vais courrir et finalement chercher ma maman.

Je suis un peu fatiguée, mais contente de ma journée !

Farfalla_1140 (Bruxelles, 11) répond Posté le 01-10-2011 à 08:23
hé hé le coup du jeans.... c'est un bon test ;)
moi, ce matin j'ai -300gr à la pesée. C'est pas énorme, mais les petits ruisseaux font les grandes rivières. Je suis très fière de moi par contre, car j'ai commencé à courrir cette semaine. Hier, 2è entrainement. Il faut de la volonté quand on n'a plus fait de sport depuis 20 ans ou presque.... mais je suis motivée pour l'instant. Pourvu que ça dure.


Courage Isaden, c'est l'histoire de quelques jours et vous aurez oublié !

Bon, journée shopping à Lille avec une copine aujourd'hui. Je m'en réjouis, mais j'ai un peu la crève - j'espère que ça ira !

Isaden (FEREL, 56) répond Posté le 30-09-2011 à 08:40
Bonjour les filles,

je suis rentrée de la clinique hier avec mon petit bonhomme (Trystan). Il a mal, il est dans les vapes, je crois qu'il va passer du temps dans le canapé ou dans son lit. Les nuits sont courtes car il souffre et on doit se lever pour lui donner des calmants. :-S

Nous sommes donc plutôt fatigués. Je suis quand même allée à la danse hier soir c'était dur, j'ai eu du mal à me concentrer.

Bon, demain, on a du monde, il faut que je fasse les courses.

Je vous laisse. Bonne journée :-*

Aurelia_73520 (73) répond Posté le 30-09-2011 à 07:21
S'lut là ;)

Farfalla :D ta lecture m'a bien fait sourire ;)
on est bien toutes les mêmes... et tellement différentes des hommes... on voit des trucs qui ne les interpellent même pas, on oublie bien vite ce qui est important à leurs yeux...

j'ai retrouvé le mien hier soir... il part beaucoup en déplacement en ce moment (là c'était dans le t... du c.. de l'Alsace au beau milieu de nulle part :P )

Le week end s'annonce estival, on se fera une petite balade à moto ;)

et je vous assure qu'il serait bien temps que je me remettre très sérieusement au régime... je ne rentre plus dans un de mes jeans :^> j'ai les boules X(

Heu... au boulot ? nan vaut mieux pas en parler :-S

Bonne journée ;)

Farfalla_1140 (Bruxelles, 11) répond Posté le 29-09-2011 à 19:40
J'espère que vous allez bien les filles, que vous avez passé une bonne journée ? Ici, il a fait chaud.
J'ai trop vite médit de mon homme, ce soir quand je suis rentrée, il avait pelé les patates et commencé à préparer un gratin dauphinois.

Je suis crevée - je pense que j'en fais un peu trop pour le moment - va falloir lever le pied !

Farfalla_1140 (Bruxelles, 11) répond Posté le 28-09-2011 à 22:53
:) je pensais effectivement que la réaction d'Aurélia faisait écho à ce que j'avais écrit. Quand tu plantes le décor, on comprend mieux le problème d'Owen, et je peux te dire que il y a 15 ans, j'aurais réagi comme toi. Aujourd'hui, je pense que tu dois "seconder" ton fils et partir en guerre contre un prof qui n'est pas juste. Même s'il est vrai qu'on doit accepter l'autorité, la discipline, etc... on ne peut pas accepter l'abus qui frise le harcèlement.

Quant à mon homme - t'inquiète, je gère. Si je ne cuisine pas, il le fait - ou il va au resto ! Je cuisine pas pour lui, mais pour les étudiants et ma fille. Et il a bien compris hier que j'étais pas contente.
J'ai fini de me laisser faire -
bon, je dois dire à sa décharge qu'il cuisine les jours où je ne suis pas là, qu'il fait le pousse caddie comme tu dis, qu'il fait toutes mes courses (pharmacie, poste, etc...) et qu'il le fait toujours avec le sourire.

Bon, il pourrait maigrir un peu et se rendre plus attrayant, plus sexy... mais tant pis pour lui, je regarde les autres :P

Allez - je vais faire dodo !!!!

Joss_41000 (Blois, 41) répond Posté le 28-09-2011 à 17:31
bien dit Aurélia!Mais je pense que ça s'adresse à Farfalla.Mais merci des conseils,c'est toujours bon à prendre.
Quel âge a Owen,en quelle classe?UN,une instit mal formée a du mal à gérer sa classe,réagit trop tard et en excès.Les derniers instits sortis ont plein de diplômes mais aucune pratique pédagogique.

Aurelia_73520 (73) répond Posté le 28-09-2011 à 17:20
Et s'il te demande ce qui se passe, tu peux lui demander ce qu'il a accompli pour toi aujourd'hui ? rien ? ben excuse-moi alors de m'occuper de moi comme toi tu t'occupes de toi... :D c'est sournois mais à un moment faut qu'il entende que ce n'est pas juste ! toi aussi tu es fatiguée, toi aussi tu as bossé toute la journée, toi aussi tu adorerai n'avoir rien à faire... si chacun s'occupe de son bordel, de ses affaires, les choses sont quand même plus logiques et équilibrées !

c'est mon côté féministe qui parle :D ;) :P


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