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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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L & L (60) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:45 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi lundi 30 août et j'ai 10 kg à perdre. J'ai un peu peur de craquer car avec les enfnats et le goûter dur dur de résister >:) >:) . Bon courage à tous |
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L & L (60) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:33 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi lundi 30 août et j'ai 10 kg à perdre. J'ai un peu peur de craquer car avec les enfnats et le goûter dur dur de résister >:) >:) . Bon courage à tous |
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L & L (60) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:33 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi lundi 30 août et j'ai 10 kg à perdre. J'ai un peu peur de craquer car avec les enfnats et le goûter dur dur de résister >:) >:) . Bon courage à tous |
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madinina (13) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:30 | ||
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bonjour à tous, je rejoins le forum, c'est la première fois que je fais parti d'un forum, je me lance, car j'ai vraiment envie de perdre les 50 kg que j'ai en trop. j'ai eu 5 enfants et à 41 ans j'ai besoin de prendre du temps pour moi, en dehors de mon travail et la maison...car j'ai un travail très stressant. bon courage à tous.
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lifty (bourges, 18) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:24 | ||
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bonjour, je suis lifty j'ai 49 ans et j'ai 13 kg à perdre,je suis motivé à très bientôt j'étudie ma liste de course et mes repas pour être prête dès lundi bon courage à tous le monde et à lundi :-q
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ines06110 (06) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:12 | ||
bonjour a tous, je suis des votres maintenant je commence lundi aussi je prepar des mainteant ma liste de cources |
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pinky (40) répond | Posté le 25-08-2010 à 15:10 | ||
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Bonjour à tous. Je commence ce régime le 30 août, comme vous tous apparemment. J'ai 50 ans et 20 kg à perdre. L'une d'entre vous aurait-elle pris du poids à la ménopause, comme moi ? Bon courage à tous et à moi aussi !! :P
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Tag (01) répond | Posté le 25-08-2010 à 14:32 | ||
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Je commence aussi lundi 30. J'ai 34 ans et 12 kilos à perdre.
J'ai vu qu'on avait un planning des repas et une liste des courses pour la semaine 1, ça veut dire qu'il va falloir faire les courses ce weekend ? |
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bozo (49) répond | Posté le 25-08-2010 à 13:51 | ||
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bonjour a tous , moi aussi je commence lundi , j'ai 49 ans et 12 kgs a perdre , j'ai espoir!
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elisabeth94 (94) répond | Posté le 25-08-2010 à 12:55 | ||
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bonjour tout le monde après plusieurs régime j'ai décidé de commencer lundi le régime cohen, un peu stresser car j'aimerai que ça marche vraiment car 50 kilos à perde, bon courage a tous et à toutes............ :^> :)
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