Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cowgirl (40) répond	Posté le 17-02-2011 à 15:57
allez les cops macaron sev et laurence chifoune marie jo!!! ben oui le soleil va etre de plus en plus present il va falloir se denuder! :-q il faut que l on soit les plus rachel welch possible on se resaisit st valentin est passe paques arrive!!!! X( :-q plus de motif pour ne pas s y remettre bisous les filles allez on s y remet lundi moi j ai fais velo appart et je vous assure je vois le resultatt!!!!!!!!!!!!!!!!!! allez une petite pour vous faire sourire gymnstique de la face!!!

	macaron (76) répond	Posté le 17-02-2011 à 14:58
bonjour les filles,il fait beau en normandie ,ça fait du bien de revoir le soleil :D severine allez on y croit ,ça va et ça doit le faire :-q

	severine (27) répond	Posté le 17-02-2011 à 12:54
Salut les filles Macaron, je suis comme toi difficile à perdre ces derniers kilos, je n'ai pas en plus la tête qui m'aide avec plein de soucis familiaux et une petite tendinite au genou qui m'empêche d'aller courir et faire du Karaté bref rien pour favoriser une perte de poids. allez on y croit et on repart... Bisous Séverine

	severine (27) répond	Posté le 17-02-2011 à 12:53
Salut les filles Macaron, je suis comme toi difficile à perdre ces derniers kilos, je n'ai pas en plus la tête qui m'aide avec plein de soucis familiaux et une petite tendinite au genou qui m'empêche d'aller courir et faire du Karaté bref rien pour favoriser une perte de poids. allez on y croit et on repart... Bisous Séverine

	laurence (54) répond	Posté le 17-02-2011 à 11:27
salut les filles, bravo cowgirl envoie moi un peu de ta motivation parce que en ce moment la motivation est au ras des paquerettes rien à faire depuis noel ça ne veut pas descendre bon allez je me sauve je suis déjà en retard bonne journée

	cowgirl (40) répond	Posté le 17-02-2011 à 11:19
les filles je descendssssssssssssssssssssssssss non pas l escalier mais sur la balance j ai perdu 800 g!!trop contente bonne journee a toutes :-q

	chifoune (59) répond	Posté le 17-02-2011 à 09:33
salut cow girl voui , le soleil revient et avec lui les aperos tranquilles sous le figuier holàlà , je vais penser à mes gambettes :)

	titine (59) répond	Posté le 16-02-2011 à 20:51
merci cow girl pour tes jolies photos ça me fait bien rigoler , toujours pas très motivée pour ma part, piscine demain 1 km avec et sans palmes, journée ménage et lessive pour moi le jeudi mon jour de repos ! plus le pelin du frigidaire ! bonne soirée à vous toutes :-q

	cowgirl (40) répond	Posté le 16-02-2011 à 17:31
le rpoverbe dit aide toi le ciel t aidera et ben c est ben vrai ma petite dame allez on s accroche chiffoune on les aura avant les vacances!!!il va falloir montrer ses gambettes on se motive!! bz

	chifoune (59) répond	Posté le 16-02-2011 à 16:56
bonjour, Steph13 suis dans la même situaton que toi pffffffffffff qui nous aide????

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