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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 24 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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tournesol_2 (36) répond Posté le 04-11-2011 à 10:39
hé ben hé ben... çà sent la désertification les filles.
Alors ce forum-là va pas mourir, n'est-ce pas... :(( :(( :((

Bisous

Amama_2 (64) répond Posté le 02-11-2011 à 21:17
Bonsoir,
C'est beau chez toi, Lætitia ! En 1960 (je m'en rappelle parce qu'il y avait des festivités pour le centenaire du rattachement de la Savoie à la France), j'ai campé à Annecy, au bord du lac. Je vois que c'est toujours aussi beau.
A la TV c'est "des racines et des ailes" en Savoie.
Demain, avec le groupe des anciens du village, on va manger en Espagne après avoir visité une entreprise de piment d'Espelette.
A demain


tournesol_2 (36) répond Posté le 02-11-2011 à 13:19
Bonjour !

mais si LAETITIA, on est là... plus bien nombreuses mais fidèles au poste!
Quelle bonne idée que de nous avoir mis des photos de tes montagnes ... trop beau ... et ce magnifique arbre tout en or... MERCI tout plein

AMAMA, c'est pourtant vrai que notre "délestage" de kilos nous change la vie. Je dirais même qu'on y reprend goût... et çà, pour le moral c'est épatant!
Regarde, même TATA avec tous ses ennuis, son retour au 38/40 lui ensoleille la vie...et Dieu sait si elle en a grand besoin.

Bon après midi !
:-* :-* :-*

laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond Posté le 02-11-2011 à 12:36
youh ouhhhhh y a quelqu'un????? biz a toutes

laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond Posté le 01-11-2011 à 18:50

aller encore une du bout du lac d annecy

laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond Posté le 01-11-2011 à 18:46

comment ne pas aimer la haute Savoie avec de si beaux paysages....

laetitiacreationcout74 (meythet, 74) répond Posté le 01-11-2011 à 17:35

bonjour il fait si doux que ce matin nous avons ete faire une promenade en famille dans une reserve naturelle, nous n'avons malheureusement pas vu d'animaux mais c'etait trés agreable voici une belle photo aux couleurs d'automne
je vous embrasse

Amama_2 (64) répond Posté le 01-11-2011 à 16:27
Bonjour à toutes.
Tournesol, j'imagine très bien ta victoire. Je ne suis pas allé plus loin que 70kg et taille 46, mais moi aussi, je me traitait de "grosse vache". Ce matin, j'en étais à 61.5kg. Dans 2 semaines je vais chez mon fils. J'aimerais tellement arriver assez bas en cas de reprise à cause des restaurants auxquels on ne manque jamais d'aller chaque fois qu'on va le voir...
Pour la couture, j'ai eu la même réaction que toi : le jour où j'ai vu que mon tour de poitrine faisait du 100, j'ai pensé "je referai de la couture quand j'aurai maigri." (C'était en 1990)
J'ai jamais pu tenir, parce que je n'ai jamais réussi à maigrir assez. Sauf cette année, j'ai l'impression qu'on va y arriver, et je me lance dans plein de travaux. J'ai racheté du tissu et de la laine et je ne vais pas tarder à m'y remettre.

Chez moi, les feuilles restent sur la "pelouse". En fait de pelouse, c'est de l'herbe d'une ancienne prairie, mais c'est tout aussi vert. Par contre hier j'ai taillé et désherbé les framboisiers. Il faisait tellement bon que malgré la fatigue j'ai passé une belle après-midi.
Bonne journée à vous toutes.

tournesol_2 (36) répond Posté le 01-11-2011 à 14:06
Bonjour les tenaces !

...et bonne fête à chacune de vous puisque c'est la fête de tous les saints O:-) O:-) O:-)

heu...je ne me pèse plus, y'en a marre rien ne veut plus changer. >:) :( X(
mais je ne lâche rien pour autant!!!

bon courage CAPVIC... ramasser les feuilles est une bonne façon de s'aérer
...à condition de ne pas être embêtée par les coups de vent qui éparpillent tout ce qu'on fait ;) ;) ;)

Mon pull avance à grands pas et je ne suis pas peu fière de moi. Pensez donc, je ne voulais plus rien me confectionner (tricot, couture etc.) tellement c'était devenu déprimant de voir le monument de fringue que çà représentait une fois à plat devant soi!!!
J'ignore si vous pouvez vous représenter un vêtement en taille 60...!!! venant du 42/44 j'étais dégoûtée. Si vous saviez combien j'ai pu me traiter de "grosse vache"... Alors que maintenant, çà ne me vient même plus à l'idée.
D'idées, je n'en ai plus que pour envisager de nouveaux modèles pour m'habiller et réactualiser mes anciennes fringues que j'ai tant aimé porter :D :D :D

Voilà mes potins du jour. Bonne journée de repos pour chacune (même pour celles qui ramassent leurs feuilles mortes....!)

:-* :-* :-* :-*



capvic (00) répond Posté le 01-11-2011 à 11:09
:) :) bonjour à toutes je ne vous oublie pas, j etais juste partie qqlq jours chez mon fils en Bretagne...chez qui je tremble à chaque fois pour le retour sur la balance car il fait une cuisine extra il pourrai vraiment sans orgueille faire un diner presque parfait :) :) mais cette fois çi pas de stress car lui aussi à realisé qu il etait temps de changer sa façon de cuisiner ;) il à perdu 8kgs en 1 mois 1/2.....

TOURNESOL en ce moment je ne fais pas grand chose depuis mon épisode estomac je ne fais que juste aller mieux ....je pense bientot reprendre la broderie puisque qu à l exterieur il n y aura plus grd chose à faire...le tricot je suis comme je ne sais plus laquelle d entre vous avec l arthrose de mes doigts je ne tricote plus...

le soleil arrive apres la pluie une bonne partie de la nuit ....cet apres midi je vais pouvoir ramasser les feuilles qui tapissent une grd partie de la pelouse (3200m2)de quoi bien n occuper et ne pas trop penser que c est la toussaint!!!!

************************** :) bonne journée à toutes :-* :-* :-* *********************


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