Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	safani (85) répond	Posté le 07-03-2011 à 22:55
bonsoir bon courage à toi Emma, ; et les autres: ils ne faut pas qu'on se décourage , je suis moi aussi facilement découragée , mais rien que de lire tous ces encouragements sur le forum , et bien ça aide !!! allez bonne nuit ,demain sera un autre jour ;)

	Emma (02) répond	Posté le 07-03-2011 à 22:45
Bonsoir à toutes, je vais vous abandonner pendant quelques jours car je rentre à la clinique à Reims pour me faire opérer . On va me poser un implant dans l'oreille droite et je devrais entendre beaucoup mieux. :-q Je reviendrai en fin de semaine, avec mon oreille "toute neuve"! Bonne semaine à toutes, restez motivées! :-* :-*

	Kat (Paris, 75) répond	Posté le 07-03-2011 à 21:49
Sylvie et Tournesol mais je rêve : c'est génial. Je prends ça comme un excellent présage pour recommencer à être une JMC Girl bien plus sérieuse que ce dernier mois où je vacille entre +2 et +3 kilos que j'ai repris. Alors d'abord : objectif pour moi = arriver au plus vite à revenir à mon poids d'il y a 3 semaines. Puis objectif être la lus belle et la lus légère possible pour cet été : non Sylvie ça ne sera pas la cata on va y arriver :-q Tout ce forum sera belle et légère : Allez les filles on y va et ça sera de mieux en mieux. Courage à tout le monde .Je vous embrasse :-* :-* :-*

	tournesol (36) répond	Posté le 07-03-2011 à 18:47
Merci SISSI ... tu sais, tu devrais venir aussi sur notre ancien forum du 19 juillet... il ressuscite, nous y sommes 5 : BABOULIA, BEAT, MACRELLE, KAT et moi. Je crois que çà leur ferait drôlement plaisir de te retrouver. Hé ben, aujourd'hui, j'ai fait mon autre mur de jardin en trompe l'oeil...et je suis si heureuse d'avoir enfin fait disparaître mes foutus murs en ciment... une espèce de mousse toute noire s'était développée dessus : sinistre ! Maintenant, je n'aurais plus qu'à laver mes peintures pour éviter les nouvelles mousses et mon horizon restera radieux et serein....et çà, j'ai besoin !!! Au total, toute cette semaine j'ai quand même peint 150 m2... et c'était très sportif, car il a fallu me coltiner l'échelle tout le temps et dans des acrobaties qui me changeaient de ma broderie habituelle....!!! Quand je pense que çà ne m'a pas fait perdre de poids.... Enfin, JMC va vous le dire dans quelques temps : le sport ne fait pas maigrir... il aide seulement à faire du muscle et remodeler le corps. Donc, toute cette semaine...je me suis fait du muscle, na !!!

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 07-03-2011 à 18:10
Bon je vous laisse pour l'instant car je dois faire une course retirer de l'argent. Je vous dirais ce que j'ai fais pour moi ce soir. Sinon si mon mari monopolise l'ordi ce qui est à peu près sur et bien je le dirais demain. Bisous à toutes SISSI

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 07-03-2011 à 18:05
MERCI CHRIS, pour ton message j'espère perdre au moins un kilo car j'avais perdu plus de 14 KILOS alors c'est pas trop COOLLLLLLL d'en reprendre 4 C'est rageant à force. En plus comme je vais avoir 48 petits printemps je pense que la ménopause commence à ce faire. SUR UN BOUQUIN QUE JE SUIS EN TRAIN de regarder ils disent que l'âge moyen de la ménopause est 52 ans. Alors si c'est vrai j'espère perdre encore un peu plus. Sinon on va y arriver à les évacuer ces kilosssssssssssssss. Bisous CHRIS SISSI

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 07-03-2011 à 17:58
Coucou ma TOURNESOL, je voulais te dire que je suis remontée assez loin en page pour voir ta fresque, et je peux te dire que tu es formidable, c'est vraiment très joli mais moi je te mets 20/20. Tu peux venir quand tu veux en faire une chez moi alors là pas de soucis c'est vraiment formidable, encore une qui a des doigts de féesSSSSSSSSSSSSSS. Pleins de gros bisous ma TOURNESOL SISSI 02850 MA KAT, J'espère que tu n'es pas fachée contre moi que je ne venais plus car tu ne me donnes pas de nouvelles. Ecris moi un petit mot ma chérie. BISOUS MA KAT SISSI= SYLVIE

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 07-03-2011 à 17:39
Coucou les filles et ma KAT et ma TOURNESOL, désolée de tout ce retard mais j'ai trouvé il y a quelques minutes ma panne et c'est mon fils de 3 ans JAROD qui m'avait tout désactivé. Mais fière de moi pour quelqu'1 qui connait pas grand chose à l'ordi j'ai réparé seule. OUFFFFFFF tant mieux car je ne pouvais plus aller nul part. Comment ce passe le régime car moi pas grand chose de bien j'ai repris 4 kilos dur, dur les filles à force de voir les kilos s'installer on n'a plus trop le courage de le faire mais il faut se reprendre sinon ça va être la KATA pour l'ETE. BON IL FAUT LES ENLEVER CES KILOS SUPERFLUS............. On verra la fin de semaine pour la pesée. Encore désolée de ne pas avoir donné signe de vie....... BISOUS DE SISSI 02850

	SOSO 80 (45) répond	Posté le 07-03-2011 à 10:24
coucou, je vois que beaucoup on des hauts et des bas... j'ai essayé de limité la casse depuis le debut moins 4.4 kilos je compte sur cette semaine pour en avoir au moins un de moins :) mais c'est dernier temps au boulot il y a eu des petits déjeuner et gouter améliorés(des collègues qui partent en retraite et puis le moral en berne fatigue, beaucoup de décès :-bd ). bon on se rebooste on pense au vacances et au soleil *-:) allez bonne semaine à toutes B-)a j'habite pas très loin d'orleans et bientot c'est les fêtes jeanne d'arc alors a vos agendas!!! début le 7 mai

	Sarah, Membre de l'équipe répond	Posté le 07-03-2011 à 08:15
Bonjour à toutes ! Encore de jolies pertes de poids cette semaine, c'est super ! Et en plus je vous sens très motivées, autant dire que cette semaine commence bien :) N'hésitez pas si vous avez besoin :)

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