Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	tournesol (36) répond	Posté le 04-03-2011 à 22:58
En effet, y'a pas grand monde aujourd'hui... je passe juste pour vous souhaiter la bonne nuit et vous border avant d'aller me coucher, moi aussi. A demain pour les bonnes nouvelles que notre balance voudra bien nous...balancer! Je sais, très mauvais jeu de mots... Aller, dormez bien en attendant. bisou-bisou

	Emma (02) répond	Posté le 04-03-2011 à 22:10
Encore une belle photo de montagne pour celles qui aiment. Chamonix/ lac des cheserys

	Kat (Paris, 75) répond	Posté le 04-03-2011 à 22:07
Ben oui c'est le stress de la pesée. J'ai fais attention tous les jours sauf ce soir : j'ai mangé plein de sushis. Un peu trop. On verra :D

	Emma (02) répond	Posté le 04-03-2011 à 22:03
Personne n'est venu faire un tour ce soir? C'est le stress de la pesée? Je pense tricher un peu cette semaine et attendre diamnche pour optimiser mon résultat (qui en aura bien besoin cette semaine!)Allez, bonsoir à toutes et bon week-end! :-*

	tournesol (36) répond	Posté le 04-03-2011 à 14:48
Coucou, c'est encore moi! Dis donc, PJNNPJNN.... super ton pseudo!...et tu prononces çà comment ?!!! Tu fais bien de venir nous rejoindre sur le forum...c'est un solide soutien... Celles qui craquent sont portées par les autres et vaille que vaille, on poursuit le voyage ENSEMBLE. Toute seule dans ton coin, il faut une volonté de fer..;ce dont je ne doute pas que tu aies...mais tu es d'abord "humaine" pas vrai? Pour les goûters des mômes...et si, un peu avant de les préparer, tu commençais par te caler avec une grosse pomme (que tu aurais réservée de ton p'tit déj, par exemple...) çà t'aiderait peut-être à ne pas engloutir ce que tu ne dois pas. Enfin, puisque tu as suivi ce régime sérieusement jusqu'ici, çà te prouve que tu en es capable... Disons que tu t'es offert une super récré...et que maintenant, tu reprends "studieusement" pour un beau et bon résultat... Et puis, n'oublies pas de sortir ta petite fringue devenue trop étroite pour toi et que tu aimes tant... Tu la mets bien en évidence...et tu rêves que bientôt, très bientôt, tu vas pouvoir la renfiler....et là, c'est garanti: tu laisses les gourmandises où elles sont. aller, tiens bon !

	Carole (81) répond	Posté le 04-03-2011 à 14:09
Bravo Tournesol, ce mur est magnifique! Quel talent! Bon week end ensoleillé et surtout beaucoup de courage à Pinnpinn et TATA 4. On pense bien à vous.

	didine (51) répond	Posté le 04-03-2011 à 13:30
:-q felicitation tournesol !! on peine a imaginer un mur en dessous !!! ca change carrement bravo ! pjnnpjnn (84) bienvenue a toi et bon courage !! on va serrer les coudes et on a toutes eu des moments de craquage qui sont aussi necessaire pour pouvoir reprendre de plus belle apres ! moi c'etait la semaine derniere durant les vacances j'ai repris cette semaine alors on verra demain à la pesée

	charlie (reims, 51) répond	Posté le 04-03-2011 à 11:34
bonjour les filles dis donc ça c'est de l'oeuvre d'art tournesol! j'aime bricoler mais je ne suis ni à la hauteur de tournesol ni meme de laetitia!Bravo pour vos passions les filles! pinnpinn il faut que tu viennent discuter avec nous tous les jours pour ne pas te sentir seule dans le régime.. ça aide bcp.. n'est-ce-pas les filles? ;) bonne journée

	safani (85) répond	Posté le 04-03-2011 à 09:30
Bonjour et bien moi je dit "bravo" à toutes ces pros et ces courageuses !!! la santé ,le moral , le passé , l'avenir avec les absences , le régime , il nous en faut du courage à toutes et tous !!! mais il ne faut pas baisser les bras , ni la fourchette ...car notre résultat ne sera pas là non plus ... je parle ,je parle : mais c'est dûr pour moi aussi ! allez bisettes et à demain .bonne journée.

	tournesol (36) répond	Posté le 04-03-2011 à 09:27
Bonjour ...et BON jour à vous toutes qui traversez cette "période" (!) de blues. Tu sais, TATA 4 pat', je pense beaucoup à toi en ce moment où tu traverses tant d'angoisses et où les chagrins ne veulent pas s'adoucir d'eux-même.... Depuis environ 18 mois, je sors de ce genre de situation (autre, mais aussi douloureuse...) et je sais ce que c'est de ne pas voir le soleil revenir dans le coeur, de se dire qu'on n'en verra donc jamais la fin...y a t'il une "fin" et un sens à tout ce qui nous arrive...etc Heureusement OUI... il faut durer, tenir...et vivre au jour le jour, sans se projeter sur un avenir que l'on ne ressent pas. Un pas après l'autre...et trouver un dérivatif (pour s'empêcher de penser à ce que l'on ne peut changer tout de suite...) Ta maman...oh la la, si tu savais comme je te comprends...la mienne est ce que l'on appelle "une grande malade"... qui combat vaillamment sa maladie. Là aussi, c'est terrible d'être là, impuissante à pouvoir la soulager... Toutefois, la meilleure aide pour elle c'est de te sentir "forte" : car c'est là qu'elle puisera sa force à son tour. Prends soin d'elle avec douceur et patience... les mamans ont toujours eu de tels trésors de douceur et de patience pour leurs petits....Et là, on peut au moins leur rendre un peu! Aller, tiens bon (comme tu peux)... j'ignore si çà peut t'aider de savoir que je prie pour toi et tout ceux et ce que tu portes... bisous

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