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par Adrien (lille, 59) | Posté le 17-01-2011 à 08:21 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marinette (64) répond | Posté le 10-02-2011 à 14:29 | ||
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vivi50 cette semaine ça va mais j'ai connu la même chose que toi la semaine dernière. Ca a été dur mais j'ai tenu et j'ai bien fait parce que sur la semaine j'ai perdu 1,7kg! allez résiste et tu seras récompensée!
pour la rencontre moi aussi je suis ok mais fin aout et début septembre c'est chargé. Pour la photo je crois que je l'enverrai avec quelques kilos de moins. Psychologiquement je n'en suis pas encore là! |
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gersoise (32) répond | Posté le 10-02-2011 à 13:48 | ||
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:P coucou du gers j'ai commencé le régime le 24 janvier mais je patine un peu jtravaille a la maison avec des petits enfants et le soir je devrai aller marcher mais j'aurai besoin que l'on me bouste un peu mon mari retraité se moque que je veux faire un régime mais je méssoufle j'ai 20kilos a perdre merci de m'aider par le forum
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Maya Minette (79) répond | Posté le 10-02-2011 à 13:37 | ||
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Toutes celles qui veulent ce réunir, il faut savoir où le faire et connaitre les dispo de tous le monde!! Merci de mettre des photos c sympa de "ce voir"!!
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nadine47 (47) répond | Posté le 10-02-2011 à 13:21 | ||
Bonjour à toutes, Monique 97, quelle chance de vivre sur cet ile magnifique.. J'y suis allée 3 fois chez ma copine Micheline à St Benoit, j'adore... sinon question régime, j'attends samedi ...avec un peu de crainte, je n'ai pas l'impression ni de maigrir, ni de faire le régime d'ailleurs. Le problème principal pour moi c'est le temps que je passe dans ma cuisine tous les soirs (je fais le menu du soir + le menu du lendemain midi).Pour l'instant au bureau c'est un peu calme mais j'appréhende pour les prochains mois ou je travaillerai beaucoup plus, il ne me laissera pas tout ce teamps pour cuisiner. Aujourd'hui j'ai adoré le lapin aux herbes par contre j'av aais completement raté le bourguignon. Je vous embrasse à toutes. Je mets une photo de ma tête car j'en ai pas entière (interdit de photographier la grosse mama. Bises |
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paulane (14) répond | Posté le 10-02-2011 à 13:06 | ||
Un ptit coucou à toutes, Ce matin, je n'ai pas pu résister à l'appel de ma balance...je sais il ne faut pas! n'empêche que généralement le jeudi, c'est petite vitesse,grande lenteur et gros coup de pompe mais là tout va bien - 4.1 kg. Ca remotive un bon coup, bon allez encore 28 à perdre! Pour moi, super idée de se voir toutes. En revanche, fin août, j'ai les 50 ans de mon super copain donc plus tôt ou début septembre. Gros biz à toutes PS : photo de moi, histoire de faire connaissance |
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didine (51) répond | Posté le 10-02-2011 à 12:13 | ||
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vivi : au taf sur la table de la cafet sont a dispo : des pepitos des fingers et des galettes bretonne !!! dur dur !!! ce matin j'ai pris vite fait mon the sans sucre et me suis sauvee !!
par contre hier soir j'ai mangé ma viande (que j'avais faite mariner aussi avant de la faire sur le grill) et j'avais fais des potatoes recette JMC !! et super bon sans gras !! quel regal !!! j'ai cru etre au resto sans le regime ! perso je mange tous les soirs un carré de chocolat ! |
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didine (51) répond | Posté le 10-02-2011 à 12:12 | ||
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vivi : au taf sur la table de la cafet sont a dispo : des pepitos des fingers et des galettes bretonne !!! dur dur !!! ce matin j'ai pris vite fait mon the sans sucre et me suis sauvee !!
par contre hier soir j'ai mangé ma viande (que j'avais faite mariner aussi avant de la faire sur le grill) et j'avais fais des potatoes recette JMC !! et super bon sans gras !! quel regal !!! j'ai cru etre au resto sans le regime ! perso je mange tous les soirs un carré de chocolat ! |
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didine (51) répond | Posté le 10-02-2011 à 12:11 | ||
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vivi : au taf sur la table de la cafet sont a dispo : des pepitos des fingers et des galettes bretonne !!! dur dur !!! ce matin j'ai pris vite fait mon the sans sucre et me suis sauvee !!
par contre hier soir j'ai mangé ma viande (que j'avais faite mariner aussi avant de la faire sur le grill) et j'avais fais des potatoes recette JMC !! et super bon sans gras !! quel regal !!! j'ai cru etre au resto sans le regime ! perso je mange tous les soirs un carré de chocolat ! |
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didine (51) répond | Posté le 10-02-2011 à 12:04 | ||
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bonne idee la rencontre !! mais sur quel lieu ?? je n'ai pas suivi :^>
meme si fin aout ce sera peut etre chaud pour moi car je me marie mi aout ... fin aout reprise du taf ! charlie : on pense bien a toi et pour les hommes aussi... j'ai hate d'etre a samedi car je n'avais pas perdu grand chose la semaine derniere je suis tjs a 1200kcal et je pars en vacance fin de la semaine prochaine et je sais que là : ca m'etonnerai que je perde des grammes mais on moins ne pas en prendre !! |
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vivi50 (50) répond | Posté le 10-02-2011 à 12:03 | ||
Afin de faire plus ample connaissance avec mi, une photo de mi! Au mois d'août (faisait froid, du vent, ce jour là!). Quelques jours après être allé chercher notre petite chienne! |
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