Je commence lundi 02 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 26-04-2011 à 09:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 02 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 02. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-04-2011 à 13:13
Bonjour, je me présente : je m'appelle Mélinda, j'ai 38 ans et je suis maman de deux grands enfants, Lisa 11 ans et Florian, 15 ans. Je fais partie de l'équipe d'animateurs du programme Savoir Maigrir et je suis enchantée d'être à vos côtés pour vous soutenir au quotidien dans votre combat contre les kilos. Je ferai mon maximum pour vous apporter motivation, courage, aide et bonne humeur ! Je reste à votre disposition pour vous accompagner sur le chemin de votre réussite. Mélinda.

	Charlotte_27 (BAGNEUX, 92) répond	Posté le 28-04-2011 à 12:25
Bonjour à tous! Je m'appelle Charlotte et 25kg à perdre!!! (au minimum) Je commence également lundi 2 mai et j'espère que cette fois-ci, ça sera la bonne!! J'ai toujours été en surpoids. J'ai perdu 15kg il y a 5 ans,à l'aide d'un régime protéiné (sans sachets) qui a marché rapidement mais bonjour les frustrations!! Du coup, j'ai tout repris voir plus au fur et à mesure des mois.... Je vous dis à bientôt!! Et oui, on va y arriver!! ;)

	christine (auchy les mines, 62) répond	Posté le 28-04-2011 à 11:59
bonjour à vous tous, j'ai 53 ans et je suis au meme régime que vous :D femme de 53 ans, avec une énergie d'enfer, mais suite à un licenciement, la perte d'un être cher, dépression, j'ai mangé pour oublier........et ma santé en a pris un coup. Là j'en ai marre et je ne me supporte plus, un déclic pourtant, deux petits enfants qui sont arrivés dans ma vie, pour eux, pour moi, je veux me reprendre en mains. Je sais que je peux y arriver, mais j'ai peur à nouveau de craquer, alors Mai fait ce qu'il te plait, l'été sera là, lundi 2 c'est parti, je change de cap. Bisous tout le monde, bon courage!!!!!!!!!!!!!

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 28-04-2011 à 10:20
ANNONCE SPECIALE Suite à vos commentaires, nous avons modifié les offres pour la rencontre nationale. Vous avez le choix entre deux prix : 80 euros (logement à 6 par bungalow) 100 euros (logement à 4 par bungalow) Pour plus de renseignements, rendez-vous sur le groupe : Rencontre nationale 2011. Ou sur la page : http://vip-shopping.aujourdhui.com/evenements.html

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 28-04-2011 à 08:35
Bonjour à tous Je viens ici car je recommence fermement décidée à perdre ces maudits kilos accumulés depuis des années. J'ai 53 ans, je mesure 1,78m , je pèse 82 kg, je souhaite perdre 15 kilos. En fait je suis inscrite depuis 6 mois, et j'ai perdu 6 kgs en 2 mois....depuis plus rien car je n'ai pas respecté ce programme. Je suis ravie de voir que certains animateurs sont présents, ils nous motivent vraiment et nous rebooste quand le besoin s'en fait sentir. Bon courage à tous, et ensuite ce n'est que du bonheur. VV

	CelineN répond	Posté le 27-04-2011 à 23:04
Bonjour a tous et a toutes ! bienvenus Je m'appelle celine, j'ai commencé le 18 avril c'est donc ma 2eme semaine - la pesee est le samedi donc je ne pourrais pas vous dire exactement combien j'ai perdu mais sachez que ca tourne entre 2.5 et 3.5 kg ! Ce regime n'est pas si compliqué, il faut juste bien faire ses courses pour avoir tous les ingredients necessaire apres ca va tout seul ! Je vous assure le plus compliqué c le magasin lol il faut tout trouver, tout regarder, les prix, les calories, le poids ... une fois qu'on a tout on mange normalement ce qu'il y a d'ecrit, certes, on fait un peu de cuisine la 1ere semaine on l'a passe dans la cuisine et sur le pc mais apres on s'habitue ! c'est un rythme a prendre. Les repas sont bons malgrés les apparences parfois ! je vous assure vous allez y arriver, je n'ai meme plus faim entre les repas tellement c'est consistant ! parfois j'ai meme du mal a finir mon assiette alors courage si j'y arrive (et bcp d'autres aussi) vous y arriverez !

	Nadinette (MORSANG SUR ORGE, 91) répond	Posté le 27-04-2011 à 22:38
Bonjour à tous et à toutes, Je m'appelle Nadine, j'ai 45 ans dans deux semaines, maman de deux grands garçons (12 et 19) et deux ans sans cigarettes. Je commence aussi lundi. En route pour perdre 10 kg. Je les avaient perdus l'année dernière avec un régime protéiné mais je me suis lassée et j'ai tout repris. Celui ci me parait plus compliqué mais une fois les bonnes habitudes prises, pourquoi pas ?? ;) Bon courage à tous et à bientôt pour la suite

	Oceana (Le Pailly, 52) répond	Posté le 27-04-2011 à 22:31
Bonsoir, j'ai 20 kg à perdre. Je ne sais pas trop si je veux les perdre lentement pour tenir dans la durée parce que je serai moins frustrée ou si je veux les perdre rapidement avec la satisfaction de voir rapidement les effets de mon rééquilibrage alimentaire. Quelqu'un sait-il si on peut changer de régime en cours de route ? En attendant lundi, bonne préparation et bon courage à tous et toutes.

	guigui (ST PIERRE LES ELBEUF, 76) répond	Posté le 27-04-2011 à 22:16
Coucou à tous! Je m'appelle Sandra, j'ai 29 ans et 30kg à perdre!!! Je commence également Lundi 2 mai et j'ai hate. Je n'ai jamais été mince mais j'espère vraiment réussir à perdre le poids cumulé lors de mes deux grossesses. Je vous souhaite à tous de réussir à atteindre votre objectif! Courage....

	titel94 (arcueil, 94) répond	Posté le 27-04-2011 à 22:13
bsr les filles , je commence également le 02 mai ... j ai 40kilos a apredre je suis la pour un bout de temp alors je compte sur vous pour me booster au cas ou ma motivation serais devenu faible!! :P je vous souhaite bonnnnn courageeeee !!!!! :-q

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