Je commence lundi 26 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 19-09-2011 à 10:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	justine72 (torcé-en-vallée, 72) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:55
bonjour je commence aujourd'hui je m'apelle justine j'ai 20 ans . je suis pas confiente en moi c'est pour sa que j'ai fait plusieur regime mais j'ai pas tenue. j'ai besoin de soutient car je suis un grande gourmande je sais que sa va etre dure mais il faut que j'y arrive pour trouver de l'energie pour que la sante revienne car je mesns toujours essoufle avec ses kilo en trop merci a tous

	annabelle51 (pont-audemer, 27) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:50
bonjour à tous (il n'y a peut étre pas beaucoup de messieurs ;) et à toutes je démarre aujourd'hui motivée et confiante.ce n'est pas mon premier régime et à chaque fois pas réussi la stabilisation.Il faut dire que pendant les week ends et les vacances pas facile avec un ami gourmand !!! :^> mais là je suis prète à aller jusqu'au bout avant les fètes. Le HIC c'est que je voudrais perdre qu'on niveau abdominal X( le problème de la ménopause. :( mon ami veut que je garde mes seins et mes fesses :^> ) je n'ai que 4 kilos à perdre pour ètre parfaite ;)avec la reprise du sport je pense retrouvé la ligne de mes vingt ans. :D VOUS ETES TOUTES LA POUR M'AIDER.

	Anne-Brigitte (Bordeaux, 33) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:46
BONJOUR, J'ai 22 kg à perdre.. 53 ans et de nombreux régimes à mon actif... J'ai vraiment peur une fois de plus de tout commencer et d'arrêter... par découragement.

	Marichina (La TRINITE SUR MER, 56) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:46
Bonjour, J'ai 68 ans, j'habite avec bonheur le Morbihan, et j'ai 15Kgs à perdre,c'est mon deuxiéme essai.Je suis assez motivée,car je me rends compte que ce surpoids m'empêche de vivre à fond .J'ai 3 petits enfants que j'adore, un mari aimant et attentionné qui va m'aider, il fera un peu régime avec moi. Je souhaite pour nous toutes et tous un belle réussite. Courage, et ne fuyons pas!!!!Bonne semaine à tous

	dom13127 (vitrolles, 13) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:45
bonjour à toutes et à tous j'ai 16 kgs à perdre, ce n'est pas gagné mais avec ma motivation etle soutien de tous j'espère y arriver !

	gwen31 (st pierre de lages, 31) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:44
Bonjour tout le monde! Bon ça y est, c'est partie pour 6 mois de bonheur!!!!!!!Bon courage à tous mais si les autres ont réussi, pourquoi pas nous?

	babou2011 (haubourdin, 59) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:41
:) bonjour,je commence aujourd'hui,je vais y arriver avec patience et perseverance,j'ai 60 kgs à perdre.j'espere dialoguer avec des gens motivés.bon courage à tous

	yoskil (Molphey, 21) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:41
Bonjour je démarre aujourd'hui pleine de courage mais j'avoue un peu perdue dans ce programme,pas mal d'outils à assimiler, comment fait-on quand on est pas libre cet après-midi de 13 à 14 heures? en attendant bon courage à toutes et à tous

	Karin1971 (1814 La Tour-de-Peilz, 99) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:38
Bonjour à tous, Pour moi c'est le grand jour aussi. 13 kilos à perdre. Cela me semble énorme, mais j'ai l'intention de prendre mon temps pour y arriver. Patience et bon courage à tous.

	Florence013 (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 26-09-2011 à 09:38
Bonjour tout le monde, C'est le grand jour, je suis très motivée. Je commence mon régime 1200 kcal/jour. Petit déjeuner trop copieux pour moi qui ne déjeune jamais, je garde mon pain et mon beurre pour plus tard si j'ai un creux dans la journée. Bon courage à toutes et tous.

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