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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 18-06-2015 à 21:24 | ||
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Tu sais Kermitt, je suis peut être philosophe, mais pas quand c'est pour mes filles, je les laisse faire mais j'ai du mal :^>
Pau est très mal desservi, 4h en voiture et 6h30 en train :^> on est en discussion pour savoir si elle prend la 206 ou si elle se débrouille en covoiturage et bus sur Pau ?-? Beaucoup de questions ?? Gros bisous et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 18-06-2015 à 20:27 | ||
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Allez cocotte, détend-toi... C'est probablement le destin de beaucoup de mamans de villes de province... Il n'y a pas toujours tout sur place et il faut digérer de les voir s'éloigner... Je ne suis pas très douée en géo mais Pau, c'est nettement plus près que Paris...
Tes filles font tout pour avoir un bel avenir, elles sont en bonne santé et ne partent pas en Australie à l'aventure... Habituellement, c'est toi la plus philosophe des deux et la plus apte à recadrer les choses... Ne serait-ce pas un peu la peur du vide occasionné dans la maison qui te tracasse aussi ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 18-06-2015 à 19:56 | ||
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Cc, alors le temps se gâte un peu vers chez toi :^> ici il fait beau, mais le vent est revenu depuis lundi :-bd
Pour le moment ça va, je ne montre rien, maintenant on en reparlera en septembre :-bd et moi j'ai rien choisi, je subis :-bd punaise pourquoi je n'ai pas des enfants qui aient envie de rester dans le coin :(( :(( tu me diras il y en a qui partent a l'étranger, là je met mon veto :^> il ne faut pas exagérer :-bd |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 18-06-2015 à 18:47 | ||
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Coucou Nanou,
Ce matin, je suis arrivée au boulot dix minutes plus tôt, juste le temps de me prendre un petit café sans sucre. J'ai mangé à 13h et j'avais les crocs !!! Ceci-dit, pas de sensation de mal être ou de mal de tête. Normalement, c'est zéro sucre et pour l'aspartame, j'ai lû plusieurs versions... Si tu en bois un verre à zéro %, je ne pense pas que ce soit dramatique. Il m' est arrivé de me caler avec un chewing gum... Partout j'ai lu eau, thé, tisane, café, bouillon mais le coca n'est jamais mentionné. C'est une bonne nouvelle quand-même pour Sandra... Tu vas pouvoir lui trouver un petit logement bien sympa et pour le reste, tu vas t'y préparer doucement... Tu as raison de ne pas trop lui montrer tes sentiments...enfin je pense... Quand la psy me suivait cet hiver, on a parlé du départ de mes parents de la région parisienne... Je n'avais que 21 ans... Ma maman en a toujours souffert mais sans me le dire... Dans le cas contraire, ça aurait été encore plus difficile à vivre, même si c'était un choix volontaire au départ... Le soleil était plus discret aujourd'hui. On a eu trois gouttes d'eau, juste pour salir un peu plus la voiture... |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 18-06-2015 à 16:13 | ||
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Cc kermitt, ce matin j'avais très faim, mais je n'ai rien touché :-q tu sais si on a droit au coca light ?? Parce que ça me cale bien la faim :-q
Ce matin mail de la FAC de Pau, Sandra rentre le 7 septembre :^> :^> je suis contente pour elle :-q elle est trop contente :-q moi j'ai les boules mais bon je ne dis rien :( elle a 21 ans :(( :(( Comment vas tu ?? Ce n'est pas trop dur pour toi de ne pas déjeuner en étant au boulot ?? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-06-2015 à 21:16 | ||
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Pour moi ca ne fera que 5 jours samedi- mai on verra sur la suite, parce que je le ferai aussi le week end :-q
Bonne soirée et à demain, je vais regarder "les experts" sur la une :-q Bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-06-2015 à 20:54 | ||
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Oui probablement mais l'espoir fait vivre... ;)
Après les repas calculés au gramme près, la poudre de fée, les pilules miracles et j'en passe, je veux bien croire à autre chose... Mais c'est comme les extra-terrestres...faut voir pour y croire complètement... C'est certain qu'il n'y a pas plus simple... mais ce n'est pas un "régime", c'est plutôt une autre façon de gérer son alimentation je pense, tout en faisant attention, comme d'autres suivent la chrono-nutrition par-exemple. On verra bien samedi au bout de 7 jours. Je serai là car notre aller-retour en creuse est prévu le 27 ou le samedi suivant. Encore une discussion un peu courte mais c'est l'heure de s'installer devant la TV pour nous deux... Bonne fin de soirée à toi et à demain. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-06-2015 à 20:07 | ||
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Cc Kermitt,
Comme tu dis on verra ça samedi, ça me semble trop facile comme méthode ??? Toi tu as froid, moi j'ai souvent chaud, peut être la minipause comme disent mes filles :-S :-S Pour la cheville ?? pas de souvenirs, je vais mettre un peu de pommade ce soir après la douche ;) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-06-2015 à 19:12 | ||
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Coucou Nanou,
ça ne va pas trop mal alors... ;) Pour ta cheville, c'est peut-être une fragilité ancienne... Te souviens-tu d'avoir eu une entorse, même dans un passé lointain ? De toute façon ma pauv' dame, à notre âge, les petites douleurs qui vont et qui viennent, ne font que commencer... :-S Ici, impec !!! Aucun coup de barre au boulot, même pas faim à l'heure H. Par-contre, c'est hier soir, deux heures après mon diner, que j'ai eu une fringale pas possible alors que j'avais bien manger avec de la viande, du riz et une pomme. Je n'ai pas craqué bien-sûr. O:-) J'en suis à mon 5ème jour et j'ai l'impression que ça a baissé aussi de façon générale mon appétit. A table, je suis plus vite rassasiée. On s'emballe, on s'emballe.... On verra déjà samedi matin... :^> Ah si quand-même... Je fais des "crises de froid" mais encore pire que mes habituelles... Avec la chaleur, mes collègues sont épatées de me voir avec la chair de poule... :-O ça va, ça vient, n'importe quoi... La journée est finie ; j'ai même enchaînée sur les courses de la semaine. J'ai trouvé les mousses...abricot et pommes-citron. :-q Bon appétit du côté de chez toi. P est au boulot alors je me fais une bonne salade verte avec du jambon, des cubes de gouda et deux patates à l'eau. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-06-2015 à 17:23 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Ce matin nickel, mais je me traîne un peu, à midi j'avais fais des tomates/mozza/steak haché :-q Hier je suis allée a l'aquagym alors que j'avais un peu mal à ma cheville et aujourd'hui elle me le fait payer :-bd ça me le fais des fois, j'ai un peu mal puis ça repart comme c'est venu, je ne sais pas ce que c'est ?? Peut être un nerf qui se tire ?? Plus que deux jours et week end, ça passe vite quand même :-q c'est quel week end ou vous allez en Creuse ?? Le 27 ? Toujours pas de nouvelles pour Sandra, ils ne sont jamais pressés dans les FAC et moi je ne suis pas patiente :-bd |
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