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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 09-06-2015 à 20:59
Merci pour l'info. ;)
Bonne soirée à toi aussi. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-06-2015 à 20:53
La roquette coupée en morceaux et les pignons sur la préparation avant de mettre au four a 160° pendant 30 mn :-q
Bonne soirée et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-06-2015 à 20:46
Whaaaa, il faut que j'essaye. :-q Question bête...les pignons...directement dans ta préparation ou à la fin en déco ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-06-2015 à 20:07
C'était bien bon Kermitt, une pâte brisée, 200 g de chèvre frais, 2 œufs, 10 cl de crème liquide a 4%, 5 cl de lait, 1 Cc herbes de provences, 30 g de pignons, sel poivre, 1 grosse poignées de roquette :-q
Bon alors le boulot plus cool mais moins de contact, c'est dommage de vous faire travailler comme ça les bons contacts humains sont très importants je trouve :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-06-2015 à 19:44
Hello !

Huuuummm, ça doit être bon... Bon appétit chez vous ! :-q
La journée s'est bien passée. Nous étions tant habituées à courir et à gérer 21 patients que là, avec dix, c'est honteux de le dire mais c'est franchement relax, même avec une équipe écrémée... Après tout, pour le même salaire, on va en profiter ! ;)
On y a perdu un petit peu en "humanité". Les gens vont, viennent... Tu perfuses à gogo et voilà tout... :(


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-06-2015 à 18:59
Tout est vieux ;)
Coucou kermitt :-q
Comment c'est passée ta journée ?
Ic temps gris, juste un peu de ménage, mes comptes et c'est tout, pas de grande motivation :^>
Je viens de faire une tarte au chèvre frais, je te dirai si c'est bon :-q a mon avis ça va être sympa et c'est une recette légère :-q
Bon appétit

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-06-2015 à 17:40
Coucou Nanou,

Quoi de neuf aujourd'hui ?
Le gazon te chatouille-t-il les dessous de bras ? ;)
Ici, du soleil, de la fraicheur et toujours ce fichu vent...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 08-06-2015 à 21:12
Excellente ta photo ;) :-q :-q :-q
Je te dirai demain si c'est comme ça :-q
Bonne soirée et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-06-2015 à 21:10
Allez ma Willie, bonne fin de soirée et à demain. ;)
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 08-06-2015 à 19:59

Indiana Dédé et le gazon maudit...
:D :D :D



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