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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 28-04-2016 à 09:44
Coucou Nanou,

Bien dormi ?
Oh moi oui, jusqu'à 8h. Hier soir, j'ai regardé "chère Marianne", enfin, en partie... :-S
Il a fait encore très froid cette nuit et les prévisions météo me désolent.
Demain soir, c'est resto avec les collègues... On va au B...Grill... Cela ne m'emballe pas trop au niveau de ce qu'on y mange mais je passerai au moins une bonne soirée.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 27-04-2016 à 21:00
Si tu manges un bout de pain avec du jambon, ce n'est pas la cata je trouve ;)
Bonne soirée et à demain matin :x ce soir Grey's anatomy :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-04-2016 à 20:53
Bein oui...dans ce cas je mange peu et mal, style un bout de pain et une tranche de jambon... :-bd
Heureusement que ce n'est pas comme ça tous les jours. En ce moment, P travaille tôt le matin mais au contraire de moi, son déjeuner est pris tôt. Alors, ça nous met complètement en décalage.
Bref, je sais que je merdouille et je continue de merdouiller... :(
Sur ce, je te souhaite une bonne fin de soirée.
A demain... Matin cette fois-ci.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 27-04-2016 à 20:08
C'était trop bon et vite fait :-q du coup tu ne manges pas grand chose le soir ?
Pour le nettoyage c'est pénible quand il y a un petit espace, ce n'est pas pratique :^>


Kermitt9 (77) répond Posté le 27-04-2016 à 19:44
Rapide et efficace ta frangine... :-q
Par-contre, ce sera un peu tôt pour toi mais quand il faut y aller, faut y aller... :-S
Un bon nettoyage de cuisine est toujours nécessaire de temps en temps, même si on ne cuisine pas trop gras... ça s'encrasse vite... Ici, il y a un petit espace entre le sol et le bas du buffet. C'est la galère pour y récupérer les moutons ! :(
ça doit être bon ta petite assiette "de la mer". P a diné tôt mais sans moi. Je n'ai pas faim car lorsque je suis du matin, je mange de 14h15 à 14h45 et il ne m'est pas possible de remettre ça dès 19h. On verra plus tard...
Bon appétit.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 27-04-2016 à 19:10
Au fait j'ai rdv pour mon écho samedi matin à 8h30, merci ma sœur :-q

nanou66_2 (, ) répond Posté le 27-04-2016 à 19:07
Cc kermitt,
Dans le 66 il a fait gris et j'ai rallumé le chauffage à 21 mais je l'ai remis :-q
Aujourd'hui nettoyage de la cuisine, ça ne fait pas de mal, il manque le four, mais j'en avais marre, on verra une autre fois :-q
Ce soir salade, truite fumée, œuf de lump, crevettes :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-04-2016 à 18:13

Coucou Nanou,

Quoi de neuf aujourd'hui du côté de Perpi ? :D
Dans le 77, c'est tantôt averse de neige, tantôt averse de pluie et ce matin, la voiture était recouverte de glace sans vouloir m'ouvrir la portière... :-bd
J'ai dormi bien-sûr cet am et me voilà.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-04-2016 à 20:58
Et bien je t'attend :-q
Fermes bien tes tiroirs ;)
À demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-04-2016 à 20:41
Rapidité, efficacité. :-q
22°... Bouge pas, j'arrive !!! :D
Pour le vide dans les chaussettes, je suspecte Caleen. Elle me fait la même chose avec mes serviettes dans la penderie si j'ai le malheur de ne pas bien la refermer. Je suis obligée de tout mettre sous sac pour ne pas me retrouver avec des poils partout. X(
Bonne fin de soirée.
Bisous. :x


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