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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-04-2016 à 16:35
Cc, alors toujours vautrée dans ta banquette ?
Ici il fait un soleil magnifique, mais un vent :^> du coup j'évite de sortir par rapport aux allergies :-bd
Aprem Plazza, j'ai étendu une machine au garage et voilà :-q


Kermitt9 (77) répond Posté le 24-04-2016 à 11:51
Oh bien oui...gros décalage horaire dis-donc !
Je suis contente pour tes grammes en moins mais pas question d'un "vase communicant" toutes les semaines !!! :-S
Il fait un temps épouvantable et glacial. Je me suis gelée dehors, en allant chez les commerçants du village puis en traitant mon jasmin.
J'ai découvert que la poudre noire sur son feuillage n'est pas de la poussière ni de la terre, mais un champignon 'la fumagine", qui se développe lorsque le jasmin suinte en réaction à une agression par insectes suceurs, comme les pucerons. Bref, il y a du boulot pour s'en débarrasser... Il faut encore nettoyer feuille par feuille... :(
Maintenant, je fais un brin de ménage puis je me vautre sur la banquette pour le restant de la journée.
P est parti à une course mais comme l'inscription est sur place, il reviendra peut-être sans rien faire, selon la météo...
Bon repos.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 24-04-2016 à 10:47
Coucou, j'emerge :-q
Bon vous avez fait aller retour sans soucis et le temps ne donnait pas envie de rester, une bonne chose de faite :-q
Hier pesée - 400 gr, drive, télé et on est partis à 17 h, on a passé une super soirée comme tu t'en doutes , bien mangé, bien dansé, bien rigolé, le top :-q rentrés à 2h du mat et endormie à 3 h :-q d'ou l'heure du réveil :-q
Aujourd'hui on récupère :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-04-2016 à 08:23
Coucou Nanou,

As-tu passé une bonne journée hier ? Sûrement bien-sûr... :-q
Ici, ça va nettement mieux après une bonne nuit de sommeil car la journée d'hier était vraiment crevante... Plus de temps en voiture que sur place soit deux fois 4 heures de route et seulement 3h30 là-bas... Il faut dire que ce n'était pas le bon jour... Beaucoup de monde sur la route (2ème semaine de départ pour les Parisiens) et une météo pourrie. Mais bon, ça s'est bien passé et c'est en place là-bas maintenant. Tout a très bien poussé depuis notre dernière venue. Nos voisins ont confirmé que depuis qu'ils étaient rentrés du Maroc, ce n'était que pluie et fraîcheur, à en déprimer en fait.
Ce matin, ce n'est pas mieux sur le 77... 4° !
La balance : + 400 grammes mais avec une journée pain de mie, jambon, fromage et cookies, qui cherche trouve...
Bon réveil et à plus-tard.
Bisous.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 22-04-2016 à 22:02
Coucou,
Faites bonne route demain, passez une bonne journée et effectivement à dimanche demain matin je garde Noah, le petit de la copine de S et le soir on doit être à 18 h chez niais pour la fête surprise :-q
Bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-04-2016 à 21:12
Coucou me revoilà !

La thyroïde est capricieuse chez beaucoup de gens... Une écho permettra à ton médecin d'y voir plus clair...
Taux infectieux tu me disais... CRP ou globules blancs élevés... ?
Tes allergies fréquentes doivent aussi contribuer à la fatigue...
Et bien ici, ça ne sera pas encore un we de tout repos... Nous allons partir tôt mais nous serons de retour dans l'am je pense. Il fera gris, pluvieux et frais alors on ne va pas trainer des heures là-bas.
Je pourrais te dire "à demain soir" mais il me semble que tu as une soirée prévue avec des amis.
On verra bien !!!
@ bientôt.
:x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 22-04-2016 à 11:38
Bonne journée :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-04-2016 à 11:13
Oui la banquette est toujours là.
Taux infectieux...tu veux dire la CRP ?
On en reparle plus tard car je me sauve.
Bonne journée.
:x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 22-04-2016 à 10:12
Coucou Kermitt ;)
Tout le monde fuit la capitale le week end et comme je vous comprend tous :-q
Ce matin réveil par le toubib, les taux de ma thyroïde ne sont pas très nets, un trop bas et un trop haut donc éco de la thyroïde et on verra ce que ça donne, il y a un taux infectieux aussi :-bd j'attend la semaine prochaine, ma sœur me trouvera un rendez vous rapide :-q peut être une réponse à mon poids qui ne baisse pas et à ma fatigue illogique :^>
:x il y a toujours la banquette dans la voiture ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-04-2016 à 10:01
Coucou Nanou,

Je passe ce matin parce que je rends le matin que j'ai pris à ma collègue mercredi. Et elle, ça l'arrange aussi ; elle part dans l' Yonne tous les vendredis pour rejoindre sa maison de campagne, ne supportant plus aussi la banlieue...
Ici aussi, l'homme n'a pas son mot à dire quant au choix du programme TV mais c'est plus facile, se couchant comme les poules !
Triste nouvelle pour Prince... Si je n'aimais pas trop le personnage, j'étais une fan de ses musiques, tout comme Mickaël en fait.
Allez ! On se motive pour le dernier jour de la semaine...
Bon réveil.
:x


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