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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 24-07-2014 à 19:22
Coucou les filles,

Pffioouuu, quelle chaleur.... C'est reparti... On étouffe dans l'appart' tout comme au boulot... :-S
Après quelques courses, je suis rentrée et directos, au lit et au frais dans la chambre !
Aaaah ce soir, ça va un peu mieux, au moins pour la fatigue...
Tout va bien pour vous donc, même si vous devez supporter aussi les caprices climatiques...

On a diné tôt. Grosse salade verte, petites tomates, olives, jambon italien et petits cubes de fromage frais.
Bon appétit à vous.



A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 24-07-2014 à 18:47
Coucou les filles

Été bizarre, avec des orages et des averses,
Ça décourage de faire trop de sorties.
Le mariage approche à grands pas et je ne
suis même pas tellement paniquée!!
Allez savoir pourquoi. Il faut dire que ce sont
les jeunes qui ont pris les choses en main
et nous ont fait très peu participer.
La liste des invités est arrêtée, les chambres
sont retenues.... Et roule ma poule!
J'ai choisi une tenue sobre mais élégante.
On verra... :)
C'est vrai que je fais de courtes apparitions
mais je ne vous laisse pas tomber
Bisous et à plus

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-07-2014 à 17:31
Coucou Kermitt ;)
Tu regardes le tour de France ??? :D
Ça y est ma mère est repartie, de toute façon on monte dimanche puisqu'on est pas montés depuis la fête des pères :^>
Ce matin il faisait super beau et cet aprem c'est gris, c'est vraiment un été pourri :-bd
Tu as fais quoi toi cet aprem ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-07-2014 à 23:28
Coucou Kermitt, je t'ai loupé :(
Ma mère et ma sœur sont arrivés vers 15 h et à 15h30 on est allées à Château d'ax pour que ma mère change enfin son salon, (ce n'est pas du luxe ) elle a trouvé un canapé 2 places et un fauteuil relaxant, elle n'a pas fini de s'endormir, on devait aller voir demain matin, mais au moins c'est fait, ensuite ma sœur est restée là, on s'est baignées et après le boulot, mon beauf nous a rejoint et on a mangé ensemble, des pizzas :-bd
Là ils viennent de partir et après avoir un peu range, je laisse mon mari terminer :^>
Gros bisous et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-07-2014 à 20:29
La soirée passe vite et je pense que je vais vite m'endormir...
Je te souhaite donc une bonne fin de soirée en compagnie de ta maman.
A demain après-midi !
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-07-2014 à 17:22
Coucou les filles,
Coucou Nanou,

Je rentre du boulot, je ne pense qu'au calme, loin du bruit, des sonnettes d'appel et du téléphone et voilà le zinzin... le tour de France à la TV... :-S Nous sommes donc deux vois-tu ! Ceci-dit, l'étape est jolie, passant dans les Hautes-Pyrénées où nous étions allés. :x
Il est temps que tu fasses une trève de chemises à repasser... ;) Vous avez encore bien bossé aujourd'hui... A quand les vraies vacances ?

Ce matin, nous étions dans la brume, comme en plein novembre mais avec la chaleur en plus. Ce soir, c'est soleil et chaleur étouffante... :(
Je suis cuite ma pauvre...Vivement la fin de la semaine.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-07-2014 à 09:27
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt, hier je me suis tapée 2h30 de repassage, il me reste 4 bricoles qui séchaient hier et 6 chemises que je ferais plus tard, mon mari n'en a pas besoin jusqu'à moitié août :)
En plus avant le repassage c'était encore déménagement des meubles, le bureau, la chaise, la télé et les cartons de Marion sont descendus, et le bureau, la chaise, la télé, la lampe halogène, la jolie lampe et le meuble tiroir de Toulouse sont montés et installés :-q et le top moumoute, pendant que je repassais Marion à rangé sa chambre nickel de chez nickel :-q
Il ne manque plus que Sandra fasse la même chose et ce serait cool :-q
Dans l'aprem ma mère arrive et reste jusqu'à demain, il faudra aller à Château d'ax pour voir un salon relaxant pour son fauteuil et trouver un salon de jardin, pour une fois qu'elle est décidé :^> mais bon ce n'est pas encore fais :^>
À plus

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-07-2014 à 14:54
Au secours, je repasse devant le tour de France X( X( X( X( X(
J'en ai ras le bol de tout ce linge, ça n'arrête jamais :-bd :-bd
Allez miaou kermitt :x :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-07-2014 à 12:37
Oui, oui, je parle à mes chats et ils me répondent..."miaou miaou rouuuttttt rouuuutttt" ! :-S
Ce midi, c'était ragougnâsse de légumes du soleil aux épices marocains. Il en reste pour ma barquette de demain midi et monsieur recycle le bouillon en y faisant de la semoule... *-:)
Ce soir, ce sera poudre de fée et pomme. O:-) Il faut bien ça car mon assiette de purée d'hier soir était trop généreuse pour quelqu'un qui doit faire attention.
Bon courage à toi pour cet après-midi, Leroy-Merlin ou repassage.
Je me sauve et j'y retourne demain à 8h...
On se revoit donc demain soir... :(
Le Tour de France arrive sur les Pyrénées je crois... :x

Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-07-2014 à 12:13
Kermitt tu parles à tes chats maintenant ok :-S et ils te répondent ?? :D
Tu as vu passage flash éclair de Maguy, mais bon au moins on a eu 4 nouvelles :-q
J'arrive de casto et pas le temps d'aller à Leroy :-S j'ai vu un meuble sympa mais pas top, on ira voir à Leroy et on verra :)
Midi gnocchi allumettes bacon crème 4% :-q
J'ai mal au dos et mon repassage ne va pas m'aider sûrement :-bd
Je te souhaite un bon appétit et une bonne après-midi, à demain :x :x


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