• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-07-2014 à 11:57
ca y est mission accomplie pour ce matin, le garage est rangé, un côté des sacs pour la croix rouge et de l'autre côté à la farde :-q :-q
Et maintenant vu que ça chauffait dans le garage je vais faire un bon plouf, je dégouline :-S ça promet pour les 2 jours a venir :-S :-S
Bisous de moi :x :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-07-2014 à 10:55
C clair que ça fait relativiser, surtout qu'elle n'avait pas 30 ans la pauvre :-bd
Tu es allée au Mercure St Georges, au dessus de la galerie marchande St Georges, si oui c'est celui qu'on avait la première fois qu'on est allée installer Marion, là j'ai pris le plus près et sympa en plus, 69 euros ça suffit juste pour la douche et dormir un peu :-q
Il me tarde de te savoir en Creuse, même si je ne t'ai pas beaucoup, mais au moins je sais que tu revis là bas :-q
Demain en allant à Toulouse on va s'arrêter dans un village de fringues, en essayant de faire du rapide, c'est à côté de Toulouse le village Nailloux :-q
Bon je vais continuer mon garage avant qu'il fasse trop chaud .
Si tu es partie avant que je revienne je te fais des bisous et à samedi soir

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-07-2014 à 10:38
Hello !

Planning encore bien complet chez toi aujourd'hui avec même la coupe d'été... :-q
C'est vrai qu'il va faire bien chaud un peu partout aujourd'hui et demain. Sage et prudente est la décision de dormir à l'hôtel demain soir. A Toulouse, je ne connais que le Mercure en centre ville où je suis allée deux fois pour le boulot. Bel hôtel et super literie ! Après une bonne journée dans les cartons, il est certain que tu apprécieras de prendre une douche.
Ici, j'ai déjà baissé le store et il restera ainsi jusqu'à ce soir. Monsieur rentrera vers 15h et l'appartement restera à température raisonnable s'il n'ouvre pas avant la fin de soirée. Au boulot, c'est difficile car on est cerné par le béton. En plus, nos tenues sont dans une matière épaisse et pourrie où on a froid l'hiver et chaud l'été... :-bd
Cela fait deux soirs que je rentre avec les jambes lourdes et douloureuses. Cela me gène même pour m'endormir.
Allez, dans deux semaines, on en parle plus !
En Creuse, la maison est très fraîche l'été et cela surprend toujours les gens qui y rentrent. On se les pèle l'hiver mais l'été, pas besoin de clim... ;)
J'ai hâte de pouvoir prendre mon café dehors au petit matin et de prendre le frais à l'ombre du noisettier... :D
J'emporte mon maillot de bain neuf de l'année dernière au cas où nous irions au lac.
Tant pis pour les complexes et les kilos en trop...
Tu as vu une personne mince et malade... C'est vrai que cela remet bien les idées en place...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-07-2014 à 10:04
Coucou Kermitt ;)
Je me suis réveillée à 9h30 , hier soir je réservée un hôtel pour Toulouse pour vendredi soir, on ne sais même pas s'il y a toujours la douche dans l'appart (ils refont la salle de bain) alors je ne m'imagine pas faire des cartons, du ménage et ne pas pouvoir me doucher pour dormir dans un appart où il va faire super chaud :-S au moins la nuit douche et clim :-q et on est à 5 mn à pied de chez Marion :-q
Ce matin on doit recevoir 2 stères de ceps de vignes, pour le barbecue, mais je dois finir le rangement au garage et cet aprem j'ai réussi à me caler chez le coiffeur, mèches et coupe, j'ai rendez vous a 15h30 et je ne sais pas à qu'elle heure je vais sortir :-S
Je te plains pour la chaleur dans un appart, il doit te tarder d'être dans ta maison fraîche :-q ça va arriver, à peine un peu plus d'une semaine :-q et après à toi l'extérieur :-q
Tu sais ma Kermitt, hier en faisant les soldes j'ai vu une fille super bien faite, mais sans un cheveux sur la tête, pas de sourcils donc leucémie et j'ai relativisé pour les kilos je te le dis :^>
Demain je ne t'aurai pas puisqu'on part vers 13h30 et on rentre samedi en fin d'aprem je ne sais pas du tout à qu'elle heure :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-07-2014 à 08:07
Coucou Nanou,

C'était effectivement un après-midi bien rempli ! Hier soir, entre le boulot, les changements d'horaire et la chaleur, j'étais complètement HS aussi. Je suis restée sur le balcon avec les chats jusqu'à 22h puis je me suis couchée.
Aujourd'hui, je bosse cet am et demain, à 10h. Je me suis levée tôt pour enchainer deux lessives et les installer sur le balcon. Cela devrait vite sècher, vu le temps annoncé.
Je commence à fatiguer et donc, à compter les jours...

J'ai eu des nouvelles de l'éleveuse de ma coonette, lui ayant annoncé qu'elle venait de fêter ses six le 14 juillet. Elle m'a racontée une triste histoire... Ayant confié un chaton de trois mois à ses nouveaux propriétaires, la pauvre petite boule de poils a été écrasée par le gamin de trois ans qui s'est assis dessus.... Ils sont revenus tous cons chez elle avec le chaton mort dans les bras...
Moi, je te prends le gamin et je lui explose la tête... Ou plutôt j'explose la tête des parents... X(

Te voilà maintenant bien équipée... :-q

Bon réveil et à plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-07-2014 à 22:31
Coucou Kermitt ;)
Après-midi bien chargée, changement de commode dans le garage, j'ai mis celle que j'avais dans ma chambre au garage et celle qui était au garage va aller à la poubelle :-q du coup rangement, ensuite 1 h de piscine mais que baignade, pas de bronzette il faisait trop chaud, ensuite on est partis faire les soldes mon mari à trouvé 1 polo, 1 chemise style rugby et les filles ont trouvé pleins de choses encore et moi j'ai acheté des rideaux, une bougie et une boîte à bijoux, comme d'hab maison du monde, ensuite on a mangé à la cafétéria, j'ai mangé du melon et en rentrant on a fait un plouf et voilà il est déjà l'heure d'aller au lit :-q
Bon tu dois être au lit je suppose, je te fais de gros bisous et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-07-2014 à 17:52
Coucou Nanou,

Je crois que j'ai complètement oublié de te dire que je travaillais à 8h00 ce matin... :-S
Avec le temps, tu devais t'en douter... *-:)
J'ai fait quelques courses ensuite et me voilà. :D
Pffffioouuuu, quelle chaleur.... :P

Pour être franche, la commode va parfaitement bien ainsi et tout est coordonné. :-q Pour l'emplacement de la TV et du tableau, je n'aurai pas fait mieux. Seuls les boutons de la commode ne me plaisaient pas trop mais c'est un détail.
C'est bien toi la décoratrice de la maison... :-q



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-07-2014 à 10:26
Coucou Kermitt ;)
Tu es par là ? Ou tu as interverti le matin avec l'aprem, mais je ne pense pas c'est plutôt en milieu de semaine, ah mais oui c'est possible on est mercredi :-q
Tu vois je me fais les questions et les réponses :-q
Je repasserai plus tard pour voir si tu es là :x
Il fait super chaud aujourd'hui , encore plus qu'hier :-S on a voulu la chaleur ça y est on l'a :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-07-2014 à 21:19

Je te met la photo de la commode et du tableau et tu me diras, si tu aimes bien :-q
Chez moi ils trouvent que ça fait bizarre de l'avoir mise un peu en décalée et la télé aussi, c'est juste pour que l'on ne voit pas les fils :^>
Mais bon ils ne connaissent rien à la déco, ils attendent toujours que je le fasse et ça m'arrange :-q
Tu me dis même si tu n'aimes pas quelque chose, toute critique sera acceptée et étudiée ;)
À demain ma Kermitt, je sais la photo est sur le côté et pas à l'envers, c'est déjà bien :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-07-2014 à 15:22
Ma Kermitt, j'ai reçu ma commode, je croyais qu'elle serait très belle, mais je la trouve juste magnifique, elle est encore plus belle que dans mes espoirs, et la couleur est nickel, c'est un gris qui tire un peu vers le vert clair et la tapisserie derrière est vert foncé, c'est trop beau :-q


3861 - 3870 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?