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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-07-2014 à 15:42 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Tu as vu la patrouille de France passée ou pas ? J'adore les voir, chaque année quand ils sont dans le coin on y va :-q :-q La paella était un régal pour les papilles, d'autant plus quand tu n'as rien à faire à part la manger :) Allez maintenant maillot et piscine, tu dis c'est c'est loin, un petit coup d'avion et je t'attend tu le sais :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-07-2014 à 11:13 | ||
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Coucou Nanou,
Et bien ça s'amuse bien du côté de chez toi... :D Il y a toujours en nous un enfant qui ne demande qu'à se réveiller ! :-q Moi je veux ! Moi je veux ! Mais je suis trop loin pour venir jouer au ballon ! :(( La vengeance est un plat qui se mange froid et il a bien plus de saveur quand la victime ne s'y attend plus... >:) Ton ami macho voit la vie différemment... Baaahhh, chacun fait comme il veut du moment qu'il soit heureux... C'est sûr que si vous vous mettiez tous à aborder le sujet, ça partirait peut-être en sucette !!! :-S Ici, monsieur s'est réveillé à 4h30... Pauvre petit travailleur... Il n'a pas été très discret mais j'ai savouré ensuite le fait de m'étaler dans le lit, fenêtre ouverte... :D J'ai dormi ensuite comme un bébé jusqu'à 9h00 tu te rends compte ! Une petite lessive, un peu de pliage de linge, un petit coup d'aspi mais sûrement pas Flamby à la TV. Peut-être verrais-je quelques avions passer au-dessus de la commune mais aujourd'hui, le ciel est encore très nuageux. Quelques rayons de soleil apparaissent de temps en temps. Monsieur a bien travaillé avec son équipe. Le chef les libère plus tôt. Il rentre donc pour le déjeûner. Je lui ai suggéré de passer au fast-food pour une petite salade et une grosse glace... Ce sera la surprise car il n'était pas très motivé... Pas de paëlla ici donc mais je suis certaine que vous allez vous régaler !!! Bon appétit donc pour tout-à-l'heure et excellente journée. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-07-2014 à 10:13 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Tu dors ou tu regardes le défilé du 14 juillet en plus avec Flanby qu'elle horreur :-bd Je me réveille tout doucement :^> c'est cool de rester au lit en te disant que le repas se fait en bas et que ce sera bon :-q Mon ami qui est très macho va encore râler, seule chose moi je m'en tape et j'assume, elle est pas belle la vie :-q alors lui je l'adore en ami, mais je plains sa femme, heureusement qu'elle ne dit pas souvent quelque chose :^> à mon inverse d'ailleurs :-q Hier quand tout le monde essayé de dormir sur les transats, il nous a fait suer et je te mouille et je t'envoie le petit ballon de rugby dessus et je fais du bruit et ensuite quand lui a dormi il ne fallait surtout pas le réveiller, en plus il ronflait ;) Et bien sûr casse corones numéro 2 (c'est lui le numéro 1) s'est levée à bien fait absorber l'eau par le ballon et la je me suis régalée de presser le ballon pour qu'il se prenne toute l'eau sur la tête, en lui disant "et glou ! et glou ! Mon amie me disais "jamais je ne lui ferai ça" , mon mari me disait "laisses le dormir" et Sandra "ça ne ce fait pas " et ennuyer 4 personnes qui essayent de dormir ça se fait ?? Si on va par là ?? Vu qu'il me connaît il n'a rien dit, il l'avait bien cherché :D en plus il ne faut pas me chercher longtemps pour les bêtises ;) j'attend toujours pour savourer ma vengeance :-q Bon je vais me lever quand même pour déjeuner :) à plus |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-07-2014 à 23:58 | ||
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Attends Kermitt je ne m'embête pas à passer par ici, je vais me coucher et j'ai le temps d'aller sur mon iPad et puis c'est un besoin en plus :-q
Super journée maintenant on va faire reposer les yeux jusqu'à demain et je peux te dire que demain matin je vais trainer, c'est mon mari qui fait la paella donc je n'ai rien à faire :-q Bonne nuit et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-07-2014 à 19:29 | ||
Que de bons moments... :-q Ne t'embête pas à repasser par-là et profite-bien de tes amis. Bonne soirée. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-07-2014 à 18:44 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Il fait bien beau aujourd'hui, à midi on a mangé une par aillade de poisson à la plancha, c'était super bon et un peu de fougasse :-q Ce soir on va dans un resto de crêpes, salades et brochettes, c'est un essai, on verra bien si c'est bon, c'est à côté, on ne va pas s'approcher de la côte, il y a trop de monde :-bd Demain mon mari nous fera une paella :-q Après dîner bain et ensuite petite heure de repos pour mon amie, Sandra et moi, pour les hommes eux c'était sieste et ronflements pour changer :^> l'eau est fraîche mais au moins ça réveille :-q Bon je te laisse, on doit passer à la douche, on ira manger tôt pour regarder la finale de foot, enfin les mecs, nous je ne pense pas :-bd Bonne fin de journée ma Kermitt, je passerai peut être avant de dormir et pas à la même heure qu'hier :-S |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-07-2014 à 14:07 | ||
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Hello !
C'est gentil d'avoir une petite pensée pour moi dès ton réveil... :x Les coureurs, c'est comme les cyclistes... Ils diraient : "pppfffff, tu peux pas comprendre..." Là, je te rejoins.... ça va pas non...sortir dans le vent ou sous la pluie...courir après quoi...rouler vers quoi... :-S Monsieur est rentré un peu plus tôt que d'habitude. Avec ses copains de route, il a écourté le circuit, rentrant trempé jusqu'à la moelle ! Ensuite, nous avons déjeuné... médaillon de dinde grillé, frites et éclair au chocolat... :-O :-O :-O Même pas honte !!! Maintenant, je suis en punition dans la chambre et ce n'est pas comme ça que je vais brûler les calories... :-S Une petite sieste en écoutant la pluie... :-q Bel après-midi à toi. B-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-07-2014 à 10:14 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Ça c'est vrai qu'est ce que tu fais dans le nord ??? Descend dans le sud et on ira mangé face à la mer :-q ce serait le top :-q Je me réveille et mon premier réflexe c'est de te faire un coucou ;) Pour le temps ?? Je sais qu'il y a du vent, je l'entend normalement on doit avoir du soleil, je te dirai, je ne sais pas s'ils sont allés courir ? Il faut être fou, se coucher à 2 h du par et mettre un réveil pour aller courir à 9 h, tu imagines à quel point ça me dépasse, moi la grande sportive :-S En même temps elle ne fait pas le régime, elle doit faire 50 kg pour 1m60, elle est super bien golée :-q mais bon au choix je garde mes kilos et ma vie :-q Hou j'ai du mal à émerger, j'ai sommeil encore :^> En fait ils sont accrocs à la course, comme ton mari au vélo, fatigués ou pas ils courent :^> Aujourd'hui c'est mon mari qui gère les courses, le repas, je suis tranquille quand même, il y en a qui aurait honte, et bien non même pas je profite, où est qu'il est écrit, tu feras la bouffe, le ménage, les courses et ton mari posera les pieds sur la table après avoir regarder la télé, merdum c'est le 14 juillet je fais ma révolution, YES !!!!!!! Comme tu vois je suis fatiguée mais ma bêtise est déjà en route, j'espère que je t'aurai faite sourire un petit moment toi mon amie sous la pluie chez les fous dans le NORD :-O Je te dis à plus tard dans la journée, mais je ne sais pas quand, je trouverai bien un moment, je laisse mon iPad en haut, comme ça ni vu ni connu je t'embrouille :D Bonne journée ma Kermitt :x ah si tu pouvais venir nous rejoindre, c'est le week end (oui je rallonge, tant qu'à faire) de la femme ici au soleil (et vent ) :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 13-07-2014 à 09:06 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou,
C'est encore une journée bien tristounette qui commence, sous la grisaille et la pluie... Mais qu'Est-ce qu'on fait dans le nord... :-S Nanou, heureusement que tu es mon rayon de soleil virtuel... Lire que tu as diné face à la mer... Cela me fait tout simplement rêver ! B-) Hier soir, j'étais un peu patraque...mal au ventre et nausées... J'avais juste mangé un petit steak et de la salade verte... :-S Ce matin, tout va bien. Monsieur est déjà reparti sur son vélo et sous la pluie... X( La routine...quoi... Bon réveil et à plus-tard. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-07-2014 à 01:52 | ||
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Excuses moi Kermitt je n'ai pas eu le temps de repasser avant l'heure du coucher :^>
Ce soir on est allés manger dans un resto de tapas à Argeles sur mer, terrasse en face de la mer et à l'abri du vent, c'était super bon :-q Bonne nuit et à demain, tu dois déjà faire de beaux rêves :x |
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