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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-06-2014 à 10:01 | ||
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Salut les filles ;)
Ce matin pesée -+ 0 pas perdu, pas pris, avec le week end qui m'attend, ça ne m'arrange pas spécialement :^> De toute façon c'est comme ça on verra samedi prochain :-q Bon Maguy on ne sait pas du tout comment tu vas, ni ou tu en es ??? Kermitt, monsieur pédale et tu profites de ta maison :-q Bisous :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-06-2014 à 21:17 | ||
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Whaouh !!!! Il est trop joli ton jardin, vous avez bien bossé,
Avec la vigne dessus ce sera magnifique et puis on fait ce qu'on veut dans son jardin et partout ou on veut. À dimanche bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-06-2014 à 21:10 | ||
Une petite photo du début du jardin... Il parait que les arches, c'est "kitch"... Ah bon ??? Quand la vigne vierge prendra dessus, ce sera bioutifoul !!! |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-06-2014 à 21:10 | ||
Une petite photo du début du jardin... Il parait que les arches, c'est "kitch"... Ah bon ??? Quand la vigne vierge prendra dessus, ce sera bioutifoul !!! |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-06-2014 à 21:05 | ||
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Il est toujours autant craquant ce petit chat ! :x
Tu me connais, je serai levée tôt dimanche matin pour écrire mais tu me répondras tranquillement plus-tard bien-sûr. Samedi, je pense refaire un bon coup de ménage et trier encore des choses pour la déchetterie. Ensuite, comme il devrait faire très chaud, je me reposerai à l'ombre du noisettier avec des mots fléchés. Bonne fin de soirée alors et à très bientôt. Si tu te pèses samedi matin, je t'envoie plein de bonnes ondes ! Bisou bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-06-2014 à 20:12 | ||
Et bien Kermitt je te souhaite bon courage pour ton aller retour en deux jours, tu fais quoi toi pendant que monsieur fait du vélo tu restes dans ta maison ?? Dimanche je serai là un peu le matin, mais départ vers 10h et retour sûrement tard le soir, je ne sais pas du tout et lundi départ 11h30 et retour en fin d'aprem :-q Bonne route et sûrement à dimanche, gros bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-06-2014 à 20:01 | ||
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Avec le beau temps, la température de l'eau va vite monter...
Cela doit être bien appréciable un petit plouf chez soi ! :-q Je suis du matin demain et à mon retour, nous prenons la route. Je ne devrais réapparaitre sur le forum que dimanche matin. Samedi soir, il sera un peu tard. J'aime pas laisser mes chats... |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-06-2014 à 18:17 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Ton repas de midi est nickel, mais dans le concombre et la pastèque pas de calories mais beaucoup d'eau, c'est peut être à cause de ces produits que tu te sens pleine d'eau, non ?? Parce que tu en manges depuis un petit moment de la pastèque et si tu n'élimines pas assez :(( Ne te tracasses pas, de toute façon tu ne feras pas ta pesée samedi, évite demain et fais attention aux produits pleins d'eau la semaine prochaine, ça descendra Midi petite tranche de porc, haricots verts et pastèque aussi, c'est tellement bon :-q Aujourd'hui j'ai fais bronzette deux heures avec Sandra et mes premiers plouf de l'année, l'eau à 22,7 ° était encore un peu fraîche, pour moi l'idéal est 25 °. Enfin le beau temps est arrivée apparemment et tant mieux, ce n'est pas trop tôt |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-06-2014 à 17:54 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu aujourd'hui ? Ici, après une journée horrible hier, tout s'est apaisé ce matin et nous avons un soleil généreux. Les températures remontent aussi. B-) Je suis montée sur la balance au réveil... Horreur malheur...Mais, j'ai l'impression surtout de faire la bonbonne d'eau car j'ai les jambes très lourdes... Poulet, concombre et pastèque ce midi...raisonnable non ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 04-06-2014 à 21:03 | ||
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Allez ma Kermitt bonne soirée et à demain aprem
Ce soir Grey's Anatomy pour moi Bisous :x |
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