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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-06-2014 à 20:08
Je n'ai pas vu les nouvelles régions, je crois que nous on passe avec le midi Pyrénées , c'est Marion qui me l'a dit ;)
Pour les hauts c'est plus facile, même si à ce jour je perd 5 kg, ils m'iront pareil, j'ai les épaules larges de toute façon et puis la semaine dernière j'ai changé mes fringues de placard et j'ai trouvé que je n'avais pas grand chose à me mettre, du coup j'ai regardé aujourd'hui :-q
Punaise à Perpignan il y a 3 magasins sympas de meubles, maison du monde, bois et chiffons (je ne suis pas fan ) et antic line un magasin avec des meubles et des décos magnifiques, et bien il a cramé avant hier soir, c'est bien dommage et très dur pour les propriétaires surtout, magasin familial depuis plus de 30 ans.

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-06-2014 à 19:54
Mouhai.... la poulette a un peu le mal du pays mais ne t'inquiète-pas, ça passe vite !
Caleen est molle aussi ; je craignais que ce soit à cause de la tique mais en fait, elle est encore plus triste que nous de quitter le jardin...
L'été arrive et l'envie te prend de faire des petits achats...Avec une balance sympa, c'est certain que ça motive !
Motivation ! Motivation ! Je ne rentre plus dans mes pantalons !
Je découvre le projet de découpage régional de Flamby...
Le changement, c'est maintenant,
Les conneries, c'est reparti !!! :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-06-2014 à 17:23
Et bien je te trouve en forme ma poulette :-S
Qu'est ce qu'il t'arrive , tu es fatiguée ?? Ou c'est le fait d'être rentrée ??
Ici temps magnifique ce matin en début d'aprem, ensuite tout gris et la le soleil ressort.
On est allées à Auchan avec Sandra, j'ai trouvé 2 hauts sympas chez Promod, j'avais trouvé un pantalon orangé délavé magnifique, mais trop moulant, je n'aime pas les slims , mais le tissu trop beau, dommage.
On a rodé de 13h30 à 15h40, maintenant carpette.

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-06-2014 à 17:00
Coucou les filles,
coucou Nanou,

Personne dans le coin ?
Comment allez-vous ?
Une journée banale,
une météo banale,
toujours la sensation d'être une grosse dinde,
l'atteinte de jours meilleurs, le gain du loto, la retraite, un changement de vie... :-S
Tu écris... Ta page disparaît...ça te saoûle...
Bon, microsieste et après, ça ira mieux je crois... :D

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-06-2014 à 21:10
À demain ma grenouille :x :x
Je pense que tu vas bien dormir
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-06-2014 à 20:51
Aaaahhhh.... Comme on dit, les opposés s'attirent... ;)
Je veux bien être gentille mais j'ai mes limites... Pas question d'attendre sur place à Limoges ou de sortir la banderolle au bord de la route !
La soirée est vite passée et je dois déjà te souhaiter une bonne soirée.
J'ai du sommeil en retard !
Bonne nuit.
Bisous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-06-2014 à 20:24
Comme tu dis ma Kermitt, tu as toujours quelque chose à faire dans une maison :^> le fait de rentrer et sortir à plusieurs et plusieurs fois par jour, ça ne pardonne pas :-S plus les animaux :-q
Et tu repars vendredi aprem, tu es une gentille épouse quand même, j'espère que ton mari en a conscience :) heureusement qu'il y a 3 jours :-q


Kermitt9 (77) répond Posté le 02-06-2014 à 18:50
Hello Nanou,

Contente aussi de te retrouver, de retrouver aussi internet...
Là-bas, c'est un peu le désert technologique !!! On ne redevient pas la famille Pierrafeu mais presque... :-S
C'est bon la farniente... A choisir entre ça et le boulot, je la prendrais sans soucis... Je joue à nouveau au loto vendredi 13... On ne sait jamais ! :D
Là-bas, je me levais entre 7h et 7h30 mais le soir, au-delà de 22h, j'étais HS. :D Il m'est arrivé aussi de faire une pause banquette après le déjeûner... ;)
Ceci-dit, moi qui suis habituée à l'appart', je me rends compte qu'il y a bien plus de boulot ménager dans une maison, que ce soit à l'intérieur qu'à l'extérieur !
Et dire qu'on reprend la route vendredi après-midi... Juste un aller-retour sans les minous...pour la fameuse "Limousine", la course de vélo... Qu'Est-ce qu'il ne faut pas faire pour monsieur... O:-) Je resterai à la maison, pour faire un bon coup de ménage et arroser le jardin.

J'ai lû que ta balance affichait un -.... :-q
Contente, non ?
Ce soir, c'est brochette de lapin, salade verte et pastèque.
Bon appétit à toi.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-06-2014 à 18:27
Coucou Kermitt ;)
Quel retour sympathique :^> arrivée tard hier soir, décharger, ce matin boulot très tôt, courses, tu m'étonnes que tu ai envie de repartir, je te comprends :-q :-q :-q
Je suis quand même heureuse de te retrouver, tu m'as manqué :x :x je suis restée toute seule :(( :((
Mais bon tu étais en vacances et ça te fait du bien :-q :-q
Je ne te donnerai pas le programme de ma journée, juste j'ai abusé dans le farniente, je me suis levée tôt ce matin (7h30) :^> parce que Marion est partie à 8h20 avec une copine pour éviter la circulation d'hier soir :-q et du coup j'étais HS et samedi je me suis couchée à 1h du mat, après avoir passé une nuit quasiment blanche de vendredi à samedi, ronflements et ensuite le vent :-bd :-bd il ne m'en faut pas plus tu me connais :-S
Contente de te retrouver :x :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-06-2014 à 17:01
Coucou les filles, coucou Nanou,

Et oui, c'est la reprise... Sniff ! Sniff ! Nous sommes rentrés hier soir à 22h30, en rusant pour éviter un maximum de bouchons et en supportant Lully qui n'a cessé de faire des vocalises... :-S
Levée à 5h00, boulot, puis courses... Finalement, le bénéfice des vacances s'envole vite ! :P
Comment allez-vous depuis ces derniers jours ?
Ici, contrainte de rentrer mais dans l'attente d'y retourner... :(( Les dernières plantations ont très bien prise, l'albizia fait ses feuilles. Le sapin de Noël tient toujours la route. La haie est agrémentée maintenant d'un paillis de protection, le noisettier, d'un joli banc en eucalyptus, la descente du jardin, d'une arche qui accueillera une vigne vierge et des petites loupiottes solaires . Cela prend bien forme maintenant ! :-q
Nous n'avons pas pû peindre la terrasse ; temps trop incertain et humide.... 8° au petit matin... Encore tôt pour le café au lever du soleil. Et le salon de jardin... Nous en avons profité que le week-end dernier !
Humains heureux, chats heureux, sauf peut-être Caleen qui laisse SON jardin mais qui nous ramène une tique...
Bref, vivement les grandes vacances !!!
Alimentation sans trop d'excès mais des petites glaces... :-O
Pas besoin de se peser pour voir que c'est la cata ! X(

Nanou, comment vas-tu ? Tu étais toute seule alors sur le forum... Pas de nouvelles de Maguy... :(


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