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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2014 à 20:49
Allez... On continue d'y croire... :-S
Pour moi, rien de prévu dans l'immédiat à part un resto le 14. On a eu des nouvelles de nos deux couples d'amis. Tu sais...les deux brindilles... On se voit le 12 septembre donc ça me laisse de la marge. :^>
Grandes vacances dans deux mois. Il faut s'y mettre vraiment même si pour moi non-plus, je n'ai pas l'intention de me montrer...
Pour Maguy non-plus, on ne sait pas où elle en est...
Demain, je serai encore là l'après-midi, mais un peu plus-tard.
Bonne fin de soirée et bonne nuit.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-06-2014 à 20:23
Il va bien falloir que je fasse attention :^> je n'ai pas le choix, mais la on va vers les beaux jours et ça va être dur, heureusement que j'ai une piscine un maillot 1 pièce et un paréo :-q parce que ce ne sera pas cet été ou je ferai 5kg de moins minimum :-O
On verra ça pour l'été prochain :-S Mais on y arrivera ça c'est sur :-q on ne va pas se laisser abattre :-q
Pour ce qui est des miroirs je ne m'y arrête pas devant non plus, du moins pas sans habits :-O on va éviter les baisses de moral :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2014 à 18:30
Bein ma pauvre, on en revient toujours au même point...
Comment maigrir alors qu'en faisant des efforts, on a déjà du mal...
Alors comment faire avec les invitations... :-S
Cependant, ces deux dernières semaines, tu as eu de bons résultats et on ne peut pas en dire autant pour moi....
Il y a des jours où je fais avec, et des jours où ça me désole, au point de ne plus me supporter dans le miroir...
Je paye les magnums des vacances...sur les fesses et les cuisses !
Anniversaire en montagne dimanche... Ce sera sûrement bien sympa... Je ne connais pas les plats Pyrénéens mais dans les Alpes, c'est terrible !


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-06-2014 à 18:17
En principe je suis logique, la j'ai commencé à balayer et une fois que j'ai eu fini, j'ai vu passé Cleo et ça m'a prit comme une envie pressente :-q on ne voyait plus ses yeux :-S
J'attend un peu pour le toilettage, vers la fin du mois avec la chaleur, peut être ??
Bon tu as trouvé une paire de ballerine, j'ai du mal à trouver des chaussures pour le printemps, j'en avait des sympas mais elles ont 9 ans et je les avaient acheté en Italie, ça fait un peu loin pour retrouver les mêmes :^>
Je trouve ou des hyper plates ou hyper hautes, moi je veux des talons carrés et 5 maximum :^>
Pour ton rideau tu trouveras bien une solution, au pire si tu laisses comme ça tu n'auras pas beaucoup de mouches, elles ne sont pas très fut pour voir qu'il y a un petit passage :-bd
Et bien aujourd'hui sans sortir, j'ai reçu ma bague de la fête des mères, des produits Yves Rocher, je met chaque été leur lait après soleil 3 en 1, il est nickel :-q et ensuite mon mari avait commandé un couvercle pour recouvrir sa plancha et on l'a reçu aujourd'hui aussi, c'est bon je n'ai plus rien en commande ;)
Ce week end on a un anniversaire d'un ami dimanche en montagne à 2 h d'ici et lundi anniversaire de la belle fille de ma sœur, comment veux tu maigrir avec tout ça ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2014 à 17:31
Nous revoilà de chez Décathlon. J' ai trouvé des petites ballerines en cuir beige super-confortables. :-q Les modèles en tissu étaient moins bien, les couleurs aussi.
Monsieur a trouvé son isostar.... pour pédaler comme une flèche hi ! hi n! hi ! Malgré tout, après les 160 kms prévus, il sera peut-être hydraté mais déconfit !
Pour mes rideaux, j'étais persuadée qu' ils iraient...mais il manque 10 cm...! Ceci-dit, ils sont en 240 cm et il n'est pas facile de trouver plus haut, d'un joli jaune, à un prix raisonnable, en galon fronceur. Pas question de dépenser une fortune pour un simple rideau anti-mouche... Le tissu manquant permet aux chats de passer, sans trop réfléchir. Et pour éviter qu'il ne bouge trop avec le vent malgré la base lestée, je rajoute un petit poids aimanté dans le bas. Nulle en prise de mesure mais jamais à court d'idées !
Et toi...logique ou pas logique...! Normalement, on toilette d'abord et on balaie ensuite...
Tu n'as pas beau temps non-plus ? Il parait que ce sera le cas ce week-end... Entend-tu l'appel de la piscine...?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-06-2014 à 16:14
coucou ma belle :)
Je viens de résilier le contrat numéricable de Marion à Toulouse, je ne savais pas que l'on pouvait envoyer des courriers recommandés par internet, ça fait gagner du temps :-q
Avant très logique, j'ai passé le balai dans la maison et après j'ai coupé les poils au niveau de la tête de Cléo, on ne voyait plus ses yeux et maintenant je vais repasser, vu le temps de m…. :-S
Bon ça y est tu as ton nouvel aspirateur, ça donne envie de le passer, ils en font des sympas maintenant et en plus sans sac c'est génial :-q :-q
Il met quoi ton mari dans sa gourde, à l'insu de son plein gré ????

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2014 à 15:51
Coucou Nanou,
(C'est plus simple... Je dirais coucou les filles quand Maguy sera de retour...)

Comment vas-tu aujourd'hui ?
Ici, temps désastreux et boulot poisseux... A croire qu'on a été envoûtés... On a passé une matinée de m..., rien ne se passait comme on le souhaitait !
Mais bon, la journée est finie ! J'adoooore mon nouvel aspi... Tout rond, tout gris, tout beau...style Dyson mais c'est un LG. Tu as raison pour le côté pratique du sans sac... Avec tout ce que je récupère comme poils, je vais faire une sacrée économie.
Monsieur se réjouit... Cela va me motiver pour l'utiliser plus souvent...!
Je repars à Décathlon pour de la poudre de perlinpinpin à mettre dans la gourde du cycliste tandis qu'il me faudrait une petite paire de sandales pour le quotidien.
Que fais-tu de beau ?


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-06-2014 à 09:42
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt, j'espère que tu es plus en forme qu'hier et que tu as retrouvé ton sourire :-q
Qu'est ce qu'il s'est passé avec ton rideau, tu as fais à vu d'œil ou tu t'es trompée de taille ?? Ça doit faire râler mais bon si ça arrête quand même les mouches c'est le principal ou au pire il y en a peu qui passeront :-q
Bon cet aprem achat d'un aspirateur, moi je suis fan des aspirateurs sans sac, plus de sac à acheter il suffit de vider le bac et hop ça repart :-q
À tout à l'heure
Maguy où es tu passée ?????? En voyage ou pas ???? Passes nous voir :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-06-2014 à 21:02
Le feu, c'est terrible... C'est certain que ça doit être terrible pour les propriétaires.
Depuis que la moquette a crâmé dans la petite chambre, j'ai un peu la trouille maintenant... cela flambe très vite...
Demain, je suis encore du matin. L'après-midi, je prépare les bricoles à descendre vendredi. Comme ça, on voyagera léger en août. Là-bas, on doit remplacer la cafetière et l'aspirateur par-exemple... Pour la cafetière, on en a une en trop ici ; ça tombe bien... Pour l'aspi, on descend le nôtre et on en reprend un pour l'appart. Nous allons le chercher demain.
Je ne t'ai pas dit au fait pour mon joli voilage jaune que j'avais pris pour faire anti-mouche dans la cuisine... Hauteur 240cm et il me manque quelques centimètres !!! Dégoûtée... heureusement, les mouches ne semblent pas passer en-dessous !

Je te souhaite une bonne fin de soirée. A demain.
bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-06-2014 à 20:47
Tu es du matin toute la semaine ??
Bonne soirée et à demain :x


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