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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-05-2014 à 09:28
Salut les filles
Kermitt tu dois être arrivée en Creuse et être super heureuse.
Maguy je ne sais pas où tu es, à la montagne ? au Sénégal ? en stage de peinture ? Ou chez toi pour faire la fête des mères avec tes enfants ??
Ce matin pesée, - 1,1 kg, le résultat n'est pas un exploit de ma part, mais il est dû à un nouveau traitement médicamenteux pour mes vertiges, qui me barbouillent et je ne mange pas grand chose, au moins un bon effet.
Bisous

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-05-2014 à 12:23

Bisous

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-05-2014 à 12:22
Bonnes vacances ma Kermitt, régales toi et reviens nous en pleine forme , bisous

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-05-2014 à 21:09

Je vais penser en mode zen.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-05-2014 à 21:08
À bientôt , bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-05-2014 à 20:59

Je termine tout juste... :P
Allez ma Nanou, positive attitude ! :D
Je te souhaite une bonne soirée et... à très bientôt.



Bisous. :x :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-05-2014 à 20:52
Kermitt je te souhaite une bonne route et une bonne semaine de vacances. Profites en bien surtout et revient nous en pleine forme.
À bientôt et pleins de bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-05-2014 à 18:45
C'est pas plus mal que tu ne te pèses pas avant de partir, au moins tu auras l'esprit tranquille.
Pour le départ c'est normal, c'est toujours stressant, il faut tout gérer, ne rien oublier et puis il y a pas mal de route.
Super pour ton pantacourt, ça motive, tu vois que tu vas y arriver.
Pour les petits repas dehors, il faudra ou de la chance ou un petit gilet.
C'est vrai que je me sens moins fatiguée, mais je ne veux pas crier victoire, j'ai toujours peur que ça ne dure pas, c'est mon côté pessimiste.

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-05-2014 à 18:26
Hello !

Petite pause... Je suis dans les temps ! :-q
Je suis sincèrement bien contente que tu ailles mieux. :D Il ne manque plus que l'arrivée de l'été et tu seras au top !
Grand ménage dans les vieux cours de Marion... Et oui, il le faut qqfois, même si on a tendance à conserver des vieux machins qui ne serviront plus...
Ici, je ne peux pas tout faire à fond mais l'essentiel oui. Cela calmera mon TOC d'avant le départ... :-S
L'âge avançant, j'ai de plus en plus de mal à apprécier le départ. Je m'inquiète pour l'appart', la route, les chats en cage... Pour te dire, j'en ai mal au ventre au moment de partir... :-O Une fois arrivée, là j'apprécie pour de bon.
Après, pfiouuu, bon ou mauvais temps, je vais prendre le bon air de la campagne. Mais s'il fait bon, j'aimerais bien installer la table pour prendre les repas dehors.
Bien-sûr que tu auras des nouvelles !

Pas de pesée du coup samedi et ce sera la surprise plus-tard...
Et au premier juin, on repartira avec de jolis espoirs ! :-q
Ah oui au fait... Je rentre à nouveau dans mon vieux pantacourt. Un peu boudinou mais je rentre dedans, yes !!!
Prochain objectif, mon jean clair court mais comme il est en taille 38 je crois, il y a encore beaucoup de boulot...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-05-2014 à 17:07
Salut Kermitt ;)
et bien punaise et je suis polie, le rétro à 6h du mat ça doit faire plaisir :-bd :-bd :-bd heureusement que ce n'est pas plus grave, même si ça fait iech :-S
Et bien non je n'ai pas fait de bêtises aujourd'hui, j'ai l'impression que je vais de mieux en mieux et du coup j'en ai profité pour faire le gros ménage en haut avec Sandra, j'ai fais la salle de bain même si je me tracasse moins puisqu'on va la refaire, et je me suis attaquée à la chambre de Marion, elle avait encore des cours de première et terminale dans un casier fermé sous le lit, j'ai tout balancé, c'est vide. Il ne manque plus que le tri dans son placard, mais ça c'est elle qui le fera :-q :-q
Alors tu pars demain, tu dois avoir pleins de choses à faire du coup ce soir, mais comme tu dis c'est pour la bonne cause :-q :-q
Tu sais Kermitt sur le coup je ne fais pas mon égoïste, je sais que tu es tellement heureuse de partir là bas que je suis trop contente pour toi et puis un petit sms par ci par là, on garde le contact.
J'espère que vous aurez beau temps et surtout que vous allez passer une super semaine :x :x :x :x


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