• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
Kermitt9 (77) répond Posté le 18-03-2014 à 15:20
Coucou les filles,

Tout va comme vous le souhaitez du côté de chez vous ?
Ici, la journée est finie et nous avons du soleil...
Alors on peut dire que tout va bien ! :-q
A 6h00 ce matin, j'ai pensé à toi Nanou dans la voiture... Sur RMC, on parlait d'alerte rouge allergie de Nice à Perpignan, concernant les intolérances aux cyprès, entre autres, si j'ai bien compris. :(
A plus-tard. :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 18-03-2014 à 10:07
Salut les filles 😉
Bonne journée à toutes les deux, à plus tard 💋💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-03-2014 à 20:43
Il est l'heure aussi pour moi de vous souhaitez une bonne fin de soirée et une bonne nuit.
@ demain !
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-03-2014 à 20:19
Ah des nouvelles de Maguy 😃
Alors ça fond, tu m'étonnes avec ce temps, comme dit Kermitt prend les raquettes 👍💋
Si ta balance te dis 1 kg de moins c'est cool, tu restes dans le Jura quelques temps ou c'était pour le week end ??
Tu sais Kermitt la pollution t'irrite la gorge, moi avec la chaleur les allergies sont au plus haut et malgré presque 2 mois de traitement j'ai aussi mal à la gorge comme pour une angine et je mouche 👎👎
Ras le bol de ces allergies 😈😈
Allez bonne soirée les filles et à demain 💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-03-2014 à 20:10
Coucou Maguy !

Tout va bien alors pour toi dans le Jura ! :-q Si ta balance est sympa, prend-le justement du bon côté. ;) De toute façon, je pense que tu y es pour un petit moment donc tu verras l'évolution sur cette balance-là.
Le beau temps arrive et la neige fond... Mais tu dois être bien là-bas quand-même... Tu retires les skis et tu prends les raquettes
Ici, on respire un air pourri, j'ai la gorge irritée mais bon, c'est mon destin... :(( Un jour, j'éspère que je quitterais la région pour de bon mais si ce n'est pas maintenant, ce sera pour la retraite. C'est encore loin mais comme on dit, l'espoir fait vivre. :-q

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 17-03-2014 à 19:33
:D bonsoir les filles

Samedi matin je me suis pesée sur la balance du chalet et j'ai eu la bonne surprise de faire pratiquement un kg de moins!
Mais je me méfie car d'une balance à une autre il y a des différences mais ça m'arrange!
Je fais style de pas le savoir! :^> >:) Ça motive plus!
Week End calme, il y a encore de la neige mais avec des gros trous comme dans un tapis mité! C'est l'arrivée du printemps.
C'est la galère pour circuler ma pauvre Kermitt! J'espère que ce problème va se résoudre!
En tout cas le beau temps est revenu et ça donne le moral, non?
Bisous à vous deux, à plus

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-03-2014 à 19:30
28° à l'ombre... Je n'ai même pas ça en été !!! C'est pas quand-même un peu tôt pour la saison, même du côté de chez toi ?
Ici, au menu, c' était un petit bout de viande rouge pour accompagner monsieur, des courgettes et un yaourt. Je n'ai pas très faim en fait. Ce midi, marmite "charal" tomate farcie...Bof...
Pour demain, aiguillettes de poulet et sachet de légumes vapeur. J'ai abandonné le self pour reprendre les bonnes habitudes.
François doit se frotter les mains... Des sous sont rentrés dans les caisses... X( :-bd :-bd :-bd
Il veut nous faire croire que la mesure a été efficace... Tu parles, le vent s'est levé et airparif avait, dès ce week-end, dit que la pollution baisserait aujourd'hui...
On nous prend vraiment pour des c...


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-03-2014 à 17:52
Coucou Kermitt 😉
Ici il fait trop chaud, on est jamais contente mais pour repasser avec 28° à l'ombre, ce n'était pas trop la bonne température 👎
Mais je n'avais pas le choix et j'ai tout fait, je suis débarrassée 🆒
Tu as raison d'en avoir marre de ton pays, vient dans le mien 👍👍
Je vais faire ma quiche au bacon JMC, à plus 💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 17-03-2014 à 17:34
Coucou les filles,

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Ici, dur-dur le début de semaine... :-S Darjee a fait des vocalises à 4h00... X(
Je me suis lancée en voiture mais en fin de compte, j'ai sû que l'interdiction ne concernait que Paris et les 22 communes limitrophes donc pas concernée... De toute façon, il aurait bien fallu y aller quand-même... Et mes collègues qui ont la possibilité de prendre les transports refusent... Bus pas bien fréquentés... :(
Le soleil est parti et nous avons de la grisaille. Il faudrait qu'il pleuve pour que ça s'arrête mais je crois que c'est prévu.
J'en ai marre de ce pays... :-bd
Encore plus en ce moment !!!... :((

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-03-2014 à 08:11
Salut les filles 😉
Et bien Kermitt j'espère que tu es passé sans soucis ce matin avec ta voiture, je viens de voir la télé sur la 2 avec les infos et ils montraient les flics entrain de verbaliser 👎 ils sont bien gentils, mais comment fon ceux comme toi qui commencent très tôt et n'ont pas de transports en commun ???
Et oui je suis réveillée, j'ai ouvert mes yeux pour regarder l'heure et quand j'ai vu 7h 30 je me suis dit "je peux me rendormir " mais c'était sans compter des oiseaux qui doivent être sur l'olivier et qui chantent à tue tête 😡😡😡
Alors Maguy ta pesée ça a donné quoi ?? Tu as passé un bon week end à la montagne ??
💋💋 les filles


4721 - 4730 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?