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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 20:47
Ce n'est pas le bonhomme qui me dérange, lui je m'en fous, c'est de ne pas avoir accés aux émotionnes qui me dérangent, je ne sais pas si les miens se voient bien ??
Pour demain vous serez nombreux à être hors la loi, comment faire autrement 😳😳 attention aux 🚔
À demain aprem et bon courage pour demain matin 💋💋💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-03-2014 à 20:40
MP vu. ;)
Bizarre le forum... :-S Bon, on se garde nos mails sous le coude au cas où on se retrouverait du jour au lendemain à la porte... :-S
Et ce petit bonhomme, est-il sympa avec toi ou as-tu beaucoup de chemin à faire... X( Finalement, je m'y étais attachée et le voir avancer le samedi matin, c'était pas désagréable. Mais bon, il est reparti aussi vite qu'il est arrivé ! :-O
Demain, je vais faire partie des 60% des gens qui ne respecteront pas la restriction... :P
On peut rouler dans le 77 mais je travaille dans le 93. De toute façon, là où je vais, je ne pense pas croiser les flics et encore moins à 6h00... :-S Les pauvres, c'est trop tôt pour eux et dans le coin, ils ont des choses bien plus importantes à surveiller... *-:)
Le week-end se termine et je te souhaite une bonne soirée.
A demain après-midi !
Maguy nous donnera peut-être des nouvelles du Jura.
Bisou. :x



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 19:03
Kermitt ✉️ MP

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 18:36
C'est vrai que tu en avais déjà parlé de ton cholestérol, c'est maintenant que tu dis que c'est héréditaire que je m'en rappelle 👍👍
Pour Cleo maintenant que l'on voit ses yeux, je la trouve trop jolie, alors qu'après le toilettage elle est un peu moche et elle devra y aller en juin pour l'été, donc je crois que ça va patienter, je vais bien la démêler cette semaine et la passer au shampoing, elle sera toute propre au moins, là elle est grise 👎👎
J'ai essayé de me déconnecter et me reconnecter pour enlever ce bonhomme et j'ai eu peur de ne pas pouvoir me reconnecter 😳😳 il partira comme il est venu 😁😁

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-03-2014 à 18:23
Mouhais... C'est une histoire de plus pour verbaliser et se faire du fric... On est coincé... Il faut bien aller travailler... Je veux bien faire un geste écolo en restant chez moi mais je doute que ma chef apprécie... *-:)
C'est facile de prendre une mesure à la con comme ça... Pendant ce temps-là, on ferme les yeux sur les vieux tacots et surtout, les usines qui en crachent bien plus dans l'air...
Le cholestérol et moi, c'est toute une histoire... Il a fallu des années à mon médecin pour qu'elle comprenne que c'est génétique et non-alimentaire... Je fais quand-même attention mais les régimes précédents ont montré qu'ils étaient complètement inefficaces... Il parait que la levure de riz rouge est une statine, comme dans les médicaments, mais elle a le mérite d'être naturelle. Faut voir...
Pour ta petite Cléo, il faudrait que tu lui offres une coupe, sans risque, chez le toiletteur. ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 18:05
c'est complétement ridicule leur histoire de circulation, surtout qu'un pro disait à treize heure qu'il n'y a pas de particules fines qui sortent des pots des voitures, même des diesels :-bd :-bd
Alors la fantastique sur mon ipad j'ai le bonhomme et aucun accès aux émotionnes et sur l'ordo c'est comme avant :-S :-S bizarre bizarre cette histoire :-bd :-bd
Tu as du cholesthérol ma Kermitt ?? il faut que tu fasses attention :-S
J'ai juste coupé les poils de Cléo au niveau des yeux, au moins on voit ses yeux :-q mais personne ne m'a aidé, heureusement qu'elle m'écoute un peu, en mettant mes doigts prés d'elle et le ciseau de l'autre coté elle ne risque rien, c'est plutôt moi qui me coupe des fois, mais ce n'est pas grave :^> :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-03-2014 à 17:32
Je suis une ogresse Nanou... Tu peux m'appeler Fiona !!!
Et en plus, tout ce qu'il ne faut pas pour le cholestérol... Mais à ce sujet, il parait que la levure de riz rouge marche... Je fais quelques recherches car si je peux prendre qqchose de naturel plutôt qu'un médicament, je teste. D'ailleurs, ça fait dès mois que je devrais me traiter et que je ne me suis pas décidée... Pas bien et pendant ce temps-là, mes artères se bouchent...
J'ai déployé le store et les minous se roulent par terre...
Ah oui... Mauvaise nouvelle... Il parait qu'à cause de la pollution, demain on impose la circulation alternée sur Paris et la petite couronne... Chiffre impair autorisé à rouler et pas les autres... OUPSSS je fais comment ??? Je pars à 6h00, sans transport en commun dans le coin... X( X( X(
Merde à François !!! Tant pis pour la pollution mais je ne vais pas me promener... :-bd :-bd :-bd De toute façon, c'est un dispositif à la con, éventuellement pour mettre des amendes en plus... Hier, l'autoroute était limitée à 110 à plus de 100 kms de Paris... Personne n'a suivi les indications... Et l'autoroute était tout autant payante...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 14:55
Whaouh !!!! Tu as fais fort pour ton repas de samedi midi 😳😳😳
J'ai fais bien plus soft ma Kermitt 😡😡
Bon je vais m'attaquer à mon toutou 🐶🐶

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-03-2014 à 13:41
Si Nikita a besoin de la machine à motivation, pas de soucis... :D
Ce midi il fallait absolument faire léger ; on avait même commencé hier soir avec une soupe...
Samedi midi, c'était la totale : apéro + chips, charcuterie, tournedos + purée (riche) maison, fromage, tarte aux pommes puis le goûter...gâteau basque fourré à la confiture de cerise et jus de pomme. J'ai honte... :^>
Hey ! Pas question de se relâcher plus...Plus les semaines passent et moins on perd... A ce rythme là, c'est - 100 grammes la semaine prochaine !
Quand tu parles de faire une coupe à Cléo, cela me fait penser qu'il faudrait bien que je m'occupe des matous mais le courage me manque. Je crois que pour aujourd'hui, je vais arrêter là. Monsieur a pédalé ce matin et est parti recharger les batteries dans la chambre. Pour moi, ce sera TV et internet en même temps. Je lis à droite et à gauche les conseils de plantation et de peinture à l'extérieur... J'ai bien dormi la nuit dernière mais sait-on jamais pour la tite sieste... ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-03-2014 à 13:24
Oui depuis samedi matin j'ai le bonhomme et plus d'emoticones😡😡
Midi enchiladas de dimanche dernier, je les avais congelés, j'en ai mangé le 3/4 d'une, je n'avais pas faim et ça me va bien comme ça 👍👍
Pour Nikita je pense qu'il ne faut pas qu'on lui mette du chocolat sous le nez ou elle ne répondra plus de rien, elle est gourmande, mais comme elle n'a pas eu de bon résultat samedi peut être qu'elle fera attention 😳 non elle se dira je ferai strict la semaine 😜
Ici pas de vélo à la télé, Plazza est là en plus il y a des recherches d'appart ou maison à Toulouse ou Montpellier, donc je suis encore plus fan 😜
Après il faudrait que je coupe les poils autour des yeux de Cleo, on ne l'a voit plus 🐶
Peut être bonne sieste 💋💋


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