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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-03-2014 à 12:48 | ||
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Fini le ménage...Tout n'est pas fait mais c'est mieux que rien... :-q
Nous avons un beau soleil mais le vent est frais. Bonjour alors à Nikita. ;) Une expo de chocolat... Tu crois qu'elle ne va faire que regarder ??? >:) Je vois tes smileys mais ils sont différents. Et le petit bonhomme rouge... Il est arrivé chez toi ? C'est le mien qui est parti au soleil ! :-O Ce midi, c'est poisson pâné et surtout, grosse salade verte. Ensuite, Paris-Nice de 15h20 à 17h à la TV... :-S Bon appétit ! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-03-2014 à 10:05 | ||
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Kermitt tu as le bonjour de Nikita 😃😃 aujourd'hui elle va à une expo de chocolat à Nantes, toute la journée elle va voir des robes en chocolat enfin un peu de tout 😳😳
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-03-2014 à 09:35 | ||
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Salut les filles 😃
Coucou Kermitt, tu as vu on a perdu pareil, quand on croit avoir repris on est ravie de perdre 200 gr 👍👍 Tu as passé une bonne journée en famille hier et moi aussi, week end semblable à part pour le repas, j'ai fais attention, mais facilement je n'avais pas très faim, j'ai mangé un peu d'anchois avec des poivrons et salade, 1 cuillère de tartiflette je l'ai trouvé bourrative 😳 je n'ai pas mangé de chapon ni de farce aux cèpes ni de fromage ni de crème catalane, juste 1 cuillère de fraises et voilà, donc ça va . Hier retour à 17h, c'est vrai qu'on est ravie de rentrer chez nous chaque fois 😉 Nous on a eu un temps super et après avec un peu de vent, en arrivant à Perpignan par contre ça soufflait super fort, du coup boule quies cette nuit, j'en ai marre à force, les oreilles me grattent après 😭😭 Aujourd'hui pour moi pas de ménage, ça fait deux jours que l'on est quasiment pas à la maison, donc un coup de balai et ça ira, le ménage ce sera pour demain ici 😊 Je ne sais pas si tu vois bien mes émotionnes mais je n'ai pas accés à ceux du forum 😡😡 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-03-2014 à 09:09 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou,
PFiouuuu, quelle journée hier... Levée à 6h00, arrivée à 7H30 chez belle-maman qui était...encore en chemise de nuit... X( Mais bon... J'ai pris sur moi... J'ai fermé mon bec... O:-) Pas de chance côté météo par-contre... Là-bas, on était dans le brouillard et il faisait à peine 8°... BBBBBRRHH glacé le morvan !!! Beaucoup de route mais la famille était contente de nous voir et nous avons passé une bonne journée. A 20h30, j'étais bien contente quand-même de retrouver ma maison. Avant de partir, je me suis pesée... Comme toi Nanou... - 200 grammes... :D T'as vu comment on est devenue... On se contente de peu après tant de désespoir !!! Après l'explosion calorique d'hier, ce sera light aujourd'hui... Mais en attendant, il faut bien faire ses devoirs pas faits la veille... Et oui, le ménage !!! :-S :-S :-S A plus-tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-03-2014 à 09:26 | ||
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Ouep les filles 200 gr en moins malgré ma journée d'hier, je suis trop contente 😃😃😃😃
J'espère que vous aurez perdu aussi 😍😍 Bisous les filles 💋 |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 15-03-2014 à 08:09 | ||
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Coucou les filles 😃
Ça y est Kermitt j'y suis bonhomme rouge, plus d'émotion es, heureusement que j'ai les miens, je n'aime pas du tout 👎 Je ne sais pas si vous êtes parties les filles, mais je vous souhaite un bon week end 💋💋 Pour la pesée ce sera d'ici 1 h, on ne sait jamais si je pouvais perdre quelques grammes de plus 😜😜 Hier soir je me suis endormie vers 23h tout compte fait, mais alors j'en ai marre de ces allergies, je respirais super mal, ça m'a fait une crise d'asthme, trop cool, en plus je crois que j'ai attrapé mal hier à la mer et voilà c'était mon Check up du matin 😢🏥 💋💋 |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-03-2014 à 22:12 | ||
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Bonne soirée les filles :-q
Encore MP Kermitt :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-03-2014 à 21:24 | ||
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Je n'a' ai jamais vu ton petit bonhomme :^>
Je suis déjà couchée et j'ai laissé mon mari au salon devant un match et ma mère regarde la télé en haut :-q À dimanche Kermitt :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-03-2014 à 21:04 | ||
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Elles sont jolies ces photos ; le coin a l'air bien sympa !!!
La mer bleue, les palmiers en bord de route, je trouve ça beau...et si différent de ma campagne !!! Demain, on se sauve de cet air pollué... C'est dingue la brume ce soir... Monsieur a une belle trachéite et je pense que c'est à cause des cochonneries qu'il a respiré sur son vélo ces deux derniers jours ! Promis, demain je me pèse mais je vous dis ça dimanche matin. ;) Au fait... Le forum marche toujours quand il veut... MP quand tu veux pour être avertie... Et mon petit bonhomme, il a disparu... Allez, bon samedi les filles. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-03-2014 à 19:51 | ||
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Tu vois c'est sympa :-q :-q
Pour la pesée de demain je ne pense pas non plus avoir une bonne surprise, même si je n'ai fais absolument aucun écart à part à midi :-bd il y a toujours quelques choses :-bd et demain midi rebelotte :-bd :-bd Passez un bon week end les filles, bonne route :-q Kermitt MP :x :x |
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