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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-03-2014 à 16:30
Ma pauvre Kermitt j'ai regardé des lampes, mais je n'ai rien vu d'aussi sympa en prix et même esthétique que celles d'hier :-bd :-bd
Je crois que tu auras du mal à trouver mieux :^>
À plus :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-03-2014 à 10:21
Coucou les filles ;)
Maguy tu reviens demain ? Comme prévu ? Si oui profites en bien :-q :-q si non profites en bien aussi :-q :-q
Kermitt bon courage, dernier matin de la semaine :-q à cet aprem :x
Ici il fait un temps bizarre, un peu de vent, de soleil, de nuages gris voir noir, c'est Space :^>
À plus :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-03-2014 à 21:03
Tu vois Kermitt j'arrive à manger une salade comme j'ai fait ce soir, mais si tu me met des tortellinis au jambon, je suis incapable d'en manger 100 gr, c'est ça le soucis :-q
Alors deux psy SVP, je n'avais pas vu que tu avais écrit faim :^> je pense aussi que c'est révélateur :^>
Allez bonne soirée, j'ai réussi à faire rester mon mari au salon pour regarder Indiana Jones, je pense qu'il va s'endormir, au moins je regarde "Person of interest " dans mon lit sans ronflement :-q pas folle la guêpe :D :D
À demain et bonne nuit :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-03-2014 à 20:21
Quand je te dis que je suis cuite...
"Bonne FAIM de soirée"... :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S
Le premier psy qui passe par-là va trouver cela très révélateur !!!
Allez, au lit !

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-03-2014 à 20:17


Ouaaahh, on a encore des goûts en commun... J'aime beaucoup tes lampes. :x Pour celle qui a un soleil en son centre, j'en ai deux qui y ressemblent, de chez maisons du monde, avec un soleil creux en forme de spirale. Elles ont dix ans et sont toujours impec'. :x
Pour la cheminée, c'est plutôt pour donner de l'ambiance. Il y a déjà un photophore sur la cheminée. :-S
Elles sont sympas oui les petites lampes sur Amazon... Faut voir... En tout cas effectivement, recherche déco petit budget car pour le gros budget, il y a le jardin à finir, prévoir une haie, refaire au propre la terrasse... :-O Il me reste quelques semaines pour dénicher la petite lampe. Merci beaucoup si tu vois qqchose en furetant sur le net. :)
Ce soir, j'ai mangé quelques tortellinis fraîches au jambon de pays, 100 grammes environ, + 1 yaourt. Hier soir, j'ai mangé trop light et j'ai eu faim... :(
Depuis le début de la semaine, j'étais plus dans la baisse de mes rations habituelles que dans la recherche de plats allégés.
J'ai fait un stock de grosses pommes ; c'est mon petit-déj au boulot en dehors de mon café au lait et mes 4 biscuits du réveil. Avant, je pouvais manger du pain, du beurre... Maintenant non... Une grosse pomme et ça suffit.
Tu as été raisonnable aussi ce soir. :-q
J'éspère que cela sera payant samedi matin.
Je range la cuisine et je vais aller dans la chambre. Je crois que je vais m'écrouler...
Dommage que la fatigue ne fasse pas maigrir... Nous serions bien sveltes non ? *-:)
Bonne faim de soirée à toi,
bonne nuit,
et à demain après-midi !
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-03-2014 à 19:51
Il y en a plusieurs chez Amazon , lampe feuille eucalyptus, feuille vigne et bourgeon ??? Dans mon ordre de préférence :-q elles sont sympa je trouve et pas chères, encore mieux :)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-03-2014 à 19:44
Vu mes lampes, une dans la chambre et l'autre dans la salle à manger, tu vois que c'est tout à fait mon style :-q
Maintenant ça ne va pas être facile pour trouver plus bas :-S je regarderai et si j'en vois une du même style en taille 30/34 cm je te le dirai :-q
Et cette lampe sur la cheminée serait pour éclairer aussi ou pour décorer et faire ambiance, autrement met une grosse bougie avec un gros photophore en verre, ça peut être sympa, ou alors à la place du photophore en verre tu en as en fer forgé, style lampe des marins, tu vois ce que je veux dire ?
On va trouver avant que tu ailles en Creuse :-q
Pour souper j'ai mangé une salade avec tomate, fêta, jambon mais j'ai mis un peu trop de vinaigre, ça arraché :-bd :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-03-2014 à 19:36

Et la deuxième

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-03-2014 à 19:36

Alors pour répondre à ta question, est ce que j'aime je te répond par 2 photos ;)

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-03-2014 à 18:59
Oui c'est celle-là ! :x Ton avis ?
Je t'explique... Tu te souviens que j'avais descendu du grenier une table basse en fer forgé que j'avais "homestaginé" en refaisant un plateau en bois foncé, coordonné au parquet...
Dans le salon, il y a la banquette face à la cheminée. Sur le côté et contre un mur, il y a les deux fauteuils et un guéridon au milieu. Sur le guéridon, je veux mettre justement cette lampe, qui semble assortie. Cela fait un petit point de lumière pour l'ambiance et la lecture. Sur la cheminée, je cherche aussi dans le même style mais plus basse, comme une lampe de chevet. La raison est toute simple : assis sur la banquette et face à la cheminée, si on met une lampe trop haute, on voit le dessous et on est donc éblouis par l'ampoule... *-:)
Le souci, c'est que je ne trouve pas... Il faut que j'aille voir chez But si un modèle est toujours vendu mais j'ai un doute. Sinon, il y a des petites lampes de 34 cm "atmosphera" chez amazon... Je cherche, je cherche...
Tu me répondras + tard car je pense que tu passes à table. D'ailleurs, peut-être moi aussi.
Bon appétit.


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