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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 31-01-2014 à 18:41


Nanou,

Incontournable la chandeleur... Allez zou...quelques petites crêpes mais pour la bonne cause, je me passerais cette année de Nutella ! O:-)
Demain après-midi, j'irai me promener un petit peu au centre commercial et si le traiteur chinois propose des choses sympas, j'en profiterais volontiers. Mais avant, le matin, j'ai encore un bon ménage à faire. Il y a encore et encore des touffes de poils à droite et à gauche... X(
Je crois que j'ai trouvé mon entrée pour le 8 février... des mini-cannelés au saumon fûmé et à la ciboulette. Servis avec un petit peu de salade, je ne pense pas que ce soit trop lourd. Qu'en penses-tu ???
J'ai vraiment une mémoire de poule... J'avais dû le lire pourtant que tu avais fini tes meubles... :-S

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-01-2014 à 18:05
Coucou Kermitt ;)
Ça y est le week end est là :-q
Des frites à midi, bravo :-O :-O
Et ce week end il y a le nouvel an chinois et la chandeleur :)
De mon côté dimanche midi ce sera une crêpe salée et dimanche soir que des mini crêpes sucrées :-q :-q je limite les dégâts :-q
Et vous les filles crêpes ou pas ??
Aujourd'hui pas de vernis, je l'ai fini avant hier, mon meuble attend sa place :^>
Par contre j'ai fais ma liste de courses, mon drive et un coup d'aspi, comme ça tranquille pour le week end :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-01-2014 à 17:36
Coucou les filles,

Ici ça va plutôt bien malgré encore un temps gris et froid, avec le plaisir de gratter le pare-brise à 6h00... :-S
Pour le boulot, c'est fini et pour le dentiste aussi ! :-q
Pas de couronne, pas de carie et un détartrage pour avoir un sourire de star. B-)
Pardonnez-moi, j'ai fauté...avec des frites ce midi à la cantoche. :-O
Ce soir, ce sera à nouveau pot-au-feu de monsieur. Pour l'anecdote, il avait oublié le sel et le cube de bouillon mais le cœur y était alors... :^>
Nanou, as-tu verni aujourd'hui au soleil ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-01-2014 à 10:58
Coucou les filles ;)
Comment allez vous ce matin ?? Pour les travailleuses, ce soir c'est le week end :-q :-q
Notre beau soleil est revenue après un jour d'absence :-q :-q
Et bien vous savez comme j'ai du mal à me lever le matin et bien avec le traitement contre les allergies c'est pire, ce matin 9h30 et en me forçant, ça craint :^>
Allez je dois faire mes courses sur le drive, à plus :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-01-2014 à 20:46
Oh punaise, je viens d'envoyer un mail très sympathique pour mon canapé, effectivement le pied central n'est pas le même et en plus il ne touche même pas le sol, je les ai démonté :-bd :-bd je pense qu'ils s'en foutent mais ça fait du bien, en plus je n'en ai rien à faire de ce qu'ils vont faire on va en acheter un à Leroy merlin, ce n'est pas ce que ça coûte, c'est par principe, ils sont incompétents et il faut qu'ils le sachent :-q :-q
Maintenant je me calme et je vais regarder le film de la 3, bisous les filles et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-01-2014 à 20:07
Salut Maguy,

Pourquoi "bof" ? Il est joli aussi ce portrait et on reconnait le sourire de ton amie mais perso, je préfère celui d'avant pour ses couleurs. :x
L'inspiration t'est bien revenue. Pour l'instant, ce sont les portraits et dans quelques temps, ce sera les fleurs de printemps. Tu nous annonceras les beaux jours. Dessines-tu aussi la Bourgogne sous la neige ?
Pour ton repas, raclette, fondue... Comme Nanou ! La semaine prochaine, pour mes amis, je fais un roti de canette farci au foie gras (préparé par mon boucher) avec des pommes et des châtaignes. En dessert, ce sera tiramisu aux myrtilles mais je sèche pour une entrée, sachant que mon four sera occupé et que je n'ai pas de mixeur pour faire une terrine de poisson par-exemple... :-bd
Une idée ???
Maisons du monde, bois et chiffons, nous avons les mm goûts à nous trois !
Je vais vous laisser pour ce soir car ce sera dodo tôt. Demain, boulot puis dentiste. Et oui, il y avait longtemps !
Bonne soirée au chaud les filles.
bisous.




nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-01-2014 à 19:02
Salut Maguy ;)
Pour ma part je préfère la première aquarelle :-q :-q
On a aussi Bois et chiffons à Perpignan, mais c'est souvent très cher effectivement :^> avant de chercher des canapés je cherchais des plaids et ils étaient à plus de 300 euros chacun :-O et en plus pas dans mes couleurs :-bd
Pour le repas avec tes amis le temps est au raclette, tartiflette avec du magret grillé :)

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 30-01-2014 à 18:41
Bof :(

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 30-01-2014 à 18:40

Une prise un peu différente

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 30-01-2014 à 18:39
:( ça rend pas terrible en photo :((
Mais en vrai mon aquarelle est mieux



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