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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-01-2014 à 11:05
Salut les filles ;)
Coucou Maguy ;) Ton amie Sénégalaise à l'air très belle, ou alors c'est toi qui l'a embellit en la peignant :-q
De la neige, qu'elle horreur, j'aime la neige mais sur les pistes de ski, pas ailleurs :-bd
Apparemment je n'ai pas l'impression de mal respirer, ma mère vient de me dire qu'à la radio ils parlent d'un pic d'allergie chez nous, dû au temps trop doux :^> du coup mes allergies doivent être en folie et ce n'est pas qu'une impression, ça concorde aussi avec le mal de gorge et le rhume. Je pense aller chez mon toubib ce soir pour ne pas trainer comme ça :-S
Alors Kermitt tu as fantasmé sur Luke hier soir, c'est vrai qu'il a de ces yeux, whaouh :-q :-q je suis comme toi, j'ai un doute sur une suite :-S
Tu as encore rêvé de la Creuse cette nuit ?? C'est vrai que c'est bizarre, deux nuits de suite, tu dois avoir encore plus besoin d'y aller que ce que tu crois :-q :-q
Bon pour ton boulot, si tu as encore plus de boulot mais que tu gardes tes vacances, ça va :-q l'un compense l'autre :)

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 29-01-2014 à 10:31
;) le portrait que je vous ai posté est celui de mon amie sénégalaise qui a toujours des superbes boubous
On dirait une princesse! :-q

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 29-01-2014 à 10:27

;) coucou les minettes!

C'est vrai je ne viens pas très régulièrement sur le forum mais quand même plus que Fabi!!! :^>
Ici en Côte d'or il neige et il fait gris, pas un temps à mettre un chat dehors. :(
D'ailleurs en parlant de chat le nôtre n'est pas rentré depuis 2 jours! Je me demande ce qui
lui est arrivé...
Nanou, moi aussi je me sens fatiguée en ce moment. Ça doit être la saison morose et le
manque de soleil. Je vais encore vous faire envie!! Je repars bientôt au Sénégal!!!! B-)
J'espère que tout se passera bien pour l'avion. Depuis la dernière fois, j'appréhende un peu
:-S
Pour le régime, j'ai à peu près repris le rythme mais je ne bouge pas assez. :(
Pas envie et je fais beaucoup de peinture.
Bonne journée les filles, chouchoutez vous!! :-q :x



Kermitt9 (77) répond Posté le 29-01-2014 à 10:14
Coucou les filles,
Enfin coucou Nanou !!!
Mais où sont encore passées les autres ???

Tu n'as pas à t'excuser... Tu es comme tu es et on t'aime bien quand-même. :x
Avec tes soucis chroniques de santé, ta fatigue est à la fois physique et psychologique ; c'est tout-à-fait humain.
J'ai regardé la fin de Stars Wars bien-sûr. AHHHH Luke... Il était si beau jeune avec ses yeux bleus... :-q
Le film vieillit bien je trouve même si les combats au sabre-laser paraissent un peu mou du genou, comparés aux épisodes plus récents. Toutes les bonnes choses ont une fin et je ne suis pas certaine que faire une suite soit une bonne idée. On risque fort d'être déçues ou lassées.
Hier au travail, la chef nous a annoncé que le congé maternité de notre collègue ne serait pas remplacé, mais ça, on s'en doutait déjà... Comme nous sommes une petite équipe, on va galérer mais on posera quand-même des congés car il faut bien se reposer de temps en temps ! A priori, ma semaine mi-avril devrait être accordée. Ensuite, je vais essayer d'avoir quelques jours pour le pont de fin-mai. Le tout, c'est que monsieur ait les jours qui correspondent !
La Creuse doit me manquer car j'en rêve la nuit !
Ce matin, j'étais si bien dans mon lit que je me suis levée à 8h45. Incroyable non ?

sandrine78000 (, ) répond Posté le 29-01-2014 à 10:04
Salut moi c'est Sandrine, j'ai 42 ans, mariée, 3enfants et 43 kg à perdre! Tout un programme lol! Mais j'ai. La volonté d y arrivé cette fois. Bisous à tous et ravie d'être parmi vous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-01-2014 à 09:34
Salut les filles ;)
Alors Kermitt tu as revu Star Wars hier soir ?? il est quand même encore pas mal Luke Skywalker, dans le film parce qu'autrement il est comme tout le monde, il a prit un coup de vieux :^>
J'ai regardé une partie du reportage après sur la création de star Wars et son tournage, il est fort ce Georges Lucas, à l'époque ce n'était pas gagné :-S il a vraiment bien fait d'insister :-q
Tu sais qu'apparemment Disney va faire la suite :^> je ne suis pas sûre de la réussite :-S ce serait avec les enfants de Luke Skywalker et ceux de la princesse leia et Han Solo, on verra bien :) mais j'ai un doute :-O
Pour le moment il fait soleil, le ciel est bleu et pas de vent, il ne manque plus que la forme, en ce moment ce n'est pas le top, peut être un mélange de fatigue, de mal de gorge et de rééducation des yeux, le tout fait que je suis HS :-bd :-bd
J'avoue que j'en ai ras le bol de tout le temps dire que je suis fatiguée, excusez moi les filles :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-01-2014 à 12:59
Bonne après-midi Kermitt, couvres toi bien :-q
Cet aprem repos, je mettrai ma couche de vernis sur mon meuble demain :-q
Tout est nickel alors autant en profiter :-q
Fabi et Maguy nous lâchent sans arrêt, et bien tant qu'elles ne viendront pas régulièrement sur le forum, elles ne perdront pas de kilos :D :D voilà >:)
:x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-01-2014 à 12:11
J'ai regardé la météo... Il ne fait pas beau chez toi non-plus... Voilà une bonne raison pour rester au chaud et te reposer.
Le mois dernier, je ronchonnais de devoir rester à la maison à ne rien faire et maintenant, c'est l'inverse, je resterais volontiers sous mon plaid cet après-midi. Jamais contente... :-S
J'ai préparé le bonnet car le vent est glacé et je ne vais pas tarder à enfiler la doudoune pour partir.
Bon après-midi à toi.
Enfin, bon après-midi à toutes mais où êtes-vous les filles ??? Maguy ? Fabi ?
A demain !
Bisou bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-01-2014 à 11:49
Coucou Kermitt ;)
Ça y est tu as fais tes courses :-q depuis le drive je revis, je ne met plus les pieds à Auchan, sauf exception, mais c'est fini d'y aller toutes les semaines :^>
Je te dis pas le rêve tordu, en plus hier soir j'ai regardé Clem sur la 1, donc même pas un film d'horreur, ni catastrophe :-bd
Ici aussi il fait gris :-bd moi qui voulait profiter du soleil entre midi et deux et bien Merdum :-bd :-bd
Ils sont pas cool à ton boulot, vouloir enlever des RTT et puis quoi encore, vous faire bosser plus pour un salaire plus bas :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-01-2014 à 10:57

Coucou Nanou,

Les courses sont faites ; bon débarras !!!
Je fais les courses alimentaires seule. Monsieur se charge de tout ce qui est lourd de son côté : litière, eau, lait + Picard si l'occasion se présente. Le deal me convient car je suis assez maniaque en matière de date de péremption, chose à laquelle il ne fait pas attention... Et puis tu sais, avec lui, dans le cadis, ce ne serait que sucrerie, pâtes...bref un panier pas très équilibré ! ;)
Si tu as eu des nouvelles de ton mari, il a dû te dire qu'il faisait franchement moche, gris et froid... La routine pour nous...
Toi aussi tu fais de sacrés cauchemars... Tu as regardé un film catastrophe hier soir ou un film d'horreur ??? Je revois mes parents souvent, oui. Dans mes rêves, ils ont 50 ans ou 60 mais je ne les vois jamais âgés. Mon cerveau doit volontairement zapper les moments difficiles et c'est mieux ainsi.
"Journée de la trainouille" !!! J'aimerai bien participer aujourd'hui mais la chef ne serait pas d'accord.... Dommage....
Aujourd'hui à l'hôpital, il y a une réunion avec les syndicats mais je ne vais pas pouvoir y aller... Le directeur veut nous supprimer des RTT pour optimiser le temps de travail.... :-bd :-bd :-bd
Quand on a pris goût aux bonnes choses, difficile de faire machine arrière...


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