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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 11-07-2013 à 10:57
Bonjour Nanou,66

Quelle frayeur dans la nuit, pas très rassurant, on se pose des questions...
Pas drôle du tout, l'horloge tombée en, entraînant,le fil, la prise...soyez prudente, couper le courant avant de toucher pour ne pas vous électrocutez et voir un spécialiste pour remettre ceci en état.

Bonne journée, ici il fait un peu moins chaud.
Michelle

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-07-2013 à 10:31
Salut les filles ;) comment allez vous ce matin ???
Fabi et Maguy ce serait sympa de venir nous voir :^>
Kermitt tu as bien dormi ou tu as eu chaud ??
Cette nuit il y a eu un grand bruit de la maison, j'ai fais le tour et je n'ai rien vu et ce matin la télé ne marchait pas et j'ai vu l'horloge par terre :^>
Donc le bruit de cette nuit ne m'étonnes pas, l'horloge qui est derrière la télé pendu au mur et qui est lourde est tombée en cassant la multi prise derrière la télé et en débranchant la télé et le reste :^>
Bon et bien ici il va encore faire super chaud aujourd'hui :-q du coup piscine cet après midi après deux jours au frais :)
Bisous les filles :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-07-2013 à 21:29
Oh ma Kermitt !! Ça c'est dur les jours fériés, les jours d'anniversaire etc.... Je suis de tout cœur avec toi, même si c'est la vie c'est difficile :-bd :-bd
Pour la pastèque c'est peut être plein d'eau mais c'est mieux que de manger un gâteau ou autre chose, moi je dis "j'achète" je sais je regarde trop la télé :-S
C'est dommage que ton mari ne soit pas avec toi ce soir :^>
Je te fais pleins de bisous Kermitt et je te dis à demain :x :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-07-2013 à 19:58
Non non, je n'exagère pas. Ou alors, un tout petit peu. ;)

Tu vas donc bien profiter quand-même de ta famille. Même en restant chez soi, surtout dans une jolie maison bien équipée, sous le soleil et près de la mer, il y a de quoi s'occuper et passer de bonnes vacances.
Pour nous, le changement d'air est une nécessité quasiment. Cette année, je suis bien contente de partir en creuse plus longtemps. Ces dernières années, les séjours étaient plus courts et différents...
Après ma première fête des mamans, sans maman, aujourd'hui est un jour plus particulier car c'était son jour d'anniversaire.
Il y a des moments comme ça où l'absence se fait plus sentir mais, comme on dit, c'est la vie...

Avec ce temps, je n'ai pas très faim. Finie l'envie de patates...plutôt de choses rafraîchissantes.
Pour le melon et la pastèque, j'ai regardé un petit peu sur internet car les avis sont partagés. Certains disent que c'est plein d'eau, à 92% mais d'autres disent que c'est à consommer avec modération car plein de sucres... :-S
Que faut-il en penser ???
Monsieur est au boulot donc mon dîner fût rapide et simple. A toi, je te souhaite un bon appétit si c'est encore temps, ainsi qu'une bonne soirée.
A demain.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-07-2013 à 17:26
Salut Kermitt ;)
Et une journée de passée et une :-q :-q
Alors comme ça tu as des cernes jusqu'aux genoux, vivement les vacances :^>
Cet aprem j'ai fais du rangement, dans le couloir en haut il y a une armoire pleine de jeux, bouquins, photos et j'ai commencé à faire du tri :) j'ai arrêté quand Marion est arrivée :-q
Miam miam du melon, pastèque et concombre tout ce que j'aime :P
Pour les vacances Marion va bouger 1 semaine en Espagne avec son chéri et des amis et ensuite 1 semaine en Bourgogne avec son chéri et ses parents, elle reviendra après le 15 août :-q
Mais il y aura Sandra et mon mari :-q non moi ça me va quand mon mari est là, il m'aide pour les repas des fois, on pourra faire un peu de nettoyage dans le jardin si mes satanés allergies s'arrêtent un jour :^>
Tu exagérés sûrement Kermitt, tu ne dois pas passer après le vélo et la mère de ton mari :)

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-07-2013 à 16:23
Coucou Nanou,
Coucou les filles...pie électrique et colibri envolés je ne sais où... :-S

Avant on disait : pouahhh, encore du mauvais temps...
Maintenant on dit tous les jours : ouahhh, encore du beau temps... :-q
Ma rotation du matin se termine effectivement. C'était bien agréable de partir à la fraîche des aurores mais les valises que j'ai sous les yeux arrivent à mes genoux !
Ahhh les vacances... On y pense, on y pense.
Nanou, ce n'est qu'un avant goût pour toi mais je pense que ta petite famille sera réunie en août non ? Cela viendra vite, patience.
Ton mari est en congés plus tard que d'habitude mais s'il a autant de jours qu'avant, c'est juste un petit décalage... Une fois près de toi en permanence, tu craqueras au bout de quelques jours de chouinerie en te disant..."vivement qu'il reprenne le boulot" ! Non, je dis ça mais n'en sais absolument rien bien-sûr.
Ici, pas de conflits de couple mais soyons honnêtes... La promiscuité permanente des congés d'été tape sur le systême en fin de séjour... :-S
Et pourtant, le temps libre ne me manque pas puisque le vélo tient une grande place dans sa vie. Vélo en 1, maman en 2 et moi...euhhh...en 3 je crois !!!
Et oui, moi aussi je me lamente vois-tu.
Que fais-tu de beau aujourd'hui ?
Je n'ai pas ouvert les fenêtres pour l'instant afin de conserver la température (25° quand-même). J'ai fait un saut en courses, ayant des envies de pastèque, melon et concombre.
Et c'est tout ! Un petit coup de ménage serait le bienvenu mais le courage me manque. Les moutons attendrons...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-07-2013 à 10:11
Coucou les filles ;)
Comment allez vous avec la chaleur ???
Fabi on veut une bafouille :-S :-S
Maguy poses ton pinceau aussi et vient nous voir :-q
Kermitt travaille bien les vacances arrivent à grand pas :-q :-q
Cette année je n'apprécie pas les vacances pour le moment, mon mari et les filles sont au boulot :-bd :-bd je sais vous allez croire que je je sais pas ce que je veux, je veux que les filles bossent pour se faire un peu de sus mais j'aime bien qu'elles soient à la maison :-S
L'année dernière ont été tous les 4 , on allé à la mer enfin c'était sympa :-q :-q
Et mon mari qui est toujours en vacances au 14 juillet, cette année c'est fin juillet :-bd :-bd
Fin des lamentations à plus tard :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-07-2013 à 22:33
Tu me fais rire Kermitt :) je pense que c'est un mélange de gastro gastro et caca nerveux de stress :-S
Des qu'elle a quelque chose qui ne va pas ça se porte sur le ventre :^> je déteste la voir comme ça :-bd :-bd
J'espère que demain elle ira travailler sans me dire "je me sens trop mal :-S " en rentrant elle ira chez le toubib s'il y est :^>
Ce soir je regarde Plazza j'aime bien :-q :-q
A demain Kermitt, c'est ton dernier matin très tôt je crois ?? :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 09-07-2013 à 21:34
Non ici, il fait aussi chaud qu'hier, voir même un peu plus car le béton absorbe la chaleur.
Je ne fais pas trempette dans la baignoire. J'ai sorti mes chaussettes de contention pour les porter au travail et à mon retour, je me masse avec un gel fraîcheur de chez Yves Rocher.
Pour mon colis, ce n'était même pas extraordinaire tu sais... Juste mes fameuses housses de coussin... Si j'avais sû, je les aurai prises sur amazon car au final, les quelques euros de moins sur la redoute ont été dépensés ce soir en carburant et coups de téléphone !!!
Je devrais me coucher tôt mais je tarde un peu. Mes minous prennent le "frais" de la nuit qui arrive sur le balcon.
Pour ta fille, je lui souhaite un bon rétablissement. Cela tombe mal si elle commençait tout juste à travailler. Au fait, ça se passe bien ? C'est une gastro gastro ou un caca nerveux de stress ??? Si, si, ça existe...
Je te souhaite une bonne fin de soirée et une bonne nuit.
A demain soir.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 09-07-2013 à 21:04
Salut Kermitt ;)
Tu devais être ravie de courir derrière ton colis après le boulot :-bd ils sont gonflés je trouve :-bd j'espère que ça valait le coup au moins ;)
Vivement le mois d'août, tu dormiras mieux et surtout tu seras en vacances :-q :-q
Pour tes jambes tu ne fais pas trempette dans l'eau froide dans la baignoire ?? Ça te ferai du bien :-q
J'aimerai tirer les oreilles de Fabi pour nous abandonner comme ça, elle est comme le gouvernement des promesses, des promesses et puis rien ;) coucou Fabi :x :x


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