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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-07-2013 à 15:08 | ||
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Mais ma pauvre Kermitt tu es toute seule abandonnée :(( :((
J'arrive tout juste :-S depuis ce matin 9h :^> Ce matin coiffeur, c'était plus que nécessaire :) ensuite on a mangé puis on est allées chercher ce qu'il fallait à Auchan pour ce soir, non mais ils nous prennent pour des touristes :-S ils ont tout augmenté :-bd :-bd Ce soir melon jambon et taboulé, puis magret de canard avec pomme de terre au four et plancha de légumes, puis dessert, c'est ma tante qui l'amène :-q :-q On a mis 3 h a Auchan :^> j avais l'impression d'être avec un escargot râleur (mon mari ) mais qu'est ce qu'il est chiant (il n'y a pas d'autre mot a ce niveau là ) il a mal au dos ça on le sait on entend "aie " toutes les deux secondes :-O Là il est devant le vélo et moi je vais me reposer un peu au frais dans ma chambre pour être en forme ce soir :x :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-07-2013 à 08:42 | ||
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Coucou les filles,
Comment allez-vous aujourd'hui ? Ce matin, c'est déjà soleil et grand ciel bleu ! :D :D :D Ma balance est sympa : - 500 grammes. :-q Cela aurait pu être mieux mais je fais attention sans me prendre la tête avec la pesée des féculents en fait. Je vais profiter de la fraîcheur matinale pour m'attaquer au ménage. Il n'y a rien de pire pour moi que de me prendre le souffle chaud de l'aspirateur dans les chevilles ! Bon réveil à toutes et à plus-tard. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-07-2013 à 20:46 | ||
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Ça y est j'ai tout liquidé, ce n'était pas 5 mais 6 chemises que j'avais à repasser :-bd
Ce soir 100gr de riz, ratatouille et 1/2 pomme, même si je ne fais plus la pesée le samedi pendant l'été je fais attention :-q Demain matin j'ai le coiffeur et je peux vous assurer que ce ne sera pas du luxe pour mes racines de mèches :-bd :-bd mais avec mes vertiges j'ai dû retarder :-O La vu que je me sens mieux j'en profite et demain soir j'ai ma tante (celle qui a deux ans de plus que moi) qui vient souper avec son mari et un de ses fils, je suis trop contente on a grandi ensemble et on s'entend super bien :-q :-q Je reviendrai plus tard voir si vous êtes passées :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-07-2013 à 18:15 | ||
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Salut Kermitt ;)
Un casque pour le vélo, c'est mignon :-q :-q tu connais mon addiction pour le sport :^> Non pas de nouvelles de Fabi, sauf si son fils fait parti de ceux qui ont les résultats à 18h ???? Pour le repassage j'ai commencé ce matin, continué en début d'aprem à la clim et je vais finir maintenant, il me reste 5 chemises :-S entre il y a eu la piscine et il faisait super chaud je peux vous le dire B-) B-) B-) Allez à tout :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-07-2013 à 17:33 | ||
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Coucou les filles,
Ah oui, quelle belle journée ! :-q J'en profite un peu sur le tard mais qu'est-ce que ça fait du bien de prendre le soleil... :D :D :D Nanou, je pense bien à toi au bord de ta piscine... Fabi, des nouvelles ? Les pizzas étaient délicieuses, du moins c'était l'avis de mes collègues. Vous pouvez me croire, je n'y ai absolument pas touché. D'ailleurs, avec la chaleur qui arrive, j'ai plus envie de jolies salades colorées. O:-) Pour mes déboires de famille, j'ai hâte que cela se termine enfin... Je ne pense pas que ma sœur change d'avis pour la vente mais elle pourrait le faire pour la valeur de la maison. ;) En rentrant, j'ai découvert un jolie casque de vélo pour girl, blanc et rose... Oulala, c'est le signe qu'il va falloir bien suivre monsieur sur les routes creusoises. Je vais sûrement tirer la langue ! :P C'est pour ça que je continue à veiller à la balance. 1 kilo de perdu sera 1 kilo en moins à trainer ! Nanou, tu ranges la tienne au placard alors, jusqu'à la rentrée...Relax ! B-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-07-2013 à 09:27 | ||
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Et coucou les filles ;) ;)
Je crois qu'aujourd'hui on va avoir une belle journée d'été :-q :-q il fait déjà chaud :) Du coup ce matin ce sera repassage et cet après midi piscine B-) B-) Fabi je pense beaucoup à toi, j'étais dans la même situation l'année dernière et c'est flippant :^> j'espère que tout va bien se passer, bon courage O:-) O:-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 04-07-2013 à 21:10 | ||
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Salut Kermitt ;)
Ton mari peut se vanter d'avoir une femme 4 en 1, qui fait tout tourner dans la maison :-q :-q Tu es bien raisonnable pour demain, salade à la place des pizzas @-) tu comptes en manger un petit bout quand même ?? Pour la signature vous ne devriez pas tarder non avant que ta sœur change d'avis :^> Alors j'ai décidé que je continue à faire attention quand je peux et que les repas d'été vont commencer, donc plus de pesée pour moi le samedi pour ma tranquilité d'esprit jusqu'à fin août où je vous tiendrai au courant des dégâts et après en septembre tolérance zéro :-O Mais je reste avec vous tous les jours quand même :x :x Bonne soirée les filles et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-07-2013 à 20:47 | ||
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Coucou les filles,
La journée de boulot a été plus longue que prévue puis j'avais une petite bricole à régler ensuite... Le notaire ne bouge pas, ma sœur réclame ses sous et monsieur gueule car il ne veut pas descendre pour les signatures. Bein oui quoi, pas question de rater une étape du tour un week-end... >:) Merci maman de m'avoir donnée ton bon caractère et ta patience... Deux petits coups de fils, hop ! hop ! Et les choses se calment. Ensuite, j'entend le traditionnel "qu'est-ce qu'on mange"... On dine tôt pour contenter monsieur l'affamé ; je range et fais la vaisselle. Et voilà, maintenant on me fiche la paix et on ne me saoûle plus !!! X( "Comment avalez-vous ce matin" ? Trop mignon ce lapsus et si bien dit. Et bien disons qu'ici, on avale bien dans tous les sens du terme. Le retour du beau temps fait du bien au moral et encourage à se préparer de petites choses légères. Pour vous dire... Demain au boulot, c'est pizza-partie pour fêter le départ en vacances de certaines. J'assisterai à la teuf mais je me suis préparée une salade composée plus raisonnable. O:-) Et pourtant, j'adoooore les pizzas. Nanou, tu as trouvé donc des choses intéressantes pour les soldes. :-q Fabi, pour Arnaud, ce sont les résultats demain ? Bonne chance aussi. :D Maguy, petit colibri... B-) La semaine se termine demain ; je trouve qu'elle est passée bien vite. Bonne fin de soirée à toutes ! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 04-07-2013 à 20:05 | ||
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" Comment avalez vous " je voulais dire comment allez vous ?? C'est mon iPad qui change des fois ce que j'écris :^>
Cet après midi on a encore fait deux magasins, j'ai trouvé une chemise :-q Ensuite kiné et voilà :-q Fabi pas trop stressée pour demain ??? Bonne chance à Arnaud :-q :-q :-q tu nous diras :x :x Kermitt où es tu ??? Oui sûrement au boulot je pense :x :x Maguy c'est cette semaine que tu es à Carcassonne ?? Si oui profites bien du paysage :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 04-07-2013 à 10:04 | ||
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Salut les filles ;)
Alors comment avalez vous ce matin ?? Bien dormi ?? Hier soir j'étais crevée, j'avais un peu mal aux jambes :) Pour les soldes c'était sympa :-q pas trop de monde mais par contre il faisait chaud et lourd :^> Alors j'ai trouvé de belles chaussures chez San Marina avec un peu de talons (3 ou 4 cm Max pour moi ), et un petit haut chez mango, mais du coup avec mes chaussures je peux mettre plus facilement une robe noire kookai que j'ai acheté l'été dernier et que je n'ai toujours pas mise :^> Les filles ont trouvé des hauts, pantalons, chaussures, maillot, ceinture enfin tout ce qu'il leur faut pour aller bosser en étant bien habillées :-q On est parties à 16h et rentrées à 19h30, du coup on est allées chercher du Quick, j'ai pris une salade saumon c'est tout :-q Avec la chaleur je n'avais pas spécialement faim :-q Pour moi il ne me manque plus qu'un petit haut pour mettre avec mon pantalon blanc et c'est bon :) Voilà pour ma journée d'hier, mais je crois que Marion veut aller après le boulot dans un magasin de sport aux alentours de Perpignan où ils font du Oxbow, roxy et marques de ce style :) |
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