Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2013 à 20:57 | ||
|
Alors vous n'avez pas trop chaud les filles ???
Ici il a fait moins chaud aujourd'hui et ça fait du bien j'avoue :-q :-q Je suis restée dedans à la clim pour faire une coupure avec le soleil et la chaleur, ça ne fais pas de mal :) Sandra est rentrée, elle n'a pas pû aller chez notre toubib parce qu'il avait fini quand elle est rentrée, il faudra attendre demain si ça ne va pas mieux :^> Peut être à plus tard :^> |
||||
 | ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 09-07-2013 à 20:56 | ||
|
Coucou les filles,
Encore une belle et chaude journée qui se finit, annonçant une nuit difficile... Hier, c'est à peine si j'ai réussi à dormir entre minuit et 4h30... :-S L'inconvénient des appartements, c'est que ce sont des clapiers à lapins, des étuves... Ceci-dit, mes collègues en pavillon souffrent aussi. Dans la région, les gens s'équipent peu de climatiseurs. Par-contre, en Creuse, la maison est bien fraîche et c'est bien agréable l'été, mais nettement moins l'hiver. Bahhhh, on ne peut pas tout avoir. Nanou, j'éspère que tu vas bien, ainsi que ta fille. Pas grand monde sur le forum... :( Fabi a le chic pour disparaitre et nous inquiéter. Que dire de ma journée... Boulot, prise de temps ! En rentrant, autre prise de tête ! >:) J'ai brassé beaucoup d'énergie pour retrouver un colis de la redoute expédié depuis fin juin... Pour la petite histoire... Tu commandes en France à la redoute et tu demandes une livraison classique. Ce que tu ne sais pas, c'est que le produit est expédié d'Allemagne par Chronopost. Chronopost ne passe pas chez toi, ne te laisse pas d'avis de passage et ne t'envoie pas de mail... Au final, pour une livraison classique, tu as gagné d'aller chercher toi-même au dépôt Chronopost de Roissy ton colis, que tu attendais dans ta boîte aux lettres... :-bd :-bd :-bd Le plus drôle... ce soir, en pleine chaleur et dans les embouteillages... >:) >:) >:) Ce soir, je suis claquée et j'ai mal aux jambes. A part ça, tout va bien ! :D |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2013 à 10:07 | ||
|
Bonjour les filles ;)
Encore une belle journée :-q ce matin Sandra est partie bosser avec une bonne gastro :-bd deuxième jour de boulot et elle est malade :-S j'espère que ça va passer rapidement :-q :-q À plus tard :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-07-2013 à 20:39 | ||
|
Heureusement que j'avais fais un copier coller :-S
Bisous Kermitt |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-07-2013 à 20:38 | ||
|
Salut Kermitt ;)
Cet après midi ma sœur est arrivée avec ses enfants à 13h 30 et est repartie en même temps que moi chez le kinésithérapeute à 18h, retour du kinésithérapeute à18h55 avec Marion, pour repartir chez le podologue à 19 h avec Sandra, j'ai changé de chauffeur ;) En rentrant petit arrêt à Auchan et on est arrivées en même temps que le livreur de pizzas :-S avec une petite salade c'était bien bon :) La journée est passée super vite :^> Je te plains d'avoir chaud la nuit, c'est infernal, avant sans la clim c'était rude pour dormir :^> Tu as moins chaud sûrement en Creuse dans une vieille maison, non ?? Où sont passés Fabi et Maguy ??????? |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-07-2013 à 19:55 | ||
|
Pas de nouvelles... :^> :^> :^>
Ce n'est pas bien grave, du moment que tout aille bien du côté de chez vous... Si vous passez par-là, je vous souhaite une bonne soirée et vous dis d'emblée à demain. Bisous. :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-07-2013 à 15:04 | ||
Coucou les filles, Comment allez-vous ? Pas trop chaud ? @-) Ici, 30° à l'ombre... Il était temps que la journée se finisse. Pas de clim, peu de courant d'air car les ouvertures de fenêtres sont sécurisées... Une horreur mes amies ! La nuit a été aussi difficile... J'ai convaincu monsieur d'ouvrir la fenêtre à 3 heures, pour la refermer 1/2 plus-tard. La ville est calme la nuit mais monsieur entend la francilienne. C'est un grand axe routier qui passe à la sortie de la commune... Curieux car moi, je n'entend que ses ronflements grrrhhh ! >:) Nanou, tu as bien de la chance d'être aussi bien équipée mais au pays du soleil, cela se comprend bien. Que deviennent Fabi et Maguy ? |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-07-2013 à 10:12 | ||
|
Salut les filles ;)
Il fait chaud B-) B-) B-) et ce n'est que le matin :-S j'espère que vous avez la clim au moins au boulot :-q :-q En ce moment je ne me plains pas du petit vent qui souffle un peu tous les jours parce que ça fait du bien :-q :-q Maguy tu es revenu de ton stage de peinture ??? Tu as dû avoir chaud là bas non ???? Fabi mais que fais tu ??? On veut des bafouilles :) :) :) À plus les filles :x :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 07-07-2013 à 21:39 | ||
|
Et non la maman poule ne va pas se lever :-S vu l'humeur de Sandra au lever j'évite :-O
Avant je me levée pour lui ouvrir, mais ça c'était avant :-q :-q Pendant l'année elle avait rarement cours à 8h :^> Je te plains avec la chaleur et si tu ne peux pas ouvrir en plus, vive la clim, Marion était chez son copain en ville tout le week end et était ravie de revenir à la maison pour la clim et la piscine entre autre :) Bon courage pour te lever à 5h :-O mais comme tu dis plus vite tu rentres et mieux ce sera avec la chaleur :-q :-q Bonne soirée et à demain :x :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-07-2013 à 20:40 | ||
|
Et oui... Etudiant, on ne profite jamais assez de ces moments d'insouciance...
Pour ses cours dans l'année, elle ne se lève quand-même pas à 11 heures non ? Tu dis que cela va lui faire du bien mais dis-moi maman poule... Tu vas bien te lever aussi pour l'encourager et lui préparer son petit-déj... ;) Mais la différence, c'est que tu te recoucheras peut-être ensuite ! *-:) Je vais me lever à 5 heures trois matins de suite. Je ne suis pas franchement du matin mais avec la chaleur, plus vite ma journée sera finie et mieux ce sera. La soirée va être chaude et je vais avoir du mal à trouver le sommeil, d'autant plus que monsieur ne supporte pas de dormir la fenêtre ouverte, à cause des éventuelles voitures de passage. X( Bonne fin de soirée à vous. bisous. :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
