• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-07-2013 à 12:21
Croyez le si vous voulez ou non mais je me demande quel âge j'ai et si j'ai toutes mes facultés intellectuelles.
Ma tante vient de venir me voir pour me dire de ne pas oublier de fermer les volets et les fenêtres car il va certainement faire de l'orage cet après-midi.
Non mais comme si je ne m'en étais pas rendu compte toute seule.
Et puis comme il n'y a personne à la maison cet après-midi, c'est sûr que je vais partir travailler en laissant tout ouvert.
C'est bien connu que je fais toujours n'importe quoi X( .
C'est le genre de truc qui me gonfle un max :-bd .
Je vous laisse car il commence à tomber des gouttes et je vais ramasser le linge qui doit être sec.
Et puis il faut que je mange car je pars travailler à 13 heures et je vais être en retard :-S .
Gros bisous à vous et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-07-2013 à 12:15
Pour mon beau-père, il a passé une radio ce matin et en fonction des résultats, il devrait sortir de l'hôpital peut-être demain ou jeudi.
Mon mari est fou :-O .
Ma belle-soeur est restée tout le temps avec lui jusqu'à hier soir.
Elle lui a donné l'habitude de lui couper sa nourriture, de lui donner à manger, de lui laver les dents.
Elle l'a complètement infantilisé et l'a rendu totalement dépendant.
Ce matin, mon mari a fait exprès d'arriver un peu plus tard que prévu à l'hôpital.
Et bien mon beau-père avait pris son petit-déjeuner tout seul, en faisant ses tartines tout seul.
Mon mari lui a fait passer sa brosse à dents avec du dentifrice et là croyez le si vous voulez, mon beau-père a ouvert la bouche en pensant que son fils allait faire comme sa fille et lui laver les dents.
Il n'est pas tombé sur le bon numéro, il a eu tout faux.
Mon mari lui a dit "non mais tu as deux mains, alors tu t'en sers".
Il lui a fait le même coup quand il fallait qu'il se rince après le brossage. Et mon mari lui a dit "la main droite pour la brosse à dents, la main gauche pour le gobelet, et tu te débrouilles".
Comme il me l'expliquait ce matin au téléphone, les infirmières du service n'en peuvent plus et ont poussé un gros ouf de soulagement quand elles ont vu que ma belle-soeur partait et qu'elles ne l'auraient plus en permanence sur le dos à sonner toutes les 30 secondes pour un oui ou pour un non.
Elle ne lui rend absolument pas service en lui faisant tout comme elle lui en a donné l'habitude mais il est impossible de le lui faire comprendre.
N'empêche que je suis bien contente d'être à plus de 450 km de chez eux et de ne pas avoir à gérer tout ça car je ne pense pas que je pourrais gérer les caprices des uns et des autres.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-07-2013 à 12:13
Salut Fabi ;)
Pour les vertiges je ne crierai victoire que quand je n'en n'aurai plus pendant un bon moment :-q trop peur d'être déçue :-bd
Quant aux soldes chez kookai c'est 50 % sur tout et les filles doivent s'habiller pour le boulot surtout :)
Je vous laisse pour manger à tout à l'heure :x :x
Bon appétit :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-07-2013 à 12:07
Salut Kermitt ;)
Maison du monde et casa mes deux magasins favoris pour la déco, bien que casa est moins sympa qu'avant à Perpignan etc. est dommage :-bd
J'ai de temps en temps les jambes lourdes le soir et c'est vrai que c'est super désagréable, surtout pour s'endormir, il faut tourner et retourner pour être bien :^>
Pour les soldes je suis comme toi, je n'aime pas le monde pour les magasins, mais demain c'est kookai et galeries lafayette et peut être Promod :-q


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-07-2013 à 12:02
Kermitt, je suis entièrement d'accord avec toi quand tu dis que moins on en fait et moins on a envie d'en faire.
C'est le gros problème de ma mère :-bd .
Elle se laisse aller et ne fait absolument rien pour améliorer les choses.
Mais il parait selon ses dires que je ne peux pas comprendre.
C'est vrai qu'après avoir été irradiée en 2006 et que je n'avais plus de production thyroïdienne, je n'étais pas du tout fatiguée.
Je dormais 20 heures par jour, je ne pouvais plus bouger après avoir pris 25 kg en deux mois et demi.
Alors c'est vrai que je ne peux pas comprendre ce qu'est la fatigue.
En tous les cas, si je m'étais laissée aller comme elle le fait, je n'aurais jamais pu reprendre mon activité professionnelle, je n'aurais pas recommencé à marcher avec Athos et je ne ferais rien du tout à la maison.
Si vous saviez comme ça me gonfle quand je la vois faire ou que j'entends des conneries pareilles.
Mais bon, ce n'est pas maintenant que les choses vont changer et c'est bien dommage.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-07-2013 à 11:57
Chez nous les soldes ont commencé mercredi dernier mais je ne suis pas allée faire les magasins pour l'instant.
J'attends qu'il y ait des remises plus importantes et surtout de voir si mon mari trouve du travail.
Car ce n'est pas avec ce que lui donne Pole Emploi et mon "super" salaire que nous pouvons nous permettre des excès financiers.


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 02-07-2013 à 11:55
Bonjour les nanas :D .
A ce que je peux lire, nous avons toutes nos petites misères :-S .
Kermitt, pour soulager l'impression de crampes au niveau de tes jambes, tu peux prendre en homéopathie des granules de Cuprum Metallicum en 9 CH et de l'Arnica Montana en 9 CH aussi.
Tu en prends 5 granules le soir au coucher et si besoin pendant la nuit.
Ma tante, qui vient d'avoir 79 ans et qui bouge beaucoup, en prend régulièrement depuis longtemps et n'a plus du tout de crampe.
Mon mari et Pierre-Yves qui ont le même problème que toi, en prennent et cela leur fait du bien.
Tu peux toujours essayer car tu ne risques rien avec l'homéopathie.
Alors Nanou, tu vois une séance chez le kiné et hop te revoilà sur pieds.
J'espère pour toi que tes vertiges se calmeront et que tu puisses vivre normalement.

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-07-2013 à 11:40
Et oui, c'est vrai que les soldes commencent demain du côté de chez toi.
J'éspère que tu seras en forme. Tes vertiges semblent s'atténuer ; c'est plutôt bon signe non ?
Je dois aller fouiner chez maison du monde et casa mais le week-end, je fuis le monde. J'attend de travailler un matin pour m'y rendre juste après, en début d'après-midi.
J'aime la chaleur mais il est vrai que c'est pénible pour mes jambes. Elles gonflent en fin de journée et la nuit, je souffre d'impatience. Je devrais mettre des chaussettes de contention. J'en ai mais ne les porte que très occasionnellement.
Depuis 3 matins, je me lève avec de grosses douleurs musculaires aux cuisses, comme si j'avais eu des crampes dans la nuit... :-S
La popotte est en cuisson : quelques pommes de terre/oignons. Une tranche de jambon + salade verte et cela fera l'affaire pour ce midi. J'ai des envies de melon vert mais je n'en ai plus. :((
Bon appétit pour ce midi et bel après-midi à toi.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-07-2013 à 09:57
Salut Kermitt ;)
Alors tu as eu de la lecture :) c'est normal que Fabi n'est pas beaucoup de points, même si elle écrit beaucoup quand elle vient, puisque tu as 2 points chaque fois que tu mets un message, court ou long :^>
Ce n'est pas cher payer pour un message très long :-O
Pour ton produit pour les jambes, s'il est diurétique, il va t'aider à plus éliminer donc à perdre, tu vas faire exploser tous les compteurs samedi :-q :-q
J'espère que tu ne souffres pas trop des jambes parce qu'avec ton travail ce doit être pénible :-S
Hier soir je suis revenue du kinésithérapeute sans vertiges, c'est vraiment super de passer une soirée entière sans vertiges, en espérant que ça dure :)
Si ça va demain après le boulot de Marion on ira faire 3 ou 4 magasins pour les soldes :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-07-2013 à 09:11
L'été arrive et je commence à réaliser que les vacances seront dans quelques semaines. Ces dernières semaines seront longues. @-)
Dernière ligne droite donc, non pas pour le bikini, mais pour le cuissard... Ma peau est claire et très sensible au soleil ; la bronzette n'est pas pour moi hélàs. Par-contre, j'ai l'intention de redécouvrir les petites routes creusoises avec mon vélo. Pas question de faire boudinou car le cuissard, avec le renfort au niveau des fesses, donne déjà du volume !!!
La chaleur annonce le retour de l'insuffisance veineuse. Mes jambes sont vilaines, après des années de travail debout, varices et compagnie. Je devrais voir un phlebologue mais au stade où j'en suis, il n'y a plus que la chirurgie car les varices sont bel et bien installées. Et ça, ça ne me branche pas dans l'immédiat. Je viens de m'occuper de mes dents, alors "pause". :^>
J'ai repris une cure de BiCirkan pour soulager la circulation. L'inconvénient est qu'il contient du houx...diurétique... Je passe mon temps aux toilettes ! :(
Mais bon, il ne faut pas se plaindre d'avoir enfin du soleil et de la chaleur... :-q :-q :-q



6871 - 6880 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?