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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-04-2013 à 10:24

Au fait Fabi, hier chez l'ORL j'ai pensé à toi, la secrétaire appelait tous les patients de l'autre ORL, pour les prévenir qu'il serait absent pendant quinze jours. Il y a des personnes avec qui ça allait et d'autres qui apparemment râlaient :^>
Et lapauvre répétait sans arrêt la même chose à tout le monde ;)
Maguy donne nous de vos nouvelles, vous en êtes où, toi et ta petite maman ?? Et surtout est ce que tu tiens le coup :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 07-04-2013 à 10:20

Salut les filles ;) ça c'est de la grasse mat, avec mon mari à la maison et Cléo une seule solution, les boule quies :-q
Kermitt, non je ne regarde pas "les carnets de Julie", je la regardai avant dans une autre émission, mais la non :) donc elle était dans les P O, il y avait du vent (bizarre :^> ) et tu sais où elle etait ??? Mer, montagne, intérieur des terres ?
Bon courage avec tes lunettes, moi je ne met plus celle pour voir de près, des que tu léves la tête et que tu regardes un peu plus loin, ça donne le tournis :-S
Aujourd'hui on a un beau gros soleil mais un peu de vent à 80/90 km/h, cool :-q
A plus :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-04-2013 à 20:06
Fabi, il faudra que tu m'expliques comment tu peux écrire de longs textes... Sur mon ordi, au bout de quelques lignes, tout saute et je ne vois rien de ce que j'écris...
Voili voilou les nouvelles... et Hop, une journée qui se termine !
Bonne soirée à toutes.

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-04-2013 à 20:00
Coucou !

Nanou, regardes-tu "les carnets de Julie" le samedi après-midi sur France 3 ?
Aujourd'hui, c'était sur les Pyrénées Orientales... J'ai pris l'émission en cours de route hélàs.
J'ai bien pensé à toi puisqu'on voit la présentatrice...les cheveux dans le vent !!!
Alors toi aussi, l'aiguille remonte... Lundi matin, nous avons toutes droit, à nouveau, à la machine à motivation !
Pour tes oreilles, suis les conseils de tes médecins ; un psy trouvera peut-être la faille s'il s'agit de stress. Moi, il m'arrive d'avoir des crises de vertiges, plutôt nocturnes, mais je n'ai pas remarqué de circonstances particulières. Mon oreille droite siffle en permanence. J'ai dû apprendre à vivre avec mais ça me saoûle. Je devais faire un contrôle ORL en septembre dernier, que je n'ai pas fait. Il va encore me dire que, de toute façon, il faudra attendre l'aggravation pour faire un diagnostic !
Pour mes lunettes, je vois effectivement super-bien de près mais dès que je lève le regard au loin, bonjour le mal de mer !
Pour l'ordi, par-exemple, c'est le paradis. Pour le travail, ce sera plus difficile de les utiliser car je vais, je viens, j'écris dans un dossier, puis je repars... Je n'ai pas pris de cordon car la monture est trop fine et risquerait d'être déformée. C'est une monture ultra-légère et ultra-fine.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-04-2013 à 14:05

Bon question ORL il trouve qu'il y a une légère amélioration avec ses machines il le voit au niveau des yeux :^> et vu qu'il est convaincu qu'il y a du nerveux qui accentue le problème je vais prendre rendez vous chez une psy qui gère les phobies et le stress, mon toubib m'en avait parlé la dernière fois et ou ça me fera du bien et ce sera génial et ou ça ne me fera rien et il faudra tout basé sur les oreilles, mais au moins je saurai si le stress joue un rôle ou pas :-q la suite dans quelques mois à mon avis, le temps que j'ai un rendez vous et que ça fasse ou pas quelque chose, je ne suis pas sortie de l'auberge, si j'en sors un jour @-)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-04-2013 à 10:23
Au fait temps pourri ici aussi, on a du vent pour changer, ça saoule je vous assure, encore ça va il n'est qu'a 90 km/h :-S
Pour les lunettes, j'ai 2 paires aussi, une pour voir de près et l'autre de loin, du coup je n'en met aucune :-bd
Allez j'y go (gigot d'agneau :-S )


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-04-2013 à 10:19
Salut les filles ;)
Ah ouais Kermitt où es ta machine à coup de pied :^> heureusement que tu ne péses pas grand chose, mais bon c'est pénible d'être remontée, en même temps on fait n'importe quoi, moi je me suis PESEE j'ai écouté Fabi et j'assume, j'ai pris 500 gr, je craignais bien pire, par contre ça me motive :-q :-q
A partir de lundi je ne veux plus déconner, de toute façon je n'ai rien d'attirant à la maison donc ça devrait aller :-q
Par contre il va y avoir le week end du 1er mai, du 8 mai avec un anniversaire le samedi, le lundi de Pentecôte, il va falloir gérer :-O
Bon je dois me bouger, je dois aller chez l'ORL, je reviendrais plus tard bisous et pas de déception Kermitt si je pouvais faire ton poids, je serai trop heureuse ;)


Kermitt9 (77) répond Posté le 06-04-2013 à 08:37

Coucou les filles,

Comment allez-vous en ce début de week-end ?
Ici, le soleil se lève timidement sur le 77.
J'ai tenté la pesée...mauvaise idée... Comment peut-on passer de 60,500 à 61,700 en 2 semaines ??? :((
Je pense qu'il y a un peu de rétention d'eau, avec la gym d'hier soir mais je crois aussi que quelques grammes sont bel et bien revenus...
TOP départ pour 10 semaines de reprise JMC 1400 cal/jour !!! Fêtes et anniversaires sont enfin finies ; ça aide...
Prête Fabi ? :-q

Je retourne voir ma coiffeuse à 9h30 car la coupe ne me parait pas très droite derrière. De plus, j'ai le cheveu tellement fin qu'en l'absence de brushing, c'est une horreur et pas assez effilé.
Ensuite, comme d'habitude, ménage et cet am, visite à nouveau de belle-maman en convalo... :-S
Ah oui, entre-temps, je vais chercher mes lunettes ! Par-contre, grosse déception car elles ne sont pas progressives, juste pour la vision de près. Je vais devoir les mettre et les retirer sans cesse... Cela va vite me saoûler, à moins de mettre un cordon façon mémé...! :-O

Bon réveil à toutes !
Nanou, tu dois encore dormir...il est tôt !!! ;)
A +
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-04-2013 à 20:10
Salut Fabi ;)
des fois je regrette de ne pas travailler, mais plus je vous lis et plus je me dis que j'ai de la chance, parce que vous êtes toujours pressées comme des citrons :-S
Je comprend que tu es les boules d'avoir tes vacances en août, ce que je comprend moins c'est que tu es contrarié parce que tu n'auras que 4 jours avec ton mari, moi je serai ravie :-O maintenant ça ne me regarde pas non plus O:-)
A mon avis mon ORL n'aura pas grand chose de nouveau, j'aimerai tellement me tromper :-q :-q
J'espère que vous aurez de bons résultats demain, pour moi je me doute que ce sera râpée :(( :((
Fini vite de travailler Fabi et bonne soirée :x :x à demain ;)

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 05-04-2013 à 19:56
Nanou, il ne faudra pas oublier de nous expliquer ce que l'ORL va te dire.
Ce soir, je suis complètement sur les rotules, je ne peux plus me trainer. Je suis une véritable mamie bonne pour la poubelle ou la déchetterie.
Et on ne rigole pas les filles devant son ordinateur et on ne se moque pas non plus. Car je vous imagine très bien toutes les trois à vous payer ma tête en lisant mes bêtises....
Bon je vais vous laisser et me remettre au travail car il est déjà 20 heures et j'ai encore plein de choses à faire.
Je vous souhaite une bonne soirée, je vous fais de gros bisous à toutes et à demain matin pour le verdict de Dame Balance.
Et attention, on ne passe pas à côté de la balance sans la regarder, on y monte dessus et on assume.
Allez gros bisous à toutes et à demain pour de nouvelles bafouilles.
:-* :-* :-* :-*


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