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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-04-2013 à 22:56 | ||
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Bonne nuit les filles, ont est rentrés un peu tard de chez la soeur et Marion est partie à 21 h pour éviter les embouteillages sur Toulouse :^>
En plus ma mère est là jusqu'à mercredi aprem je pense :-q Bisous à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-04-2013 à 20:45 | ||
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J'ai écrit et tout a sauté... :((
Bon, ce sera alors pour demain, vue l'heure... :-S Bisous les filles. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-04-2013 à 09:42 | ||
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Salut les filles ;)
Salut Fabi tu as bien repassé mais c'est un poisson du 1er avril :^> tu les plies les chemises ou tu les pends, parce que ça va beaucoup plus vite de les mettre sur un cintre :-q Bon et bien je vois que le dimanche de Pâques ne s'est pas trop mal passé, une JOURNEE calme :-q :-q Ton mari ne regarde pas la tèlè ???? Pour les brûlures d'estomac il faut du gavisconel :^> Tu as vu Fabi ça y est j'ai fait ma prise de sang, je verrai si ma thyroïde me joue encore plus de tour ou pas :-S Bon je vais bouger parce que je dois repasser 4 ou 5 fringues de Marion qui repart ce soir, et aprés on part chez ma soeur manger une paella :-O le tout aprés une bonne douche, lavage de cheveux, je ne suis pas en avance :^> Je vous souhaite une bonne JOURNEE et vous dis à plus tard bisous les filles :x :x |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 01-04-2013 à 09:28 | ||
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Je sais, je suis trop bonne mais que voulez-vous on ne se refait pas :^> .
Samedi, il a plu toute la journée et nous n'avons pas vu la couleur du ciel ou du soleil une seule seconde :(( . Par contre hier, la pluie s'est arrêtée et j'ai pu aller marcher avec Athos pendant un peu plus d'une heure l'après-midi :-q :-q :-q Le pur bonheur :D . Ce matin, le soleil brille B-) , le ciel est bleu mais il a gelé. Et oui on ne peut pas tout avoir. Mais je préfère qu'il fasse froid et beau c'est beaucoup plus sympa. A midi, je vais manger chez mon ancienne monitrice Tupperware qui officiellement a terminé hier son contrat. Elle nous invite pour le début de sa nouvelle vie professionnelle chez un notaire pas très loin de chez elle. Elle est super contente d'avoir pu trouver du travail avec de vrais horaires et à proximité de son domicile. Avec mes collègues (ses anciennes conseillères) nous lui offrons un chèque cadeau dans un institut de beauté. Quant aux monitrices qu'elle a invitées, elles lui font un cadeau de leur côté. Ce sera la surprise. Au secours, monsieur vient de se lever et je peux vous dire que cela fait peur à voir hi hi hi . Que je suis méchante :^> . Les filles, je n'ai pas eu le temps de chercher sur internet alors pouvez-vous éclairer ma lanterne et m'expliquer ce que sont les spécialités catalanes que Nanou a mangé ? Je viens d'expliquer à mon mari ce que tu avais mangé Kermitt. Alors il a trouvé comment se peser sans problème. Il suffit de mettre des cales sous la balance et le tour est joué *-:) tu ne risques rien. Bon il faut que je vous laisse pour l'instant car je n'avais pas vu l'heure et avant de partir vers 11 heures, il faut que je prenne mon petit-déjeuner, que je prépare le repas de midi, que je me douche, me lave les cheveux bref que je me prépare. Je vous souhaite un bon lundi de Pâques, profitez bien de ce jour de repos supplémentaire. J'essaie de revenir ce soir vous faire une nouvelle bafouille. Bonne journée, gros bisous à toutes :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 01-04-2013 à 09:10 | ||
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Salut les petites dames :D .
Me revoilà après deux jours au grand galop, ouf je vais pouvoir me poser mais juste un tout petit peu aujourd'hui. Il ne faut pas perdre le rythme car autrement après il est trop dur de s'y remettre. Alors tout d'abord bravo Nanou pour avoir perdu tes 400 grammes :-q . En ce qui me concerne j'ai eu la très désagréable surprise de constater un plus 800 grammes au compteur :-bd . Je suis dégoûtée car je n'ai même pas fait d'excès particulier, la seule chose négative que j'ai pu faire c'est de ne pas manger ou seulement un yaourt. En tous les cas, je crois que c'est mal parti pour mes 65 kg fin juin :(( :(( :(( :(( Alors comme vous l'avez si bien supposé, samedi j'ai fait du repassage. Alors entre le fait de plier le linge, de le repasser et de le ranger dans les armoires de chacun, j'ai mis plus de 5 heures :-S . Je n'ose pas vous dire qu'il m'en reste encore au moins autant si ce n'est pas plus :(( . Mais comme j'ai peu de temps, je laisse accumuler et c'est la panique à bord. Mais je suis quand même contente de moi car les armoires se sont bien remplies malgré tout. Côté ambiance au travail, cela va un peu mieux avec nos remplaçants. A la maison, ce n'est pas formidable mais bon, malheureusement j'en ai pris l'habitude et j'ai baissé les bras :( . Hier à midi, nous sommes allés manger chez mes parents. Cela s'est bien passé, personne ne faisait la tête, il n'y a pas eu de dispute, bref un repas normal en famille :) . Hier soir, nous y sommes retournés mais sans monsieur qui a agonisé dans son fauteuil tout l'après-midi car il avait mal à l'estomac et au ventre... Quand je lui ai demandé s'il avait pris des comprimés ou quelque chose, il m'a répondu qu'il ne savait pas quoi prendre.... A savoir que tout est dans un meuble, dans des boites où tout est écrit dessus en cas de besoin et si je suis absente. Mais il n'a pas su trouver... No comment :-O . J'ai malgré tout pris pitié de lui et je lui ai donné ce qu'il fallait O:-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 31-03-2013 à 20:57 | ||
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Pour l'escalivade ma belle mère met des oignons, aubergines, poivrons et tu rajoutes quelques anchois c'est un délice :-q :-q Les bunyettes aussi sont super bonnes mais la il faut faire attention, c'est quand même calorique, mais bon si tu arrives à la rigueur à en manger une pour déjeuner par jour c'est bon :-q Allez bonne soirée les filles avec Harry Potter, j'adore ;) bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-03-2013 à 20:37 | ||
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Week-end de 3 jours...oui j'y prendrai bien goût !
Le passage à l'heure d'été est appréciable aussi, du fait qu'il fait jour + tard le soir. :-q Bref, fêtes et anniversaires passés, je redeviens sérieuse à partir de demain ; et ce n'est pas un canular. O:-) Pour ma culture, je me suis renseignée sur internet à propos de l'escalivade et de la bunyette... Petites spécialités catalanes bien appétissantes que je ne connaissais pas. Je vais m'installer sous ma petite couverture pour regarder Harry Potter maintenant. Bonne fin de journée et bonne nuit à toutes. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 31-03-2013 à 17:44 | ||
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Mais non Kermitt les ourson en chocolat sorte de la chocolaterie CEMOI de Perpignan :-q :-q le probléme avec les oursons c'est que tu en manges un, tu es obligé de finir le paquet :^>
Il était light ton repas jusqu'au dessert :-O :-O Même si je ne travaille pas, je trouve que tous les week end devraient faire trois jours :-q :-q c'est plus sympa :-q :-q Je vais me faire une infusion parce que je commence à avoir un peu mal à la gorge (sale gosse) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-03-2013 à 17:27 | ||
Journée plutôt tranquille ici. Ce midi, c'était Saint-Jacques avec un peu de crême et du curry, accompagnées de carottes et patates vapeur. En dessert, un gâteau-maison à l'ananas avec plein de sucre et de beurre ! :-q :-q :-q Je me suis pesée...au secours...mais je ne l'ai pas volé comme on dit. Le ménage est loin d'être fini mais je continuerai demain matin. Plus je regarde de près, plus je vois des choses qui m'énerve... bon, je continuerai demain. Je pensais jardiner un peu sur les balcons mais il fait encore très froid. J'ai toiletté une de mes minettes. Une horreur, elle a de gros neufs sous le ventre ; je ne sais pas comment m'en défaire ! C'est appréciable de se dire que demain, c'est encore repos ! Des nounours en guimauve...trop bon !!! Quand j'étais petite, à Pâques, j'avais toujours mon oeuf...en nougat par-contre, offert par ma maman. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 31-03-2013 à 17:06 | ||
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Mais que vous êtes bavardes :-O Ça y est je n'ai pas exagéré à midi, la moitiè d'une petite part d'omelette Pascale, de l'escalivade, 1 petite cuisse de chapon et 2 gambas, et une bunyette, voilà ça va quand même je trouve et ce soir on a repoussé parce que Sandra n'a toujours pas la forme et nous on a pas envie de faire un resto ce soir, on verra ça samedi soir :-q :-q Poir la première fois depuis des années je n'ai pas eu mon sachet d'ourson à la guimauve, ma belle mère n'en a pas trouvé, ça m'arrange parce que je ne sais pas y résister O:-) Ce soir je croit que le repas sera vite fait :-q :-q Et vous comment c'est passé votre JOURNEE ???? |
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