Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 09-11-2012 à 07:43 | ||
|
Hello !
Nanou, préparerais-tu une gastro ?? Pas facile de s'accrocher en ce moment pour le régime... :-S Je ne sais pas si c'est l'entrée dans l'hiver qui fait cela mais j'ai du mal...envie de bonnes choses qui tiennent chaud et au corps, pas sucrées par-contre, plutôt sâlées. Des patates, du fromage... :-bd Comme tu dis, à défaut d'être super-sages, on va essayer de limiter les dégâts en bloquant la reprise de poids. *-:) Moi, because dentiste, je suis à nouveau punie et au régime purée ! Sous des apparences de jolies dents, elle découvre des caries profondes... Hier, je m'en suis faite dévitaliser une et ça n'a pas été simple. Elle m'a prévenue du réveil des douleurs en fin d'anesthésie... :(( :(( :(( Dur-dur au travail hier après-midi, malgré des comprimés d'anti-inflammatoires. Ce matin, ce n'est pas mieux... je ne peux pas mâcher d'un côté ni serrer les dents...Aïe Aïe ! Et ça continue mardi prochain ! X( La semaine est vite passée on dirait. Nanou, ton nounours sera bientôt de retour. ;) Bonne journée. :x |
||||
 | ||||
 |
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 08-11-2012 à 21:11 | ||
|
Bon toujours à plat et en suplément super mal au ventre, c'est pas sympa du tout :-bd du coup ce soir pâtes pour avoir quelque chose de compact dans le ventre et en espérant avoir moins mal et bien c'est râpé :(( :((
Je ne sais pas vous mais moi je n'y arrive pas en ce moment à suivre JMC ça craint :^> je ne me tracasse pas trop ça reviendra, je crois qu'en ce moment il faut juste que je ne prenne pas de poids et ce sera déjà pas mal O:-) Je vous dis pas comme ça gargouille dans mon ventre, on dirait qu'il y a un monstre là dedans :-O Je regarde Twillight 2 puisqu'il n'y a rien à la tèlè :-q Bonne nuit les filles :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 08-11-2012 à 17:23 | ||
|
Salut les filles ;)
J'ai enfin fini ce satané repassage, enfin pour la semaine :-S J'ai un gros coup de pompe depuis ce matin, je suis complètement à plat et j'ai mal partout comme quand on a la grippe et le tout alors que ça fait déjà plus de 3 semaines que je prend du Dstress (vitamines et magnésium) :^> c'est pour ça que j'ai fait mon repassage en début d'après midi, comme ça c'est fait et ensuite avec Sandra on a revu Twillight 1, on veut revoir les 4 avant mardi soir ou on ira voir le final Twillight 5. et après terminé après des années pour les voir un par un, après la fin de star wars, la fin de Harry Potter, ce sera la fin des haricots :(( :(( Bon je suis affalée sur le canapé et j'ai du mal à bouger donc je vais rester là, à plus tard :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 08-11-2012 à 09:20 | ||
|
Salut les filles ;) Ah! Kermitt cette sorcière bien aimée qu'elle chance, un petit nez qui remue et hop, mission accomplie :-q :-q En fait c'est de la propagande, ils se foutent de nous oui :-S Bon courage pour le dentiste en plus de bon matin :(( :(( Question régime j'ai du mal aussi, un petit dérapage et c'est dur de s'y remettre sérieusement >:) en plus ce week end j'ai des amis qui viennent samedi soir , la semaine prochaine mon mari est là toute la semaine et le 19 c'est son anniversaire, Youpi vive les repas :^> Tiens en parlant de mari je pensais super bien dormi et bien tintin, à 1h30 du mat je ne dormai toujours pas, en fait il me manquait mon nounours pour dormir :-O vous le croyez ça , j'espère mieux dormir ce soir ;) Allez petit dej :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-11-2012 à 21:09 | ||
|
Enfin la fin de la journée... :-S
Je vous fais un coucou mais je pense que vous êtes déconnectées. Le soir, j'en rêve du claquement de doigts ou de la baguette magique. A partir de 19 heures, je suis une vraie loque ! Imaginez...et hop, le ménage se fait tout seul...et hop, la table est dressée, le petit plat tout chaud nous attend... C'est certain, nous avons trop regardé dans notre jeunesse "ma sorcière bien-aîmée". Demain am, c'est boulot mais demain matin, c'est dentiste. :(( Finalement, son pansement temporaire a bien tenu les 4 semaines, mais avec contraintes et précautions. :( Anticipant sur de futurs soins pénibles et une nouvelle fois, un régime purée pendant les premiers jours, j'ai préparé ce soir des croque-monsieurs. Pas vraiment JMC mais trop besoin de se faire du bien au moral... Je n'en suis pas fière ; je reconnais que je dérape... :-bd Sur ce, bonne nuit et probablement à vendredi plutôt. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 07-11-2012 à 17:30 | ||
|
Et alors je suis toute seule :(( Bon et bien je croyais finir mon repassage c'est râpée, il me reste encore 5 chemises et un pantalon de costume, le plus sympa, on verra ça demain :-S En plus il faut vraiment que je change les vêtements de placards, parce que j'ai toujours mes habits d'été dans le placard de ma chambre, avec quelques chemises et 2 ou 3 gilets c'est tout, mes habits plus chaud sont dans l'armoire du garage :^> Pourquoi on ne peut pas claquer des doigts pour que tout se fasse O:-) Allez à plus tard :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 07-11-2012 à 10:44 | ||
|
Salut les filles ;) Il fait un temps magnifique, du soleil plus de vent c'est cool quoi ;) Bon mon mari m'a abandonné pour 3 jours :(( :(( non je rigole, ça fera du bien il est un peu pénible en ce moment dans le sens ou il est tout le temps entrain de se plaindre parce qu'il a encore mal à sa côte, quelle idee aussi de se faire mal au squatch tout ça pour essayer de gagner sa fille et en plus il ronfle comme un ours en ce moment donc je serai au calme ce soir et demain soir et lundi il a une semaine de vacances :-q Alors pour changer aujourd'hui ce sera repassage :-q :-q :-q mais le repassage normal de la semaine pas comme la semaine dernière :^> Allez à tout :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 06-11-2012 à 21:08 | ||
|
A demain Kermitt, bonne soirée :x Fabi tu reprends demain ?? A demain :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-11-2012 à 20:48 | ||
|
Effectivement, tu es très efficace en matière de persuasion. Il faudrait que j'essaye la technique. ;)
Pour le petit bonhomme bleu, c'est toi, Fabi, moi, ou qui le mérite ! Ce soir, c'est peut-être moi car j'ai mangé un peu de gratin dauphinois, ce qui n'est pas très light, pour accompagner ma bavette. En dessert, juste une compote par-contre. Oui, c'est bien dommage que le monsieur n'ait pas grillé sa merguez sur la borne ! :-q Je ne vais pas faire de vieux os encore ce soir donc je vous souhaite à vous deux une bonne fin de soirée et une bonne nuit. A demain. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 06-11-2012 à 18:39 | ||
|
Ma pauvre Kermitt, à 6h du mat entrain de gratter ton pare brise je te plains, ça doit être horrible :-S
C'est dommage que sur la borne EDF il n'y ai pas eu le jus, autrement ça lui aurait remis les idées en places >:) J'adore ta photo, c'est qui le petit bonhomme bleu, un schtroumpf ;) Pour ma belle mère comme tu dis ce ne sont que des examens, au mieux j'irai une fois mais c'est tout :-bd Quand à la persuasion je crois que c'est innée chez moi, je peux être très pénible quand je veux quelque chose O:-) Un jour on avez une voiture que je détestée et un lundi matin je me suis levée en disant à mon mari "je veux trop une golf" et mon mari m'a dit "c'est hors de question", je lui ai répèté plusieurs fois dans la JOURNEE, le lendemain rebelotte et le soir c'était "oh tu m'agaces, on verra", le mercredi même sketch et le soir c'était "si tu t'occupes de tout, vendre la voiture et trouver une golf, OK" et bien je suis sûre que vous me croirez mais le jeudi j'avais trouvé ma golf chez Citroen qui m'a repris ma voiture et le samedi je roulais en golf et j'étais trop contente et mon mari aussi :-q :-q Quand je vous dis que je peux être chiante quand je veux, pour ma défense j'avais toujours voulu une golf jeune O:-) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
