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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 02-11-2012 à 13:36
Salut les filles ;)
Je n'ai pas trop arrêté ce matin, lavage , ménage et repas, à midi j'ai fait du poulet aux confit d'échalotes, c'est super bon :P :P
Mais un peu long pour trier et couper les échalotes, j'en ai profité qu'il y ai mon mari il craint un peu moins pour les yeux avec les échalotes.
Je viens de faire ma liste de menus et de courses pour la semaine :-S et maintenant je vais me poser un peu avant de me mettre au repassage, j'espère finir aujourd'hui mais j'ai un doute :^>
Je reviendrai plus tard, à + :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 01-11-2012 à 19:30
Salut Kermitt ;)
Ce n'est pas cool d'avoir mauvais temps un jour férié :-bd :-bd
Ici il a fait un temps magnifique toute la JOURNEE B-) B-)
Ce soir on a mangé de l'omelette à la ratatouille, c'est un bon mélange pour manger des oeufs et des légumes :P :P
Ce soir nouvelle série sur Canal +, j'espère que si c'est bien il ne vont pas nous faire le coup de nous arrêter la série à la fin de la première saison (13 épisodes) comme ils font souvent :-bd :-bd
Bonne soirée à demain :x :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 01-11-2012 à 17:15

Bonjour,

Le temps de chien, c'est ici aujourd'hui ! :-S
Un peu de ménage et rien d'autre. Pas envie de sortir, juste rester au chaud sous une couverture sur la banquette avec les chats.
Au menu, c'était poulet et haricots verts, plus une petite tarte tatin maison, parceque c'est jour férié. ;)
:-q Miam ! Miam !
Nanou, tu as bien vu Athos sur l'image. Fabi n'est pas repassée par là pour dire ce qu'elle en pensait.
Un peu tristounette la journée ; demain, on bougera un peu plus.
De ton côté, tu as bien eu raison de te faire plaisir au resto.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 01-11-2012 à 15:43
Alors le mystère et boule de gomme etait Thaïlandais, un buffet mélange Chinois, Japonnais, Thaïlandais et wok, un vrai régal, mais le problème c'est que même en faisant attention, ça fait toujours trop, mais tanpis il faut bien se régaler de temps en temps
Pour bien éliminer mon repas je suis derrière la vitre au soleil, il fait super beau :-q :-q
Et vous vous faites quoi ?


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 01-11-2012 à 10:45
Et bonjour !!!!!
Il fait super soleil, c'est génial, le temps est bizarre chez nous un jour il pleut, un jour il fait super beau, un jour il y a beaucoup de vent :-S :-S
Alors vous trainez sous la couette ????
Et bien vous avez bien raison :-q :-q
A midi resto, mais lequel mystère et boule de gomme, on ne sait pas encore :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 31-10-2012 à 20:59
Hey !! Kermitt tu as vu il y a Athos à côtè de Fabi :D :D :D trop cool :-q :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-10-2012 à 20:34
Bonsoir Nanou,

Non, non, je ne peux pas exprimer mon esprit créatif au travail... la chef rôde et je n'ai pas le temps !
Je me suis bien amusée à le faire ce soir à la maison. Certes, c'est un peu du bricollage mais je tâcherai de m'améliorer. ;)

Bahhhh, si t'as rien à dire, une ânerie tu peux fournir ! :-q


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 31-10-2012 à 20:03

Et bien je vois comment tu as passé ta JOURNEE Kermitt, trop de travail :^>
N'empêches tu m'as fait trop rire et tu es trop douèe pour faire des trucs comme ça :D :D
Fabi va pouvoir les rajouter dans sa collection :-q
Vraiment excellent Kermitt :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-10-2012 à 19:47

Et puis...

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-10-2012 à 19:46

Pour les 2 "Martine" du club, petit cadeau... *-:) *-:) *-:)


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