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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 06-11-2012 à 18:13

Petit coucou du jour et du soir !

Hier, j'étais tellement cuite que je ne suis même pas venue vous voir... :(
Gratter le pare-brise à 6 heures dans la rue, ça me tue... :-bd Après le boulot, j'ai profité de quelques rayons de soleil pour aérer les chats sur le balcon puis je suis allée chez mon boucher. Quand je vous disais que les gens du coin sont zarbis... En rentrant de la boucherie, juste devant la résidence, je vois un homme pisser sur la borne EDF/GDF, comme si de rien n'était ! Un voisin et moi lui faisons la remarque et devinez la réponse... "les chiens pissent bien dessus". Alors là, les bras m'en tombent... >:)
Nanou, j'éspère que tu ne seras pas trop de corvée visite belle-maman. L'hôpital, c'est pas la joie, foi d'infirmière. ;) Un petit passage pour la bonne conscience pas plus ; ce n'est que pour des examens... :-S Par-contre, si ton mari y tient, ce sera à toi de ruser diplomatiquement pour ne pas provoquer une scène de ménage...
Fabi, toujours dans les travaux. Tu as de la chance qq part... Je RECLAME une cuisine aménagée qui ne vient pas... :((

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 06-11-2012 à 11:24

Salut les filles ;)
Petit ménage tranquille ce matin, je me traine, je ne sais même pas si je vais faire mon repassage cette après midi :(
J'espère que vous êtes en meilleure forme :-q
Fabi tu as fait ta galette de rattrapage hier ?? Moi je me suis régalée avec ma salade :P
A midi reste de tomates farcies faites par ma belle mère, j'adore quand le repas est déjà prêt, c'est vite fait au moins, un petit coup de micro onde et hop c'est prêt :D
La semaine prochaine mon mari prend la semaine ça fera du bien, mais j'espère qu'on pourra en profiter parce que sa mère rentre à l'hôpital pour faire des examens parce qu'elle a mal au dos, vous allez me trouver égoïste mais j'espère qu'il ne va pas allez la voir tous les jours, de chez nous pour aller à l'hôpital il faut traverser la ville et ça circule pas mal, donc au minimum 3h voir plus, aller retour. En plus elle n'a rien c'est juste des examens et il y aura mon beau père et de la famille qui ira et puis de toute façon elle est sourde donc elle ne nous entend pas quand on lui parle alors autant mettre une photo >:)
Je sais je suis peste sur le coup mais mince, le reste du temps je ne vois pas beaucoup mon mari, la JOURNEE il est au boulot et le soir il arrive, il soupe et vers 21 h il dort parce qu'il se lève tôt, alors pour une fois qu'il est là c'est cuit :^>

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 05-11-2012 à 21:06

Bonne nuit les filles à demain ;)

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 05-11-2012 à 17:07

Mission accomplie ma maison est nickel, enfin le bas. L'avantage quand tu t'ennuies c'est que tu avances bien à la maison, j'ai même fait les vitres de ma chambre et les portes avec les glaces coulissantes :-q
L'aspi est passé, la toile aussi, les draps de Marion sont lavées et secs, il ne me manque plus qu'a faire son lit mais ça attendra demain, parce que là j'ai le dos en compote :-S
Pour moi pas de galette de rattrapage je n'en ai jamais fait et ça ne me dit rien :-S ici ce sera salade avec tomates, un peu de jambon et 1 avocat :P
Maintenant un peu de repos, ça me fera du bien :-q a plus tard :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 05-11-2012 à 11:15
Effectivement, déjà qu'elle rechigne pour avoir les deux grands alors il n'est pas question d'avoir le petit bout. C'est la mère de ma belle-soeur qui s'en occupe comme tous les autres jours quand mon frère et sa femme travaillent.
Ils sont ingénieurs tous les deux et se déplacent dans le monde entier pour leur travail.
Quand mes parents ont les deux grands, cela permet à l'autre mamie de souffler un petit peu et de se reposer aussi.
Heureusement Eurielle et Alban vont à l'école toute la journée et mangent à la cantine. Mais les jours où il n'y a pas d'école, c'est Mamie Marie qui prend le relais.
Eurielle est relativement sage mais Alban est une véritable terreur bien qu'il commence un peu à se calmer mais il est super polisson et il n'arrête pas de mordre ou de taper plus ou moins tout le monde mais principalement sa soeur :-bd .
Il a essayé une fois avec moi mais il a très vite compris qu'il était préférable ne pas recommencer. Je veux bien être une tatie sympa mais pas question qu'il lève la main sur moi. Et puis quoi encore :-bd.
Bon cette fois, je te laisse et bon appétit.
Moi je crois que je vais me faire une fois par jour des galettes de rattrapage pour compenser un peu tous les excès des derniers jours.
Bises et à plus tard :-*

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 05-11-2012 à 11:09

Des belle soeurs comme ça, quand elles ne viennent pas ce n'est pas plus mal, au moins il n'y a pas de malaise :-q :-q c'est dommage mais qu'est ce que tu veux y faire :-S
Aujourd'hui je me traine comme une loque, je n'aime pas avoir le moral comme ça, mais j'ai l'impression que ce n'est pas le top en ce moment, moindre contrariété et ça ne va pas, je pense surtout que ses vertiges me prennent la tête et l'absence de solution me fatigue, de toute façon j'ai rendez vous samedi chez l'ORL on verra bien :^>
Cette après midi ce sera ménage, qu'est ce qu'il ne faut pas faire pour ne pas voir le temps passer :-O
Bon allez je bouge

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 05-11-2012 à 11:05
Je m'en fiche complètement du moment que je peux voir mon frère et ses enfants de temps en temps pour moi c'est le principal.
Elle mène sa vie et je mène la mienne.
Nanou, j'ai devant moi le message où tu parles de ta liste pour le Père Noël.
Marion et Pierre-Yves ont pratiquement le même âge et tous les deux sont particulièrement chiants X( , ils en mettent de partout dans la maison, on peut les suivre à la trace.
Arnaud a encore une semaine de vacances, il ne reprend le lycée que lundi 12 novembre et Pierre-Yves ne travaille pas cette semaine pour l'instant.
Quant à moi, je reprends mercredi matin à 8 heures et je voudrais bien en profiter pour faire de la place dans les chambres des garçons pour qu'ils puissent installer l'armoire. Mais comme ils se couchent à des heures impossibles, j'ai toutes les difficultés du monde à leur faire sortir les fesses du lit :-bd .
Je crois qu'il me faudrait la machine à motivation de Kermitt pour m'aider *-:) .
Bon je te laisse pour l'instant, il faut que je les fasse lever et j'ai plein de choses à faire. Mais le soleil est de retour cela va me donner du courage :-q .
Bon courage pour cet après-midi comme tu seras toute seule.
A plus tard, j'essaierai de venir te faire une petite bafouille.
Gros bisous et à plus tard.

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 05-11-2012 à 11:01
Sacré chantier cette salle de bain, j'ai l'impression que vous en avez pour un moment, mais si tes hommes s'y mettent ça va aller :-q
mais ton frère à laissè ses 3 enfants chez tes parents ?? Je ne pense pas que ta mère veuille du petit bout de 1 an, est ce que je me trompe ?? En principe il faut beaucoup s'en occuper :-S

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 05-11-2012 à 10:57
Nanou, en tant que maman, je sais ce que tu ressens. Je suis exactement comme toi.
Quand les garçons sont là je rouspète qu'ils en mettent de partout et quand ils sont absents au bout d'un jour ou deux, je les cherche de partout et ils me manquent.
Je suis comme toi, je voudrais une maison propre et rangée, du monde à la maison mais à dose raisonnable, par contre plus de temps pour cuisiner (j'adore ça) mais une femme de ménage et de repassage. Là ce serait le top du top mais j'ai beau faire ma liste au Père Noël depuis des années je ne vois rien venir et rien ne change :(( :(( :(( .
Kermitt a eu raison de nous remettre sa machine à motivation. On en a toutes le plus grand besoin. Il faut absolument que je me reprenne en main car c'est une véritable catastrophe :(( .
Oui nous avons mangé midi et soir chez mes parents dimanche. Cela relève du miracle ;) .
Non ma mère n'a pas tout fait toute seule. Mon frère lui a aidé pour le repas de midi et pour le soir j'ai fait le potage et le dessert. Et bien sûr, c'est moi qui ai assuré le service et qui ai débarrassé la table midi et soir.
Comme elle était "trop fatiguée", tout de suite après le repas elle est allée se coucher car elle n'en pouvait plus :^> . Elle n'a pas attendu que nous soyons tous partis car vraiment elle n'en pouvait plus.......
Mais tout s'est bien passé pendant les repas et c'est déjà une très bonne chose.
Mon papa avait fait tout le ménage de la maison samedi après-midi avant d'aller chercher mon frère à la gare de Saint-Etienne (40 minutes de chez nous).
Ma belle-soeur est un peu spéciale. Quand elle vient chez mes parents avec mon frère et leurs enfants, elle ne parle pas ou alors uniquement à mon père. Le reste de la famille n'existe pas. Au début ça surprend mais maintenant nous sommes habitués et on fait comme si de rien n'était. Elle nous considère comme quantité négligeable et nous ne sommes pas assez bien pour elle.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 05-11-2012 à 10:43
Samedi, le temps a été maussade mais dimanche il a plu toute la journée. Nous n'avons pas pu mettre le bout du nez dehors.
Samedi, j'ai fait du ménage, de la cuisine et oh miracle mes trois hommes m'ont aidée. On comprend mieux pourquoi dimanche il a plu de cette façon. Je les ai d'ailleurs remercié tous les trois du coup de main qu'ils m'ont donné cela m'a fait très plaisir.
Samedi soir, on a passé une super soirée, on a bien rigolé et on s'est couché à deux heures et demi du matin.
Dimanche matin le réveil a été laborieux.
Dimanche après-midi, comme il pleuvait, j'ai joué aux Lego avec ma nièce et mon neveu pendant plus de deux heures. Je me suis régalée. On était assis par terre et on n'a pas vu le temps passé. A un moment Alban a dit : "c'est 4 heures et c'est l'heure du goûter". Il ne pense qu'à manger ce petit bonhomme et il est épais comme deux feuilles à cigarette.
Eurielle a eu 6 ans en octobre et Alban 4 ans en septembre. Ils ont un petit frère Aymeric qui a eu un an en septembre. A savoir que mon frère a 43 ans depuis le mois d'août.
Donc voilà le résumé du week-end.
Pour ce qui est de la salle de bain, ils n'ont pas terminé. J'ai un peu mis les mains dans la peinture mais il reste encore beaucoup de travail car mon mari a décidé de faire d'autres modifications. Vive les vieilles maisons dans lesquelles rien n'est prévu et où il faut toujours refaire un truc.
Mais le plus gros de la peinture est fait, les trois meubles sont posés et j'ai commencé à faire du tri dans tout ce qui traînait à droite ou à gauche et je peux vous dire que la poubelle se régale. Je fais le ménage par le vide :-q .
A ce que j'ai pu lire vous avez passé un dimanche assez tranquille entre le linge, les valises et la customisation de vêtement fétiche.
On est toutes les mêmes, on a toujours le jean ou le pull ou la petite robe dont on ne veut pas se séparer.


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