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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 23-10-2012 à 19:59
Salut les filles.
Je suis vraiment désolée de vous avoir abandonné tout ce temps. Promis je vais essayer de ne plus recommencer, oups...
Juste un petit coucou vite fait du cabinet pour vous dire que tout va à peu près bien mis à part un emploi du temps professionnel de folie.
Mon patron n'a pourtant pas vérouillé l'ordin ;) mais on a tellement de travail que je n'ai pas le temps de venir faire une bafouille même petite.
Jeudi et vendredi, nous sommes parties à 21 heures du cabinet.
Jeudi, mon ordi c'est planté et je n'ai pas pu travailler normalement entre 13h30 et 16h10. Le bonheur X( .
Vendredi, Arnaud et moi nous sommes faits agressés (verbalement et physiquement) par une petite merdeuse du lycée pour des stupidités mais heureusement nous n'avons rien l'un et l'autre. Je vous expliquerai mieux plus tard.
Samedi, course contre la montre à la maison.
Dimanche, repas chez mes parents (nous n'y étions pas allés depuis plusieurs mois). Le soir ils sont venus mangés à la maison mais ils me l'ont dit à 19h20. Ma mère avait oublié de me rappeler pour me le dire :-bd .


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-10-2012 à 19:43

:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( VOILA

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-10-2012 à 17:32

non mais franchement ça ne vous fais pas mal au coeur de me laisser toute seule comme ça abandonné :(( :(( :((

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 23-10-2012 à 09:19
Bonjour les filles ;)
J'espère bien vous voir aujourd'hui :-S


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 22-10-2012 à 21:01

Bonne nuit les fantomettes :x :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 22-10-2012 à 16:23

Toc toc toc, il y a quelqu'un dans le coin :-S

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 22-10-2012 à 15:25

Et coucou ;)
Ce matin j'étais un peu à la bourre, j'avais ma mère qui vient de repartir chez elle, elle etait descendu samedi pour l'anniversaire du petit de ma soeur :-q
Ensuite j'ai préparé un curry de légumes, super bon mais long à préparer, pomme de terre, carottes, navets, tomates pelées et coupées en dés + oignons mixés le tout avec des épices demi heure à mijoter, vous vous doutez bien que j'ai rajouté un Max d'epices et c'était super bon :P le tout avec un steak haché et 2 prunes :P
Ce soir se sera rosace d'avocat au coeur de crevette, un régal :-q
Bon je vais passer mon aspi à tout à l'heure :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 22-10-2012 à 11:55
Salut la compagnie ;)
je vous fais juste un petit coucou je passerai cette après midi :x :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 21-10-2012 à 10:10
Salut Maguy ;)
Si tu jettes ta balance tu devras en racheter une autre pour savoir ou tu en ai, mais c'est vrai que des fois c'est tentant >:)
Tu sais Maguy si tu dis qu'il faut que tu le fasses mieux, c'est que tu ne t'y ai pas remise à fond, alors reprend tes bases, fais tes menus, tes repas et remets toi y et tu verras ça bougera dans le bon sens :-q :-q
En le faisant très sérieusement je n'avais quasiment pas bougé depuis des semaines et là, la semaine dernière - 600 gr et cette semaine - 400 gr, donc 1 kg en 2 semaines, tu vois il faut persévérer O:-)
Bon dimanche :x :x

nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 21-10-2012 à 10:03
Salut les filles ;)
Et bien on s'est prit plusieurs orages cette nuit, on ne manque plus d'eau au moins. Premier orage éclairs, tonnerre et pluie, un coup de tonnerre pim pam et paf ma fille dans le lit :-S je crois qu'elle à eu un peu peur seule la haut :^>
Deuxième orage tellement fort que la je suis montée direct en me disant qu'elle devait avoir super peur dans son lit et effectivement, une fois que ça c'est calmé je suis redescendue, et au troisième orage à 7h mon mari s'est levée et je lui ai dit de faire descendre Sandra dans mon lit :^>
C'est très rare d'avoir des orages aussi fort ici, mais bon un à 2 h, l'autre à 4 h et le dernier à 7 h, encore une super nuit :(( :((
Bon aujourd'hui direction chez ma soeur pour l'anniversaire de son fils Ruben 8 ans, quel numéro celui la :-O
Bonne journée les filles :x :x :x


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